Wesley B. Santos

Eae cara resolveu seu problema?

Fala galera boa noite, acabo de fazer o seguinte protocolo 1-4 Dbol 40mg 1-8 Cipianato de Testosterona 400mg/semana Fiquei satisfeito com os ganhos, mas a questão é a seguinte: tamoxifeno é sempre realmente necessário? Antes que me chinguem ou algo do tipo, pesquisei sim sobre protocolos TPC, tamoxifeno, clomid, anastrozol etc. Entretanto o uso de tamoxifeno é um tanto quanto polêmico, vi um post do Doutor Paulo Muzy falando sobre sua real necessidade ser duvidosa. Caso eu venha fazer a TPC, optarei pelo protocolo de Doctari, onde devo inicia-lo 24 dias após a última aplic. Estou cm 20 dias já é nada de sensibilidade, queda de libido ou algo do tipo, eae galera, vocês sempre utilizam este medicamento na TPC, fazem TPC?

1 ano depois, se que não obtive mts ganhos, mais tô ae na luta, aceito dicas e criticas. Valeu! 16 anos agr

vlw mano, vo focar mais agra e reforçar a alimentação, quando tiver com uns 40 de braço volto aqui com novas fotos, vlw pelo apoio de todos aew!

vlw ae, trapézio pra mim ta foda ganha memo, mais to priorizando trapézio, abd e peito, até o final do ano da pra dar uma melhorada, mais vlw pelas dicas ae, é q é foda pra mim crescer, estudo de manhã e a tarde, e a familia aqui nem apoia tanto, ai tenho q come bolacha essas coisa pra sustentar, mais é issoa ae, NO PAIN NO GAIN ta novão ainda mano, na minha idade tu vai ta bem maior

pra ante-braço a genetica ajuda msm, mais ainda nao descobri se sou ecto ou meso. Agr que voltei a pga firme os resultados voltaram, foto dessa semana : mais é issoae mano, ta com quantos anos?

Então mano, pra falar a vdd, mes passado eu medi, tava com 38,5 cm contraído (frio), meço 1,80, e to pesando 76kg

tae sem spoiler

Novas fotos ae, acho q estagnei mt na evolução, avaliem ae! (Agora ja faz 1 ano e 1 mes acredito que treino)

kkk, vlw, é que a minha duvida era se o ZMA tinha algo mais sem ser esses compostos mostrados no site

no caso ele só contem mais magnésio mano

Bom galera, encontrei um sitemuito bom em relação a custoXbenefício de suplementos, aí eu queria pegar um Whye, ZMA e Multivitamínico, mas ao ver as informações dos produtos, notei que em uma dose de ZMA, os compostos Zinco, Magnésio e Vitamina B6 contém em mesma quantidade em uma dose de multivitamínico, seria desperdício de dinheiro então eu comprar os dois, ou o ZMA possui algo mais? ZMA - http://loja.growthsu...kgl0-1338743305 Multivitamínico - http://loja.growthsu...nico-e-Mineral- INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS ZMA- MULTIVITAMÍNICO -

Treino de peito hoje, foi foda, não me alimentei mt bem e as cargas diminuiram relativamente. Pra começar fiz um pouco de bike pra aquecer e depois parti pros exercicios. Fiz Supino reto, 2x12 com 25kg e a ultima com 20kg, 12 repetições Supino inclinado com haltér, 3x12 com 20kg Depois, fui pro declinado, mandei 23kg e fiz umas 3x10 Pra finalizar treino de peito, fiz peck deck, senti pegar bastante hj. No treino de ombro, comecei com Desenvolvimento Mil. no smith sentado, e mandei 20 kg, fiz 3x12. Depois resolvi mudar o treino pra ver no q dava, fiz desenvolv. pela nuca pra ver e curti, fiz 3x12 com 15 kg. Pra finalizar, mandei um elev. lateral e ja era. Agr é só partir pro sono anabólico e crescer haha.