MrSmith

Idade: 23 Tempo de treino: 3anos e meio Peso: 95kg Altura: 1.85 BF% : 12% Braço: 40 Peito: 115 Quantos ciclos: Foi o primeiro objetivos com o ciclo: Ganho de massa com qualidade! Estrutura do ciclo: 1- 8 - 500mg de entanto/semana 9-12- 250mg de enantato /semana (deload) 1-6- 400mg de deca/semana 1-6- 60mg de diana /dia 14- 20 - Oxandrolona(10mg/dia) + creatina (consolidação) + No-Xplode Tpc: Estou com algumas duvidas para a tpc, A principio penso em fazer com tamox + indux, com uma dosagem de 40mg de tamox, para a 1-2 semana, e 20mg para a 3-4 semana. Entretanto estou com duvidas na dosagem do indux, dei uma pesquisada e acredito que seja algo como 100mg/dia 1-2 semana e 50mg/dia 3-4 semana, o que acham? abraço