h1kenzx

Fala pessoal, queria passar um app para vocês que me ajuda bastante quando estou na treinando, sempre tive uma certa dificuldade para gravar qual o ultimo peso que executei no exercício e também ter um relatório de quanto em quanto tempo eu aumento o peso naquele exercicio. Também tinha uma certa dificuldade para contabilizar meu tempo de descanso entre os exercícios, com isso encontrei este App chamado Training Control - Controle série academia e consigo fazer isso de forma fácil, o app tem outras funcionalidades que talvez servem pra vocês, mas estou passando as que me ajudaram e também pode ajudar outras pessoas. Meu celular é um Android não sei se tem o app para IOS. segue foto do APP: imagem do app

vou fazer isso, vou ficar uns 10 dias parado só se alimentando bem, e depois vou voltar aos poucos com treinos mais leves. Estranho que já utilizei franol, cafeina, clemb e nunca deu isso não, estou pensando em só usar ioimbina daqui pra frente. quero finalizar esse cutting

Não creio que tomei muita coisa, comecei com 210 mg de cafeína, só depois aumentei pra 420mg, cafeína como sempre tomo café no trabalho as 420mg tomei sem problema nenhum e não me deu nada, após isso tomei aerolin e deixei de tomar cafeina, e só, sinceramente não creio que tomei muita coisa. Você já passou por isso? recomenda algo?

Rapaz eu até tomo cafeina porque trabalho em escritório, ontem mesmo tomei umas 3 ou 4 xicaras de "chafé"(Já virou rotina) aqui tomamos um bem fraco, da um bem star e a dor diminui um pouco mas ainda fica, vou ficar uns 10 dias sem tomar nada pra vê como fica... Pior de tudo era agora que ia usar ioimbina pra poder finalizar o cutting, está dando essas zic ziras na minha cabeça

Pior que sempre utilizei isso já é minha terceira ou quarta vez com cafeina, Aerolin foi a primeira, mas a dor de cabeça acontecia mesmo usando aerolin, parece que a dor começou quando parei de tomar cafeína mesmo, Agora não sei como "desintoxicar" dessa cafeína...

Bom dia amigos estou aqui pedindo ajuda porque no momento estou meio "perdido" do que possa está acontecendo comigo, e está me desanimando bastante por não poder treinar/caminhar... Vamos lá, voltei a fazer academia a 2 meses atrás +-, desde o começo vim utilizando a cafeína(210mg) no primeiros 20 dias, e depois aumentei pra 420mg(2 capsulas) por uns 20 dias, Após isso tomei Aerolin(Sulfato de salbutamol) por uns 20 dias OBS: Não consegui passar de 4 capsulas por dia(Sofri muito com colaterais como enxaqueca), sempre de manhã fazendo AEJ e jejum intermitente. Tive ganhos(perdas) satisfatórios. Só que agora decidi da um descanso de 15 dias Antes de partir pra ioimbina pro processo final do cutting. Já estou uma semana sem tomar nenhum estimulante, porém fui fazer exercicio na segunda e saí com uma senhora pressão atrás da cabeça e ela se extendeu durante 3 dias(Fazendo doer minha cabeça por completo e também as vistas), aí dei uma parada da academia por 3 dias até que voltou ao normal... Ontem fui fazer um AEJ só por lazer mesmo pra vê como o corpo se comportava, mas aí já voltou a dor novamente logo no começo da caminhada, pensei que não iria se agravar, a noite fui para academia, e no primeiro exercicio que é a Barra fixa, pronto parecia que tinha uma anilha de 10KG pulsando na minha cabeça, fui no hospital na hora minha pressão estava 11/8 considero normal, até um pouco elevada por está fazendo exercicio.. Porém essa dor está me matando, e hoje de manhã amanheci com minha cabeça, vista e atrás da cabeça toda dolorida novamente e com uma pressão ao esticar/abaixa a cabeça. Alguém já passou por isso? a enfermeira ontem falou que podia ser a abstinencia a cafeína será?? obrigado a todos.

Já utilizei mas os contras me mataram... minha cabeça trincou de tanta dor, quase não conseguia abri os olhos, só vivia tomando remedio pra dor de cabeça. Estou pensando em Aerolin(sabultamol) efeitos bem parecido com pulmonil e os contras são bem mais fracos, o que acha?

Franol já não acha em lugar nenhum já até desisti 2 semanas procurando já ...

Tem esse Efedrin em comprimidos? não achei aqui

Da ultima vez que usei tive bons resultados, mas os colaterais acabaram comigo, mal conseguia pensar... minha cabeça doía em todas as partes possíveis, colaterais muitos fortes com pouca quantidade de clenbuterol. não pretendo corre esse risco novamente... Eu estava pensando no aerolin que age da mesma forma mas um pouco mais fraco tanto no efeito quanto no colateral. O que acha? não achei ninguém "conhecido" do youtube falando sobre aerolin, e também poucos relatos no forum...

tem não, na região procurei em 11 farmacias e nada, tanto o franol quanto o marax, na internet não encontrei em lugar nenhum também, estou no meio do cutting 1 mês e meio só com cafeina, agora que ia entrar a efedrina eu não estou achando :(, estou pesquisando sobre sabultamol pra vê se vale a pena eu incluir no lugar da efedrina.

estou procurando onde comprar franol e não acho

Ac

Pessoal fiz uma compra em um site(estrangeiro) para poder importa o lipo6 black uc, só que depois de 8 dias de compra, me informaram que o produto estava fora de estoque, então decidi compra aqui no Brasil mesmo, alguém sabe algum site que seja de confiança e qualidade, principalmente qualidade obrigado.

pessoal procurei nesse forum, pesquisei e não achei algo concreto sobre minha duvida, é simples mas é duvida.... Depois de treino com peso faço 30 min de aerobio, devo tomar whey+dextro logo apos terminar o aeróbio ou esperto uns 20 min pra o corpo continuar "queimando" gordura, por favor me ajudem!