Peter Griffin

Sem ter uma dieta, não dá pra ajudar muito... Vc tem que complementar os seus macros da dieta com os supps, como whey, malto, hiper. Só a creatina que está certa a quantidade e pode tomá-la no pós treino com algum carbo de alto IG, como sugestão... O importante é a ingestão diária dessa quantidade.

Margaret Thatcher morre na Inglaterra. Primeira mulher premiê do Reino Unido morreu aos 87, vítima de derrame. Polêmica, Thatcher era chamada de Dama de Ferro devido ao pulso firme. http://g1.globo.com/mundo/noticia/2013/04/margareth-thatcher-morre-na-inglaterra.html

Sobre GH... O gh15 já postou que quem tem as mãos espalmadas e sempre magras, dentes separados e unhas bem lisas é provável que tenha, naturalmente, mais GH no corpo... O que dá extrema vantagem pra quem não utiliza exógeno. Será verdade? Alguém se enquadra? rs

Diria até um vegano/ vegetariano fanático....

Pois é! rsrsrs

Vc é um idiota! hahahahahaha BRINKS.... Não sei como tah o shape do Frota hj, mas ele já foi bem grande, bem provável umas bombinhas forteeeee...

Se a dor chegou a esse ponto que tu disse, acho legal mesmo procurar um ortopedista pra dar uma olhada mesmo. Tamo junto ae bruh. Rumo aos 50...hahaha To mandando um cutting agora pra entrar com Oxan depois... Abração, mano! tudo bem de pegar uma crackeira................ só que não...................... É doença mesmo!

Quanto tem de braço e de peito, amigão???

Eu já vi nego fazendo ciclo só com Deca e teve bom crescimento.

Ele quis dizer que não tem fonte... é balonie... Arial black é fonte de letra em editor de texto.... kkkkkk

Putz, que coisa, não?! Pelo menos salvou a deca. hehehe

Li sobre vc pensar em usar silimarina intra ciclo. Lembro de já ter lido em algum lugar que além de não servir como proteção, ela pode bloquear parcialmente o metabolismo da oxan no fígado, atrapalhando os ganhos... Mas na dosagem que quer usar a Oxan é pouco hapatotóxica pra alguém do seu porte, não vejo necessidade de tanta preocupação com o fígado. Obviamente, evitaria álcool e demais substâncias que sobrecarregam o fígado. Seria interessante fazer um exame pra saber como estão as enzimas do fígado antes de iniciar o ciclo, pra ver se realmente está td blz. Acho que para a saúde do fígado, mantenha-se bem hidratado... Abs.

Pode não ter ganho a contento no ciclo anterior, mas houve evoluçao, sim e o BF baixou mesmo. Vou acompanhar ae, brother!

Já li em fóruns gringos, mas não sei te dizer qual agora... Dá uma pesquisada no google com termos em inglês que vc deve achar alguma coisa sobre isso... Nunca vi nada do gh15 sobre gordura visceral...

Pow, Leozera.... Testo alta...... punhoeta machucado... sei não, hein?! hahahaha Agora falando sério. Tomara que seja algo de fácil recuperação. Mas o Stano pode causar indiretamente problemas nas articulações por aumentar a força consideravelmente sem proteger as articulações como a Deca, por exemplo... Posta notícias aí, tão logo as tenha... Força ae Bro! Abs.

Wowwww!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Barrigão estilo "Coleman" é GH+Insul. O GH sozinho não causa dilatação dos abs. O que causa é a insulina, pela criação de gordura visceral resistente (sttuborn gut fat). Essa teoria de crescimento dos órgãos internos a ponto de dilatar a barriga, já li que é balonie.

kick 1-4 com Hemo: 50mg TSD ou Diana: 40 mg TSD 1-10 Dura: 500mg 5-10 Deca: 400mg

Ele é natural?

Aumentaria pra 10 semanas e poria um kick.

Não me parece nem um nem outro. Pois a gordura parece distribuída uniformemente... Creio que baixando o bf, ficará mais reto.

Ficou muito bom!!!! hahahahhahaha Rachei... ps. fica bravo não Anderson...rsrs

Ainda bem, sinal de que vc é normal... O tríceps representa 2/3 do volume muscular do braço.

Treina direito, meu!!!