Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

lucasfrangao

Banido
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    1.258

  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    4

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que lucasfrangao postou

  1. lucasfrangao
    não sei se foi pelo stano, mas do início ao fim do ciclo, muitas espinhas e cravos, nada na face...mas tudo explodiu nas costas e ombros... agora já diminuíram 90%, mas ainda brotam algumas nos braços :s.
  2. lucasfrangao
    Sim mano, tudo que eu como é com casca.. menos banana e ovo euaieuaiuea.
  3. lucasfrangao
    clembuterol por aqui...a coisa tá ficando séria euaieaueia. Vai firme Tibissa, queremos ibagens hehehehehehehe
  4. lucasfrangao
    Pô..é como foi citado, vários passam por problemas assim.. cara, as vezes só de pensar o que eu queria falar, e não consigo, o 'ego' não deixa...me enche os olhos de lágrimas ._. Eu sou o dono da razão, e ele mais ainda, 2 bodes num curral não dão certo... ao menos meus pais são separados há milênios..
  5. lucasfrangao
    E você é lezado! rs
  6. lucasfrangao
    Se sangrar, é pq pegou vaso ou veia..mas 'atravessou'.. agora, se puxar o embolo, e vir sangue...um passo atrás. Retire a agulha e aplique novamente...pq tava dentro de um vaso ou veia! aí voce morre eaieuaieuaieua
  7. lucasfrangao
    não quero ver.. me emociono rs. sou tretado há anos com meu pai..muita coisa já rolou.. as vezes queria dizer o que eu sinto pra ele..mas as mágoas parecem ser maiores :s momento emo on. abracos
  8. lucasfrangao
    Mas eu estou em tratamento pós ciclo mano. Meu treino é 'de descanso' por 1 mês...depois eu te digo 'O MEU TREINO" heaheahea
  9. lucasfrangao
    ela tá fazendo um charme.. daqui a pouco ela posta as fotos.. eu a vi pela net..tá booa a mulher heuaheuaheuahea! abs
  10. lucasfrangao
    usa 30x7 quando for mandar no glúteo! Eu parei de mandar no vasto pq tipo assim.. nas ultimas duas aplicacoes seguidas eu tive problema em ambas as pernas... na primeira ocorrência senti que peguei uma veia, quando tirei agulha jorrou sangue...na segunda acho que peguei algum nervo..deu uma contraída gigante no vasto e doeu...mas tirei a agulha de nervosismo, mas não saiu sangue nem nada...aí parei de aplicar no vasto euaieuaieu
  11. lucasfrangao
    rapaz, stano no deltoide é bom d+++++++++++++++++ kkkkkk eu não canso de falar isso! dá uma desenhada linda neles, putz eu A D O R E I aplicar stano nos deltoides ( ui besha!! ) keakekaeka
  12. lucasfrangao
    então, é olhômetro né manolo ehauehaea..mas quase acertei.. na verdade eu ia dizer um pouco abaixo do centro do lozango.. ehaueahuea... spot injections né?! Lá explica tudo rs. Pô, fail nada, tá igual! Seu nerdão. abs
  13. lucasfrangao
    HAHAH gostei da tattoo! Mas não identifico, é geek?! Ou é algo criado por você ? ( desculpe a ignorância ) Então mano, aqui no olhômetro...deixa eu ver... meça aí 3 dedos abaixo do acrômio..acho que vai dar bem no centro desse 'losango'... meça aí e me tira a dúvida, o ponto é o 4º dedo sacou?! O ponto, é bem 'molinho' vc afunda ele com o dedo facilmente.. faça aí e att aqui ^^
  14. lucasfrangao
    saintgraal Eaí meu chapa! Rapaz, eu Lucas Oliveira, só vou aplicar novamente nos vastos em caso de emergência!!! Mano, deixa de neura, meta no glúteo que é o melhor! Stano no deltoide é o que há! Recomendo 100%%%%!!!!! Cara, o Outlaw usa uma seringa várias vezes, mas eu como essa porra é barata, eu comprava 30 por mês...sempre usava uma seringa e uma agulha nova...em TODAS aplicações.
  15. lucasfrangao
    eu encaixo nos lanches junto ao meu shape.. boa quantidade de proteínas..já uso há bastante tempo.. abs
  16. lucasfrangao
    Dica para o uso do stano: Sempre, sempre e sempre, ao perfurar a borrachinha, troque de agulha! Compre logo várias agulhas 25x7 ( ou 30x7 ). 2bj kkk
  17. lucasfrangao
    lgaspar Eaí chapa! Cara, lá em casa é assim....o que eu almoço, provavelmente será meu jantar! euaieuaiueauie. Hoje meu almoço foi: 8 colheres de sopa de Baião-de-dois Rodelas Batata-doce cozida Mamão em pedaços 5 bolotas de carne ( na foto são 4, uma já estava sendo devorada euaieuae ) Regado a azeite extra virgem tá em cutting você?! Sobre o treino, eu tento não estender muito, no máximo 50 minutos! Termina um aqui, já corre pro outro, suadeira insana! Parece que até que tô tomando um pré-treino euaiueaiea. Costas nesse treino de recuperação, tô mandando: Barra fixa ( ou na máquina mesmo, depende da lotação ) 1x70kg + 2x75 kg ~8reps Remada Cavalo 3x50kg ~8reps
  18. lucasfrangao
    é, depois eu quem sou o teimoso por aqui. Agora vamos lá! Foco, alimente-se bem, e vamos jogar um volume no corpitcho aí! Bj
  19. lucasfrangao
    Galaky Eaí cara! Rapaz tu teve coragem de ler tudo ? EHAUHEUAHEA Então, ciclo bonzinho até! Tenha foco, coma bem que terá bons resultados! Anastro, bom d+ çô! Valeu pelo elogio *.* Agora tô tentando segurar o que eu ganhei..mas acho que tá dando tudo certo, domingo posto umas fotos ou um vídeo..vai depender da situação. Eu quero experimentar o stano RWR também! Verei o que você vai relatar... Então, cannabis faz parte da minha dieta! Sem ela eu não comeria 1/3 do que eu como kkkkkkkkkkkkkkkk.. e claro pra relaxar depois do exaustivo treino, tem que ter uma erva kkkkkkk Abraço mano! Bom ciclo pra ti!
  20. lucasfrangao
    Eaí minha gente! Ontem fui ao GYM treinar o pânceps! De boa na lagoa! Suei como um condenado! Não sei o motivo euaieauieu.. Planks, side planks, tudo que é estilo de plank, oblíquos pulando pra fora 'no pump' euaeiaueaiea. Hoje é dia de treino! Costas Biceps Trapezio Ante braço Café da manhã padrão! ok Almoço padrão! Lanche da tarde padrão! Pré treino padrão! Pós treino padrão! E jantar, ainda não sei o que vou comer hoje euaieuai.. hahahaha dietinha estou seguindo a risca...vamos tentar segurar o máximo de massa ganha nesse ciclo!
  21. lucasfrangao
    sim 50 mg. Cara, boa pergunta aehUEHAUEHAUEHA tô tomando tudo meia hora depois do almoço ._. mas eu só tô tomando tamoxifeno heauehauea. penso em manter por 6 weeks
  22. lucasfrangao
    CLAP CLAP CLAP CLAP CLAP!
  23. lucasfrangao
    esse vídeo é troll. né
  24. lucasfrangao
    Vou seguir de perto. abraços
  25. lucasfrangao
    cara, tentei ler tudo aqui...mas não tive paciência heauehauea o que eu quero dizer é o seguinte, independente dos comentários alheios, eu ''paguei pau'' agora! Eu queria 'saber' ficar assim, deixar meu BF lááá em baixo e ir crescendo na maior qualidade...esses dias pensei muito sobre 'realmente secar', secar tuuuudo assim como você, e aí então re-começar a luta! Gostei bagaraio! Depois disso, vou começar a estudar mais cutting e secar também ahahehaheah
×
×
  • Criar Novo...