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Dianabol

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  1. De olho aqui...
  2. r_esthetics Eu nunca fiz um ciclo manow, esse é o primeiro, porém já usei durateston e boldenona, mais naquela, não tinha informação e tomei 3 durateston, uma por semana, que pela informação que tenho hoje isso não é nada e nem tive resultado, como é de se esperar ai fui treinando do jeito que treino mesmo testando coisas, dieta, treino, as boldenona foi na mesma manow, sem informação e sem testo, isso foi a 3 anos atrás, tenho 24 anos. obrigado pelo manin pela suas pergunta. ahhhh, pra quem não sabe ai minha dieta é metabólica, meus carbos não passa de 150, alias nesse bulk eu ainda não passei dos 120 e faço uma semana de low carbo mesmo seguida de duas com os carbos ate 120, como disse ali em cima quando para o resultado eu abaixo os carbos aumento as gorduras e coloco mais 300kls, isso me dá um bom resultado, eu não curto carbos e quando usava muito era apusso era um sacrificio comer, e o resultado não era bom...afinal uma dieta que se ganha mais gorduras do que músculos isso pra mim não é jogo manin, mais valeu ai...olha antes que chova de gente criticando por minha dieta (isso é pra mim) dieta é individual e eu criei minha própria variação da metabólica. abraços
  3. Ae chicrute ficou legal, olha manow, eu começei o meu porém não to usando a baldenona, to só com cipio, nandro e diana, to curtindo, meu carbo não ta pasando de 120 ao dia, e to vendo um bom resultado, to na quarta semana agora ainda tem mais oito, vamos que vamo, guardei a boldenona vo usar lá na frente, vo colocar uma foto minha ai, não vo relatar sem tempo, mais quando eu terminar digo como foi, falow...abraços a todos. http://i1261.photobucket.com/albums/ii594/dianabol1/04_05_2012_10_01_31.jpg e minhas calorias ta na faixa de 3,500 por dia quando eu paro de ver o peso subir eu aumento 300 kls! falow...
  4. Já ganhou quantos kilinhos chicrute?
  5. Bora meu velho, to aqui acompanhando.
  6. Po valeu mesmo ai, apesar de não achar nada na net pra baixar esse álbum, ja é um começo!
  7. Chicrute meu velho não querendo desviar o seu relato, mais...já que tem mais movimento do que o meu decidir portar aqui. alguém sabe que musica é essa do video? qual banda? abraços à todos!
  8. Teve um bom ganho em chicrute.
  9. Vo dá um alo por lá relaxe, que também sou novo aqui no forum é pra dá um poste ruim é melhor nem postar, mais vamo que vamo manin. você mesmo ja teve um belo ganho, to terminando o cutting pra meter bala, no bulk. abraço.
  10. Ai pessoal hoje eu tirei essa foto ai to com 9% de bf. http://s1261.photobucket.com/albums/ii594/dianabol1/?action=view&current=28_02_2012_22_25_01.jpg Abraços à todos! chicrute meu filho cadê você aqui comentando!
  11. É hitch eu sou recreativo não quero competir mais também quero dá um up no shape. Acho que dependendo das coisas farei cerca de um ciclo de 12 semanas e se precisar um de oito em fase de definição, mais ainda também não sei. valeu pelo palpite do hcg vet. a bolde eu quero usar ja por causa da vascu, não espero muita coisa dela, só vacu, apesar de ter o bf baixo minha vascu quase não aparece(raiva). sobre dieta eu segui meus extintos, sempre gostei de carnes e legumes, e antes que venha alguém dizer que vo fazer esse ciclo usando essa dieta porque não quero ganhar gordura está errado, porque vai ser bulk e mesmo nessa dieta a gordura vêm, adiferença é que se usar uma dieta normal com carbo alem de sofrer pra comer (pois não entra) os resultados não são bons não, porque fazer bulk pra ganhar mais gordura doque musculos isso pra mim não é bulk. nessa dieta ganhasse gordura também, mais vem muito mas massa do que gordura, isso pra mim. andregf A dieta é de cetose sim. gordura claro que mando mano, mais a proporção depende da fase, assim como a de proteina. ja passei quase um mês sem carbo, mais não curti, já recarreguei um dia mais não achei o suficiente, hoje recarrego duas vezes, e para aqueles que pensam que pode comer de tudo na recarga estão enganados, recarga eu misturo carbo de baixo ig com alto ig, mas com qualidade uso arroz, macarrão, farva, aveia e malto. programo alguma coisa que não está na dieta, como comida chinesa ou um rodisio a cada 15 ou 21 dias, Como diz Hany Rambod: Todos fazemos alguma coisa errada pra saúde... Algumas pessoas saem, bebem, fumam... Bodybuilders comem Junkie Food! haha... abraços a todos.
  12. Hitch, agora eu to com 9% e daqui a duas semanas eu vo ta com 7%. vo usar so 30 mg de diana ao dia talvez na terceira semana eu aumente a dose pra 40 ainda não sei, so quando tiver nela. não vo usar hcg porque não tenho contato pra comprar e nem confio em lab under e também não tenho onde armazenar, falei com o mano emanuel e ele disso que nesse ciclo não precisa de hcg, mais ainda to estudando, vo usar tamox durante o ciclo acho que 10mg, tem alguma sugestão? ja fiz um ciclo de oito semanas de dura e bolde, mais a dose de bolde na epoca foi baixa, três anos atrás depois disso nunca mais usei nada. oque você tem a dizer sobre esse ciclo? e sobre a dieta que sigo?(metabolica) antes de falar mal da minha dieta tenho que dizer que hoje atraves de tentativas e erros sei ganhar, estabilizar e perder nela. abraços a todos e é uma honra ter você hitch comentando aqui no meu topico,
  13. Bom pessoal, to quase terminando a perca de gordura, to quase onde quero, ta faltando agora essa semana e a outra. Bem como todos ja viu aqui que eu vo ta ciclando em breve e vo relatar o ciclo que vai ser assim: dianabol lander - 1 a 3 30mg tdsd cipionato de farma - 1 a 12 400 mg semana boldenona equifort - 1 a 12 400 mg semana deca lander - 1 a 10 400 mg semana tamox durante, tpc serms pós. so que ja ta chegando o dia, mais agora do nada me deu um certo receio, do nada deu isso, não sei se é ansiedade, mais to meio assim. como eu nunca usei certas drogas desse ciclo e nessas dosagens, então queria a opinião de vocês que são muito experientes nesse assunto oque esperar de efeitos colaterais desse ciclo, visto que cada pessoa é um caso, mais oque pode acontecer? Abraços à todos e ao chucrute que sempre tira minhas duvidas.
  14. To planejando tudo mesmo, começar agora 30 dias de cafeina, efedrina e ioibine pra chegar onde eu quero. cara vo te dizer não tenho a minima vontade de usar trembo. uma droga que eu queria usar era o masteron, mas não confio em nenhum lab under. dai não sei se algum dia vo usar. http://s1261.photobucket.com/albums/ii594/dianabol1/?action=view&current=SAM_0163.jpg#!oZZ2QQcurrentZZhttp%3A%2F%2Fs1261.photobucket.com%2Falbums%2Fii594%2Fdianabol1%2F%3Faction%3Dview%26current%3DSAM_0161.jpg http://s1261.photobucket.com/albums/ii594/dianabol1/?action=view&current=SAM_0163.jpg#!oZZ1QQcurrentZZhttp%3A%2F%2Fs1261.photobucket.com%2Falbums%2Fii594%2Fdianabol1%2F%3Faction%3Dview%26current%3DSAM_0163.jpg a foto de costas que eu faltava colocar.
  15. Valeu manin, mais com esse ciclo eu pretendo chegar em um nivel melhor de massa e densidade. to querendo baixar o bf ao maximo pra começar com o ciclo, acho que vo começar daqui a um mês. quero começar mais ou menos com 8 ou 7 de bf. vo começar com a efedrina, cafeina e yoibine. abraços a todos.
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