letodie

cara, eu fui em um dermatologista, e ele quem me passou o tetramed. (+clindoxyl gel pro rosto + vitanol-a pras costas + sabonete theracne) eu fiz o tratamento durante 6 meses, e limpou todas as espinhas sim, eu ainda uso o sabonete porque ele é bom pra caralho. eu tomava o tetramed todo dia junto com o almoço. 1 por dia.

eu tomo 1 comp por dia, e não isso não brother O.o

acompanhando!

tá fazendo assim?

é relativo, pra ficar forte uns 10 anos de treinos doloridos e dietas rígidas. auauhau

Comecei em fevereiro - 11 meses de treino. segue o link com mais fotos e medidas: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/65381-16-anos-11-meses-de-treino-de-60-p-81kg-avaliem

tá tranquilo. nao tem nada de dor

cara, vou continuar no bulk pra sempre acho, uahuahuah nao me importo de nao tá rasgado, e tambem nao tenho tanta facilidade de engordar.. quero ficar maior hehehe é a musculação mudando vidas huahauha no meu caso foi do vinho pra agua, porque eu bebia PRA CARALHO quando nao treinava auhauhauhuahuha obrigado por escutar as musicas parceiro, abs obrigado, suplementos foram whey: probiotica a maioria das vezes, mas em tempos de crise vai suplemento mesmo malto: suplemento creatina: probiotica não ví necessidade de usar outros tipos de suplementos, já que eu me foco muito na dieta opa,16 sim parcero, faço 17 em março, mas geral me acha mais velho (até a policia que té que comprimenta quando to de de carro ahuauhau) OBS: nas marcas dos suplementos, eu escrevi m i d w a y mas aparece suplemento auhauha

obrigado man, que bom que gostou das músicas, depois de treinar, fazer rap é minha atividade favorita huahauhu Obrigado cara, 16 kgs é bom também, já vi nego que em 2 anos ganhou 20kgs e ficou feliz hehehe

Medidas Antes Altura: 1,75 Peso: 60kg Biceps: 29cm Ante braço: 24cm Torax: 89cm Pernas: 51cm Panturrilhas:36cm BF: não lembro Medidas Atuais Altura:1,75 Peso:81 Biceps: E41cm D 40cm (Frio) Antebraço: D/E 33cm Torax: 111cm Pernas: D/E 58cm Panturrilha: D/E 40cm BF: Não tenho ideia. Segue as fotos da minha evolução.. avaliem (eu ia postar foto por foto, mas o post ia ficar enorme e pesado, então segue os links.) Fevereiro - Imagem 01 / Imagem 02 Março - Imagem 01 Abril - Imagem 01 Maio - Imagem 01 Junho - Imagem 01 / Imagem 02 Julho - Imagem 01 / imagem 02 Agosto - Imagem 01 / Imagem 02 / Imagem 03 Setembro - (nao achei fotos desse mês.) Outubro - Imagem 01 Novembro - Imagem 01 / Imagem 02 / Imagem 03 Dezembro - Imagem 01 / Imagem 02 / Imagem 03 / Imagem 04 Durante esse tempo todo nunca ciclei, usei varias dietas diferente (3200 calorias diarias aumentando 50 por mes.) Suplementos: whey, malto e creatina Treino: abcde (no meu diário tá mais detalhado, link na assinatura) avaliem, abraço!

puta merda que viaje esse filme einn huahuah é lógico que se for só pra uma fodinha, a unica coisa que importa na mulher é aparencia e mais nada! nao conheço nenhum cara que va pra balada com a intençao de no fim da noite comer uma guria com carater, personalidade etc.. o que importa é a aparencia, fim. respondendo tua dúvida: se fosse só uma fodinha, somente por uma noite, eu comeria a robo e que se dane! AUSHUASHUASH

- é bom porque é ruim, seria melhor se fosse pior. - o único dia facil foi ontem - onde ouver um halter que ninguem levanta, levanta-o tu! - a palavra convence, o exemplo arrasta. - enquanto uns sonham, eu acordo e faço! - aqui dentro melhores são apenas bons.. (foi de quando eu estudava em colegio militar, mas serve pra academia.) - o díficil fizemos hoje, o impossível faremos amanhã! - o rio atinge seus objetivos por que aprendeu a contornar seus obstaculos - quando um caminho se fizer resistente, faremos com resistencia este caminho. - quando o corpo nao aguenta a moral é que sustenta - aqueles que tem a dor por opcao sofrem menos, pois sempre estao praparados para o pior! - O fácil nem cogitamos, o dificil já fizemos, o impossivel estamos realizando, o milagre faremos amanhã. - só desiste da luta quem desconhece o sabor da vitoria - quando se tenta o absurdo, se consegue o impossivel - o corpo que nao vibra é um esqueleto que se arrasta - frente ao impossivel, tentaremos! - vencer sem dificuldade é triunfar sem gloria - nao pergunte quantos são seu inimigos, e sim aonde estão - aos homens comuns, esportes comuns. aos ogros, stongman. - quando a dor é constante, vira rotina. - tempos bons nunca tivemos, nem tao pouco os queremos! - até onde o corpo agüenta, somos pessoas normais; depois disso, somos bodybuilders. - os fortes que aguentem, os fracos que se arrebentem! e não podia faltar uma do banheiro da academia: - lá fora você é macho, aqui voce caga!

HUASHUAHSUAHAUHAUHAUHAUAHUAHUAHUHAUHA não comeria, tem que ter o conjunto: peito+bunda+voz fina+traço feminino+vagina ASUASHUAHSUAHSUAUHAUAHUAHUAHUAHHAUHAU

to no meio de um ciclo de oximetolona (hemogenin) colaterais até agora muuuuuuuuuuuuuuuitas espinhas

opaaaa perae, eu to falando de dar uma foda só, nao de casar po.. nao precisa mais que peito, bunda e pepeca pra rolar a parada.. é exatamente isso velho, tem pepeca, voz fina, peito, traço feminino.. que diferença faz que sexo nasceu? auhauhauha nada se comprada co uma mulher, mulher é bom demais!! mas eu só disse que nao veria problema em comer por exemplo a kim petras.. pra mim é o segunte: tem peito, bunda, voz fina, traço feminino e vagina = mulher = eu como. foda-se. UAHSUHASUAHSUHAUSH

de 29,5 pra 41 em 11 meses. (fotos no meu diário.)

cd pode ser pirata, mas roda musica tem buraco igual, então tá valendo. auhuah tirasse o pinguelo eu comia essa/e facil auhauhua

qualquer um pegava parcero, é mais bonita(o) que muita mulher porae.. http://nemtodameninaebarbie.wordpress.com/2010/01/16/kim-petras/ de acordo com o site ele(a) fez cirurgia, e no vídeo ali o loco tem voz de mulher, então, seilá velho, acho que eu comeria. além do mais veado é o cara que sente atração sexual por pessoa do mesmo sexo, portanto comer esse(a) Kim não seria veadagem então?.. eeita porra, que merda einn, ir em balada hoje em dia é anda em campo minado, caraai hauhahua

santo cristo! na moral, a maioria de vocês (digo nós) comeria se não soubesse que era homem..

vlw

Qual seria a melhor coisa a fazer? interromper o ciclo e procurar um médico?

poww galera, fico feliz que vcs gostaram, vlw pelo apoio! eu procuro fazer as musicas usando como base o meu dia dia na academia e pá, sem falar de ade, ivomec e essas paradas que estragam o nosso esporte.. sempre curti rap, mas todos raps que eu ouvi a galera mistura muito academia com carro rebaxado, mulher e pá.. tudo bem, eu curto isso tb, (mulher sim, carro rebaxado n curto auhauuah) mas meu objetivo na musculação nao é fico bonitinho pra traça vagabunda ou sai se pagando com carro rebaxado.. acho que a musculação tá além disso, é um estilo de vida, e é isso que eu procuro passar nas musicas! vlw pelo apoio, vida longa ao strong/bodybuilding!! abraços