Júnioreis

Cara malhando lá na academia agora pouco começou a fazer umas frases e grita , acho que tava lombrado . Ele : QUERO FAZER SEXO !!! Pega uma daqui é só 8 hrs direto sem parar ( tá bom Kid Bengala fodones ) Ele : Academia é igual a mãe no começo tu apanha , apanha e depois tu aprende . Ele : Supino Inclinado é que nem fazer sexo no escuro , no começo tu apanha mas no final tu acaba encontrando o ponto certo . O_o Rapaz eu começava a rir o povo olhava pra ele achando que era louco . As mulheres lá começavam a rir . Dorgas Manolo ?!

http://www.youtube.com/watch?v=dZOFLKUAys8

Foto dele : Tá pegando um valume bacana , qual era suas medidas antes e depois ? Fez algum Ciclo ? tá tomando o que agora ?

Eu não acho impossivel chega isso ao uso de anabolizantes |: , shape tá otimo

Toco Guitarra , e tambem toco um outro instrumento que veio comigo desde quando nasci... Melhor guitarrista pra min Synyster Gates (3° lugar Rank Mundial de Guitarristas ) , toca no Avenged Sevenfold . Sei que o topico não é de bandas ... mas me amarro muito nesse cara , Um video dele tocando guitarra solo

Referir a ade como qualquer anabolizante poderia ter editada para bomba mas ADE é mais rapido de digitar ;D

Esse 16 e idade ? Ou tu largo muito Photoshop ai ou tu largo muita ADE

Eu faço até falhar , caso eu fizer até 10 a 12 repetições eu aumento o peso e diminuo a repetição .

Pernas , Lombar , Glueteo e Panturrilha ? Cadê ? Só aprendeu 10 , 8 , 6 e 4 ?

Pois é o cara tava já tinha uma treta antes como Professor , ai o professor foi dá um tapinha de leve na cara dele , bem de "leve mesmo" , ai o lol lá magrinho foi dá um tapa na cara dele chega viro o rosto , ai o professor que luta MMA não gosta de leva moleza... foi pra cima . O cara pesa quase 100 kilos e o outro não dava 50. Galera de camarote vendo , só eu fui separar a briga se não ia matar o cara

Poxa meio tenso lê quase todas as paginas ....mas enfim seu shape está excelente agora tá na hora de aumenta a carga e criar uma carcaça ai . Acompanhando apartir de hoje ! Abraços e bom treino.

Forte : Tudo da cintura pra cima , Trapézio , Costa ,Ombro , Peito , Biceps , Triceps , Abdomen. ( Tudo bem trabalhado ) Fraco: Tudo pra baixo : Coxa , bumbum e Panturrilha . ( Motivo dores musculares e cãibras na região ai ficava impossivel malhar ) Agora tou malhando a toda !

Mano vai ter que fazer muito Aerobicos , Esteria , Abdominais , Bike , Caminhada , tudo que for possivel ... BF elevadissimo pra alcançar a etapa da Definição. Fazer uma dieta bacana e por ai vai '-'

Abdomen trincado mais do que isso rasga. Pretendo chega até onde ele tá

Vão falar que eu tou mentindo mas tou nem ai . Nem foi bem Asneira foi Loucura mesmo , Professor da academia ele é lutador de MMA , um aluno foi encher o saco dele ele deu a porrada no cara . Porém o carinha era primo do dono , então o professor foi demitido . Mas todo mundo gostava dele mas o professor fez o que não divia :/

Pauloyep/Faaeel Eu achei essa imagem na net , nem faço a minima idéia de onde ela seje nem o nome '-'

Mesmo com toda essa prevenção , o cara pode fazer tudo isso e mais coisas . Mas anabolizante é roleta russa cara , mesmo que não tenha problema nenhum pode ser um risco a saúde . Digo isso porque já vi muitos casos . Abraços quem quizer se arriscar a esse método boa sorte .

Edit : Fiz nas pressas isso o nome do Lula ficou "Lulua" , ignorem --'

Sei não heim ... mas essa tatuagem de florzinha dele no braço hmm...

Lek na academia entro com 2 meses coloca 30 x 30 no supino pede pra dá toke , mais parece que tou fazendo rosca de 60 kilos . Porque o cara não pode com o peso e eu falo pra ele que tá pesado ele teima em continuar malhando fazer o que né :/

Cuidado pra não fazer muita força e peida a academia toda '-'

Os muleque daqui de vez enquando passam aqui na porta e falam : Ei Júnior apliquei uma hoje no braço e no peito , amanhã na costa ai depois vou malhar pra caraio !!!!. Falam como se fossem a coisa mais normal do mundo '-' . Eu toda vez digo : Veio malha demora mas cresce e não tem risco . Ai ele diz : NÃO QUERO CRESCER MAIS RAPIDO É MELHOR ! Depois que morre falam que era um bom menino nunca fez nada de errado e blá blá blá

Parabéns Mano deu uma secada ótima ai no Oxy , perceptivel para qualquer um notar . Continue no caminho

Por isso que digo Falta de Pesquisa >> Dinheiro jogado fora

40 reais mensalidade e 5 reais adiária , 2 andares, tem hack , 2 Cross over (ele compro outro tá com poucos dias ) , varios alteres etc ... Sò não tem arcondicionado porque tem pessoas que são alergicas , mas tem ventiladores pra compenssar . Entrada só com Digital Segunda a Sabado : Segunda a Sexta abre 5:30 ás 22:30 Sabado abre : 8:00 as 18:00 Domingos e Feriados fechada Aqui na cidade não tem 1 que passe de 100 reais , só se adicionar mais coisas como Boxer , Lutas , Jump etc .. Ai vai subindo o preço mas nem chega a 250 reais . Academia de Empresarios particular ? Ou Presidencial ?