Cara, segue firme ai nos treino, pow segue os conselhos e ajuda ai da galera e não ligue para as criticas destrutivas! blza, como ja disseram abaixar a carga e executar corretamente, sem pressa! vw amigão
Brother, os termogênicos tops são o lipo 6, black e o UC, e o OxyElite, tem q se dedicar tambem na dieta, pq de nada adianta tomar termogenicos e não seguir uma dieta regular! Vlw pesquise no forum, tem muita coisa sobre termogenicos!