Pudzianowski

Wanderlei ÍDOLO eterno! é claro que essa luta não vai sair tão cedo já que o otário do Sonnen já tem adversário, o Brian Stann. Acredito que o Stann, que é muito casca grossa vai ganhar do Sonnen, entao Sonnen derrotado deverá pegar Belfort ou Wanderlei. Fico na torcida que o Dana White escute os fãs e faça essa grande luta.. Wand x Sonnen. Com certeza vai vender demais

Tomo praticamente 1 litro de leite DESNATADO por dia. Acho que as gorduras que vc encontra no Integral seria melhor vc obter através de outras fontes. Por isso, na minha opinião, melhor é o desnatado.

GSP, Aldo e Machida vão DESTRUIR!

Bom seria redondo e durinho heheheh (estilo a Juju Panicat)

Quem pode, pode claro, mas eu nao sei pra que gastar tanta grana em tanto suplemento. Gasta esse dinheiro pra comprar frango e batata doce e compra apenas os suplementos mais importantes MESMO. nao gosto da ideia de se entupir de suplementos de tudo que é tipo (a nao ser que seja um atleta, fisioculturista, profissional). Mas cada um é cada um. Te foca ou em hipertrofia ou perder gordura, pelo que vi vc quer mesmo massa, entao te preocupa mesmo é em comer direito (com qualidade) e bastante e nao ficar se entupindo com suplementos caríssimos e esperar milagre.

Quanto suplemento heheheh nao é uma critica, só uma observação.. quem pode, pode né hahah

amadores, gente sem noção!

NA TORCIDA PELO WANDECO!! WAR CACHORRO LOCO!!!

Muito gostosa mas a maioria das fotos tao cheias de photoshop, nao sei pra que, a mina é gata demais tambem.

Legal cara... vo ver se coloco essa pratica pra comer mais brocolis, um baita alimento. abs!

Curto demais fazer supino com halteres, principalmente o elevado.

Só 2km? e apenas 1x por semana? Se eu quisesse emagrecer correria umas 3x isso e faria isso pelo MENOS umas 3x por semana.

Pessoal, desculpem se essa pergunta ja foi feita, é que tem muitas páginas. Estou fazendo tratamento para acne com Isotretinoina (o Roacutan) e estou quase no final do tratamento por isso tomando uma dose alta, 60mg por dia (3 comprimidos de 20mg). Gostaria saber se alguem aqui ja fez [b]aérobicos em jejum durante o tratamento com a Isotretinoina[/b] e se ela pode afetar em alguma coisa? acredito que no aérobico em sí nao existe problema nenhum, mas tenho medo de utilizar a efedrina, aspirinas, junto com a Isotretinoina, posso ter alguma complicação? Obrigado!

Randy Couture vs. James Toney Essa eu quero ver, MMA x Boxe. Vamo que vamo COUTURE!

Esse cara da esquerda é o namorado ja Juju, cara de MUITA sorte rsrsrsrs

Eu tive ótimos resultados com chá verde no último cutting que fiz. No próximo to pensando em usar esse chá pra ver se também trás bons resultados. Também não sei se é um chá fácil de achar, mas deve ter nessas casas de "naturebas"

Desde que acompanho o UFC mesmo, la pelo UFC 100 acredito, é o Card que mais me empolga. TODAS as lutas são boas, não só por ser Brasil x USA, mas serem atletas tops mesmo. Acho que vai dar Brasil em peso.

Navegando na net de bobeira agora encontrei esse vídeo do R7 sobre um chá que eu nem conhecia, Chá de Oliveira, que dizem ser um forte ajudante para quem deseja queimar gordura. Eu acredito bastante na auxilio dos chás na queima de gordura, apesar de eu estar em bulking atualmente, pode ajudar alguem que esteja com problemas pra conseguir perder aquela gordura indesejada. Segue o link http://noticias.r7.com/videos/saiba-como-queimar-gordura-sem-malhar-ou-tomar-medicamentos/idmedia/7a863bbf433528445cf2d3ebb3b17295.html Espero ter ajudado, se estiver postado na área errada mudem ai. Valeu.

Grande luta. Torci pro Shogun contra o Lyoto por ser meu lutador favorito (junto com o Wandefei Silva) mas respeito muito o Lyoto tambem e vou torcer muito pra ele nessa luta, até pq o Rampage é um babaca. As vezes ele até é engraçado, mas é extremamente arrogante (se acha demais).

Agora, mais do que nunca queria o Fedor no UFC pra calar a boca do Dana hahahahaha.. se bem que nao boto minha mão no fogo se o Fedor ganha do Lesnar ou Carwin.

: D ???

Fedor é foda! Parabéns ao Werdum por ganhar de um MESTRE! E agora, quando ele lutar contra o Overeem, que arrebente ele!!! WAR WERDUM!

OH MY G O D !!! WERDUMMMMM!

Pelo que entendi a luta do Fedor é logo após essa. que luta!!!

Porra velho, como alguma mulher tem coragem de entrar no octagono contra a Cyborg? da até pena da adversária... sai completamente destruída!