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muky

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Tudo que muky postou

  1. Tomei os 2, mas o que eu fiquei tomando desde julho até dezembro foi o max titanium! Cara não como eu falar que eu ganhei peso por causa desse hiper, ganhei por conta da dieta, + ele auxiliou siim, fiquei satisfeito
  2. Pra mim custo/beneficio para hipercalorio é max titanium 17500!
  3. "Eles" la na organização do evento! Cara quando a pessoa não aguenta mais comer corre pros shakes msm!!!!
  4. aaaaaaaaaaaahhh ESAHUEHSAEUSAE
  5. Que marca de whey?
  6. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    SAEHUAEHUaEH' o segredo então no pós é a CEVADA! HAHAHAH'
  7. Gosto muiiito Se não me engano na Expo Nutrition Rio 2012 eles anunciaram como melhor Hipercalórico do ano!
  8. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    O Mundo BB por parte é uma grande mentira??
  9. aiii é boom!
  10. Então só paga 50 conto pra largaram a bagaça la e passar pra você assim?
  11. mas o total que você comprou la saiu 140 reais e taxado você tem que pagar apenas 50 ou 50+140?
  12. valeu cara
  13. E aqui no forum não existe um tutorial explicando como importar?
  14. Se for assim nem vale a pena importar então!
  15. Para você o que seria o "Excesso de Proteína" logico que isso depende tanto do peso da pessoa para cálculos, mas por alto mais ou menos!
  16. mas quando taxa, qual seria o preço? e eu tenho que busca na cidade que foi taxada ou eles enviam pra mim novamente quando eu pago a taxa?
  17. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    Já assisti sim, tem até uma cena que foi cortada que ele conversa com Charles Glass e o Jay, esse documentario alivia a cabeça bastante de quem quer fazer um ciclo! Eu acho, agora não mostra o lado dos BBs pro! Se mostrasse pooo SAHEUASHEUSA'
  18. Eu despensaria o Pão Frânces, Pão integral seria melhor, poderia usar outro queijo ao inves do mussarela, queijo minas, cottage contém menos gordura que ele! A pra mim está legal, não se antes dessa dieta você trabalhando e treinando ou só trabalhando tinha deficit de energia em algum momento, mas ta bom sim! Qualquer coisa como o cara falou, de acordo que você vai ganhando peso é sempre bom reformular, para não enjoar, sempre procurar trocar os macros tbm!
  19. Nenhum não brother tente encaixar esses suplementos na sua dieta não é questão de carga vai estar muito leve que você vai deixar de suar o Whey, ouu só no Cutting que você vai usar BCCA, isso não existe!
  20. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    Então cara, se você viu o documentário do Eduardo Correia la, ele fala que gosta de servir de inspiração para as pessoas não só ele tbm outros BBs que fazem esse tipo de documentario dizem isso, muita informação é negada ao iniciante ou a outros níveis que não tem acesso a muita informação que nós estamos tendo! O cara acha que tomando Whey, vitaminas + dieta e treino pesado chega a esse nível e outros que acham q um ciclo de dura faz isso tbm, eles passam uma imagem de que são apenas aquilo, recebendo caixas de suplementos do patrocinador, que aquilo e mais um nutricionista bolado de outro país faz isso! Minha opinião, no momento que eles negam informação e nos iludem dessa maneira, são mentirosos!
  21. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    E qual nivel você não se suja tanto! Pelo visto até o nível Fitness dos caras la você se suja!
  22. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    Arnold começou a usar esteroides com 16 anos e não fico surpreendido do Lee Priest usar desde 14 anos ou menos sei la quem pode me garantir isso, sendo que sua familia já eram bbs e tinham conhecimento, não sei mais posso ta errado! A questão de BB serem só drogas isso deixa qualquer um com uma pulga atrás da orelha! Quem não viu o video do Sardinha esclarecendo as brigas la com o letodie e uns malucos que não me lembro, disse que as pessoas estavam pedindo dicas de ciclos de drogas e talz, que não pode passar receita de bolo simples assim! "Mas dizer que eu sou só drogas, pela amor de deus neh, vocês não sabem que é droga na minha vida, se soubessem não acreditariam" - Foi o que ele diz, ai você para e pensa, Sardinha falaque começou a treinar desde 14 anos se não me engano0, experimentando tudo, suplementos e dieta + treino pesado, ACREDITAVA que o shape dele poderia ser assim sem o uso de Aes, mas hoje em dia cara pra mim NADA É NATURAL! NADA
  23. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    @NetoGym - ASEHUASHEUSA' tipo o colateral la da heroína o que chamou a atenção pra o uso é a analgesia, mas tem outros medicamentos que possuem esse efeito, poq eles usam a heroína então, por outros prazeres ou por outros medicamentos já não são tão eficazes quanto a analgesia dela!
  24. muky

    Gh15 Vs Phil Heath

    Pesquisando mais a fundo sobre o apelido do Phil, vi esse tópico no Fórum TibiaBR do Moderador Serafan, vou postado aqui para tirar algumas duvidas da galera que não ta entendo o tópico! "A resposta está na combinação do uso de GH e Insulina! Explicando: 1. Vamos dizer que uma pessoa normal que treina tem em sua célula muscular X fibras. 2. Agora essa pessoa começa a usar esteroides, então ela passa a ter 2X, isso se da devido ao aumento da síntese proteica e do balanço nitrogenado positivo, assim essa pessoa consegue aumentar seu número de fibras (não quer dizer exatamente que dobre "2X", esse valor é ilustrativo, apenas para fins didáticos). 3. Agora essa pessoa que usa esteroides começa a usar esteroides e GH, então ela passa a ter 2X+X, ou seja, o GH estimula a divisão celular, então o corpo passará a criar mais células, e os esteroides vão inevitavelmente preenchê-las de fibras. 4. Essa pessoa que usava esteroides e GH, começa usar agora esteroides + GH + Insulina, então ele passa a ter2X+X+Y+Z: acontece que insulina coloca dentro do músculo a glicose que vai ser armazenada na forma de glicogênio (Y), e só vai sair se for usada. Glicogênio traz também moléculas de H2O (água) pra dentro da célula (Z). Compreenderam então, que o músculo feito de "carne", parou no numero 3? Que no numero 4 não é mais musculatura de fato e sim uma ilusão de água e glicose? Os Fisiculturistas atingiram o tamanho máximo nos anos 90! O que vemos agora é a razão pela qual o apelido do atual Olympia é Philsulina. Não tiro o mérito deles, eles são fodas por usarem isso e chegarem onde eles estão. Estou apenas esclarecendo pra gurizada não achar que da pra chegar naquele nível tomando Whey + Malto e fazendo ciclo de dura, haha." Ta ai galera ;D "A boneca inflável Philsulina aumento a dosagem novamente!"
  25. Na mesma pergunta do Villas "o que segura a MM em cutting é a proteína ou o carbo?" Na li diversas vezes que Waldemar dizendo em seus posts, vou dizer de uma forma aqui mas ele todo certos com as palavras, ta se sentindo gordo, faça uns cardios e diminua o carbo, mas isso não iria ocasionar perda maior de MM?? Valeu lele
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