TetteuMessias

LOL vdd shape estranho, primeira foto, o trapézio medial.. um negocio meio esquisito, duas bolas... na segunda foto nem se fala...

ENFIM, o coração e um músculo, Ae's promovem a hipertrofia, pelo mais diversos fatores... ou seja, estimula o crescimento de qq músculo, incluso o coração; mas e como sempre digo ao ver aquela gata, " ah ai meu coração anabolizado não aguenta maluco..." uahssauashuhsasahu

Treino coerente, musculaturas sinergistas sendo trabalhadas, sem necessidades de grandes mudanças. só faria um isolador nas musculaturas pequenas, como o brother acima falou, tipo: tríceps, lembrando que a musculatura foi previamente usada "ajudando" o peito, o exer. isolado entraria afim de provoca uma fadiga max, extenuando o músculo.

Ai falou bem, tipo VO (véo)

E caro colega, falou muito! e viva o BaRRIL!

muito bacana essa terapia ai, acompanhado! abçs

E vamos lá, aprender a aplicar no vasto e ser feliz, vlw cássio.

Há alguma diferença sobre a aplicação de cipionato no glúteo? sempre auto-apliquei nos deltoides, com 30x7 por achar que 2 ml "exigia" uma agulha maior e tmb devido ao fator de ter lido algo sobre laceração do músculo.. o q não sei se e algo q realmente faça alguma diferença.... mas dessa vez devido ao fato de ser 10 sem, com dois Ae injetaveis. terei q alternar, to pensando em ser como o brother falou acima... "primeiro glúteo, depois vasto e por último ombro... eh assim que faço..." alguma outra sugestão?

rdgw "vi 1 relato em otro forum falando ser bom usar creatina durante o ciclo , alguem sabe se procede essa informação?" No meu TPC, qnd utilizei M-drol fiz o uso da creatina (On), não durante o ciclo...apos o termino, afim de provocar a velha retenção e dá aquela "segurada" nos ganhos;