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AAugusto

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Tudo que AAugusto postou

  1. AAugusto

    Livros

    AAugusto respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic

    Isso aí Eu comprei hoje já li um montão também Acho que até fim de semana termino ele
  2. AAugusto
    Carai mano a mina te chamou pra ir na festa e te cortou desse jeito Tu tinha que ter feito é isso Vadia nenhuma ignora um prostibuilder
  3. AAugusto

    Livros

    AAugusto respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic

    42 reais Meio caro, mas eu não exito em gastar dinheiro com livros Conhecimento é tudo E tambem não curto ler pelo pc Editei já
  4. AAugusto

    Livros

    AAugusto respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic

    Infelizmente eu não tenho brother porque comprei na livraria Mas vou procurar aqui, se achar ja edito o post Edit: Achei em pdf aqui brother só ir passando as paginas http://pt.scribd.com/doc/236086755/O-Demonio-Do-Meio-dia-Uma-Anat-Andrew-Solomon# Abraços
  5. AAugusto

    Livros

    AAugusto respondeu ao tópico de Leigo11 em Off-Topic

    O Demonio do Meio dia Livro muito bom Quem precisa entender mais sobre a depressão confesso que é um livro muito bom e nada entediante, você realmente entra dentro do livro Recomendo
  6. AAugusto
    Sempre são assim os comentários Tomei soja pra caralho por 5 milênios seguidos e não criei ginecomastia nem virei travesti Se você não tem comprovação cientifica do que realmente acontece não tente dar uma pseudoinformação
  7. AAugusto
    ahuuhahua Putz mas vc vacilou mesmo Tem que ser agil, exclui rapidão as conversas e já era
  8. AAugusto
    No terra uma vez eu soltei um peido fedendo a uma fucking albumina Todo mundo sentiu o cheiro mas não sabem de onde saiu
  9. AAugusto
    auhahua Fiz isso uma vez ano passado na chacara Tava de chinelo, não tinha meia pra limpar a bosta Tirei a peita e fiz o trabalho sujo Voltei pra casa e lavei como se nada tivesse acontecido
  10. AAugusto
    Caralho achei que eu era louco Eu cago no mato, e limpo com a camiseta
  11. AAugusto
    Daqui um pouco o Viking ta com 45 de braço, devido a ''memoria muscular'' dele ahuahuahua Ta monstro mano gogogo
  12. AAugusto
    10kgs ou 12kgs eu acho que é 12 mas digo que é 10 pra não somar carga a mais Então dá 54kgs Minha meta final natural nesse exercicio é 1BW, to com 90kgs então falta bastante ainda mas ainda chego lá Abraços
  13. AAugusto
    Relato do Treino B Warm Up 75BW Squats 200 Passadas de mãos umas 90 elevação de panturrilhas Work Set 1- Supino 42kg------42kg 5/rep/5rep/5rep/5rep/5rep Aeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee To de volta nos 43, quando bater os 45 each side, vou entrar em cutting mantendo essas cargas pq o bf ta alto pra caralho, daqui a pouco vou postar uma foto minha que tirei hoje 2- OverHeadPress 22kg------22kg 5rep/5rep/4rep/4rep/5rep 3- Paralelas +15kgs 5rep/5rep/5rep/4rep/4rep
  14. AAugusto
    Tem que sair traçando tudo essas novinhas, foda-se se ficar mal falado Hoje a tarde eu estava boiando em Testosterona e com um fucking vontade de traçar umas vadias, sai vi uma puteta, perguntei só o nome, nem falei o meu e já sai catando a mina , com rosto nota 2, sem mancada o rosto era 2 mesmo muito feia ahhauhahahuhuahuahuu, mas tinha uma bunda do caralho Não era Raimunda, pq nem raimunda tem rosto tão feio, e eu tracei mesmo assim, fiquei imaginando aquela bunda de funkeira e taquei o foda-se, queimei o filme com umas gostosas da cidade mas que se foda auhahuhuahuau, sai de mão dada ainda, com sorrisão na cara
  15. AAugusto
    Eu não como soja nem a pau Jamais comerei, nem leite de soja arrisco
  16. AAugusto
    Cara você tem o dom pra fazer um texto engraçado Quase empaquei de rir aqui kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Cada segundo de historia eu imaginava esse cara do seu avatar saindo apurado, e parando pra segurar kkkkkkkkk Imagina a cara do taxista então '' Que cheiro ruim nessa rua'' kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ahuhhauuhauhauhuhauhauuah Mano vai me dar um treco aqui kkkkkkkkkkkk
  17. AAugusto
    Caralho me identifiquei demais com aquela historia da prima que o cara contou Quando eu tinha uns 9 anos, eu e minha prima de 13 fomos dormir juntos, começamos contando piadas, depois ela me perguntou se eu sabia beijar, falei que nunca tinha beijado, e que era coisa de adulto, ela me agarrou e ficamos nos lambendo igual uma vaca e um boi, 30 hora de beijaria insana, minha bochecha tava toda lambida a dela tambem auhuahhauhauhauhauh Santa inocencia
  18. AAugusto
    ahuuhauhauh Eu tambem bati punheta na sala uma vez, isso que eu tava bem no canto, uma guria viu que a blusa elevava e abaixava e falou pras amigas delas Todo mundo descobriu kkkkkkkkkkkkkk Me zuaram por uns 5 meses depois esqueceram Meu apelido na época era Tio Punha
  19. AAugusto
    Opa postou o video Gostei da execução, sem nada de buttwink e sem inclinar as costas Se tu for fazer um atg, acaba dando buttwink ou não?
  20. AAugusto
    kkkkkkkkkkkkkkkk Não conhece ainda? Tem que testar, só meter 3 tapas na cara, 3 caneladas na barra e puxar a parada, pronto, Fucking Deadlift Valeu veio, to treinando a grip na barra pra ir chegando mais perto da 1 arm chin up
  21. AAugusto
    Se eu tirar o leite da minha dieta eu entro em cutting
  22. AAugusto
    Relatando Treininho A # Warm Up 75 Squats BW 150 passadas de mão 224 elevações panturrilhanas Work Set 1- Fucking SUMO DeadLift 52kg------52kg 5rep/5rep/5rep/5rep/5rep Esse terra ta muito facil, to programando que chega nos 70 easy 2- Chin Ups + 10kgs 5rep/5rep/5rep/5rep/4rep Faltou só a ultima repetição, merda #Finisher Grip com uma mão na barra 3 sets de 10 segundos
  23. AAugusto
    huahauahuhauha Comassim Mano eu no meu off mesmo com cara de bolacha, andando suado o dia inteiro, teta retida, to chamando mais atenção do que com meus 8% de bf, hoje de manhã chamei atenção de umas coroas indo pro curso ahuuahhahuahhua
  24. AAugusto
    auhuhauahuauhuah Cuidado véio Uma vez minha vó perguntou pra mim - Meu neto, como mesmo é o nome daquele alemão que me deixa louca? - É alzheimer vó! huhauhhauhaua Cuidado jow
  25. AAugusto
    Meu vô que tinha aids também sentia essas dores Estranho
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