Rogério spn

Então cara , ele recomendou que eu abaixasse bastante os pesos na academia , e indicou a fisioterapia . No momento não falei especificamente sobre o serviço , mas se ele disse pra abaixar bastante as cargas na academia e fazer fisioterapia pra fortalecer , e como estou sentindo o ombro no serviço , acho que então forçar o ombro com movimentos repetitivos no serviço também não deve-se ser feito : s

Olá galera do Hipertrofia , é o seguinte : Estava com dores no ombro a quase uns 2 meses , fui no ortopedista e de primeira vista acharam que fosse Frouxidão ligamentar , mas fui agora denovo e o novo diagnóstico foi de tendinite no ombro . Só que eu trabalho em estoque de loja de material para construção , portanto faço movimentos repetitivos pegando latas barricas do chão e etc , e no final do dia meu ombro fica com uma puta dor . Hoje mesmo ao pular um muro foi impossível , ombro não deixou . O ortopedista me mandou fisioterapia que irei começar talvez semana que vem . Tenho receio de continuar no serviço e fuder o ombro de vez , daí já era . Estou pensando em largar e cuidar logo do ombro , porque se piorar já era e ombro é foda : s Acham que seria melhor eu largar o serviço para cuidar do ombro ? Nâo me importo de largar o serviço , quero fazer o que for melhor pra minha saúde. Se alguem já tiver tido tendinite , ou mesmo quem não tenha opinem por favor . Obrigado .

LEGENDADO , não tem ainda não ? Tava esperando aparecer legendado , sem legenda fica tenso rs .

Galera , me ajudem aí também fazendo um favor .. Também to com uma dor fudida , antes começou em partes especificas da costa mas agora é nas costas toda , só que variando . As vezes a dor é em uma parte , as vezes em outra , outra hora ela queima toda . Sensação de queimação , dor nas costas , dormencia , sensação muito desconfortável . Creio que isso aconteceu ou no meu serviço que as vezes tenho que trabalhar com peso ( carregar latas de tintas etc ) , ou em execução de algum exercício como Terra ou Agachamento . Hoje fui fazer o movimento do Agachamento sem peso e quando eu chegava lá embaixo doía bastante , era como se toda a costa recrutasse e doísse . Já faz mais de mês , o foda é que não consigo descansar as costas direito devido ao serviço que sempre tenho que forçar . Ontem durante a noite e hoje quando acordei estava uma maravilha , mas voltou ao decorrer do dia D: Se alguem puder dar uma dica , obrigado .

Comigo foi uns 4 dias , no ultimo dia eu não conseguia nem andar , dores até na perta chegaram , em todo o corpo praticamente . Tinha supurado , minha apendicite foi tensa D: O seu não é não , pode descartar e ficar sussegado . dores até na perna*

Quando eu tive apendicite supurou , perdi kgs demais , quase morri . Fiquei quase uma semana no hospital e meses e meses sem poder praticar nenhum esporte , minha cicatriz é 18 pontos e um dreno , e até 3 meses atrás tive que tirar um ponto porque tinha voltado , é tenso . Mas já tem uns 7 anos que fiz a cirurgia . Sobre você estar mais "fraco" , super normal cara . Com o tempo você pega o ritmo denovo , essa sensação de estar mais fraco provavelmente é pelo fato de você ter perdido um pouco de massa , ter ficado parado e também por conta da cirurgia . Obs : Sorte a sua estar assim , eu quando saí do hospital não aguentava nem andar direito , andava um pouco e meu fôlego zerava rs Falando nisso , ultimamente tenho sentido o ponto que tirei alguns meses atrás quando vou fazer abdominal na prancha , ou qualquer outro tipo de abdominal que no movimento a barriga fique "esticada" , moh medo D: ASHSAUSAH