Vinicius Labre

Coe galera, comprei o hiper da Nutrilatina de 4400 e um whey protein Elite da dymatize.. Eu to em duvida em qual tomar antes e qual tomar depois. Ja pesquisei sobre isso e as respostas eram meio vagas. eu pensei em tomar o hiper antes e o whey depois, mas vi que a quantidade de proteina do hiper eh bem maior, so nao sei quanto a qualidade, o quee voces acham ???

Cara, eu tomei o 3200 da probiotica e namoral se eu fosse tu nao comprava, nao me fez efeito nenhum, msm com dieta, nada. E o gosto ainda eh horrivel, melhora um pouco com leite integral. To ate querendo comprar o real gains

nao, eu to seguindo a dieta bem tranquilo, mas eu nao me alimento mto bem depois do treino nem no cafe da manha

Poo comprei o hipercalorico 3200 da probiotica mas no pote diz pra tomar 5 copos com 5 dosadores cada! Oq vai fazer acabar mto rapido! Alguem aii ja tomou e recomenda alguma dosagem q teve um bom efeito ?? Ou acham melhor usar a dosagem escrita no pote??

Jaa eh, vo tentar lançar essa semana de repente msm. ... Eh, eu tirei o lacre e tal mas nao deixei aberto nao.

Poo galera comprei um hipercalorico q ainda ta sob a validade mas eu o abri ha umas 3 semanas e nao usei, soh depois descobri q tem usar em ate 30 dias depois de aberto =\ E o problema eh q soh posso começar a malhar daqui a uma semana. Tem algum problema consumir o hipercalorico depois desse tempo ???

Poo galera eu comprei um hipercalorico e abri ha umas 3 semanas e nao usei, e soh reparei depois q depois de aberto tem que consumir em 30 dias. E o problema eh q so vo poder começar a malhar semana q vem.. Tem problema eu tomar o hipercalorico depois desse periodo ????