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_MatheusBranco_

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Tudo que _MatheusBranco_ postou

  1. Se eu não fizer minha parte quem irá fazer? ninguem né... Eu dependo de mim, se eu não fizer por mim, ninguem mais vai fazer

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  2. eu sabia uqe era amanhã mas não tinha certeza, como eu queria ta enganado...

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  3. Dorival Junior diz a emprensa que no proximo GREnada vai usar o time reserva pra conseguir um empate

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  4. é exatamente a droga que eu tava procurando, meu primeiro ciclo vai ser com ela, só preciso esclarecer algumas duvidas sobre a tpc pra fazer tudo direitinho e evitar futuros problemas. Alguém sabe quanto custa mais ou menos? E geralmente qual a quantidade quem vem? (gostaria de ter mais ou menos uma ideia do valor antes de falar com uns "contatos" pra conseguir a droga, eles adoram superfaturar rsrsrs) OBS: pretendo fazer um ciclo de 8 semanas tomando 60mg/dia, 30mg as 7 da manhã, e 30mg as 7 da noite
  5. To com sono mas não consigo dormir, q merda

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  6. Douglas na reservaaaa, toma puto, haha da-lhe Marquinhos !

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  7. Acalma @Luusg , ta revoltada hoje... Relaxa e curte a brisa

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  8. será q ja ta na hora de iniciar a campanha #ForaCaioJunior ? Com o Gremio na boa e na Ruim

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  9. Reportagem muito massa sobre Muhammad Ali no Sportv, o cara era muito foda

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  10. Times were hard but now they're changing (8) #BadCompany

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  11. Aonde eu consigo essa L-Tirosina? é vendida em "forma" de suplemento, ou tem q comprar como medicamento mesmo em farmacias? A cafeina dependendo da dose acaba com os efeitos da creatina. Eu não tomo creatina, mas tava pensando agora aqui, o corpo produz a propria creatina, será q a cafeina "corta'' os efeitos dessa "creatina natural" tambem?
  12. Cara, infelizmente eu to quase desistindo da tal da Cafeína. To tomando a quase 1 semana apenas, no primeiro dia, 420 mg, teve um efeito otimo, no segundo diminuiram os efeitos mas ainda continuava "valendo a pena" tomar, no terceiro e quarto dia não fez efeito algum. no quinto dia aumentei pra 630 mg, teve o mesmo efeito q no primeiro dia com 420 mg, foi excelente o efeito,o treino rendeu muito, ja no sexto dia tomando as mesmas 630 mg não fez efeito algum, e tive sono o tempo todo. Se o problema fosse a qualidade da cafeina eu não teria sentido efeitos como senti quando comecei e quando aumentei a dose. A impressão q dá é q meu corpo vicia rapidamente, sei la, é muito estranho isso. Nunca vi nada parecido, e sei q a cafeina pura tem um efeito muito bom em muitas pessoas, porém em mim esses efeitos duram apenas 1 dia a cada vez q aumento a dose. Vou tomar as mesmas 630 mg no proximo treino, caso não tenha efeito algum, vou aumentar a dose pela ultima vez, 840 mg. Mas de qualquer forma valeu aí pela ajuda, caso tu possa me sugerir um outro pré treino com um bom custo/beneficio, ou o q eu posso mandar manipular junto com a cafeina, sei la, só sei q eu preciso de um pré treino
  13. But my dreams, they aren't as empty, as my conscience seems to be. I have hours, only lonely (8) #TheWho

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  14. O problema é q eu treino de segunda a sabado, ABC X2
  15. Quer dar amor e receber com a mesma intensidade? Eu tenho a solução, ame a si proprio, ;)

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  16. oq eu acho engraçado é q os times perdem por incompetencia e a altitude é quem tem culpa... potosí 22 x 5 Flamengo

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  17. kkkkkkkkkkkkkk imagina q sacanagem, se isso acontece eu levanto do túmulo e volto pra protestar...
  18. Aumentei a dose e deu certo, o efeito dela durou durante todo o treino, na verdade durou umas 6 horas. valeu pela dica, mas será q não tem problema tomar 630 mg (3 capsulas) ? pq eu to tomando praticamente o dobro do recomendado pro meu peso (320 mg)
  19. A grande contratação do Inter, Dagoberto, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Q PIADA

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  20. Se vc quiser alguém em quem confiar, confie em si mesmo (8)

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  21. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ta fazendo algum tratamento pra cabelo?" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caguei rindo aqui... Bah, bomba pra baleia foi foda demais tambem, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Quando o cara pensa q ja ouviu tudo... Só falta vim um agora e dizer q toma chimarrão no pré treino pq contém cafeína na erva, kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  22. to morto, cansado pakas, esse calor me matou, sem falar q a academia tava cheia hoje. =s

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  23. Outra asneira q lembrei aqui q eu vejo muito principalmente aqui no blog. Varias vezes vi iniciantes perguntando q suplemento tomar, e sempre tem um pra dizer "VC tem muito oq crescer ainda sem suplemento" Ta certo, suplementar não é uma lei, da pra crescer sem suplemento, só q um iniciante não sabe nem q não tem carboidrato no frango, e provavelmente, ele não tem uma boa alimentação q proporcione um bom ganho de massa sem suplemento, por isso q essa aí de "ter muito o q ganhar sem suplemento" não existe. O quanto antes começar a tomar pelo menos um whey, melhor.
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