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almeidaa

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Conquistas de almeidaa

  1. como assim 20mg todos os dias ? cara cetotifeno e 1mg a cada 5ml..
  2. ae galera to fazendo um ciclo de clembuterol gel e agora vou entrar no 15 dias off e queria tomar fumarato de cetotifeno alguem sabe como tomar quanto, tempo tomar e quanto por dia ? se alguem poder ajudar eu agradeço desde ja obrigado !
  3. intao breno ja ouvi falar que precisar esperar 30 min depois do aerobico. eu espero 30 min apos aerobico em jejum agora pos treino vou começar esperar tbm. VLWW !
  4. Eu estou com uma duvida estou entrando em cutting agora eu faço aerobico em jejum segunda, quarta e sexta e de terça, quinta e sabado faço depois do treino mimha duvida é antes de ir pro aerobico depois do treino eu tomo bcaa só ai depois que eu acabo eu tomo um shake com whey e dextrose eu queria saber se devo esperar algum tempo depois do aerobico pra tomar o shake ou posso tomar logo que eu acabar qual e o mais recomendado ? ME AJUDEM AE GALERA SE PUDEREM OBRIGADO !
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