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[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Olha sabado joguei futebol e sueiiii mt mas mt. Hj na academia eu pingava mt. Olha to achando q esse Powerfull eh potente pq nao sou de suar tanto e realmente ta caindo rios de agua. Senti um pouco de enjoo no treino mas tudo sobre controle.Dormi super mal ontem mas acordei bem disposto Powerfull ta me alegrando. Em questao da forca nada de alteracao ainda. Semana q vem comeco a mandar 2 scoop do jack vai dar um gas adicional. -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Inicia hj meu ciclo. Conforme eu for sentindo diferença postarei aqui. -
Posta ai as fotos comparativas editadas. Quanto tempo falta para acabar??? Ja faz o exame para ver o resultado final. Foi grosseria a perda q tu teve Meltdown eh mt top.
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[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Dobras: Subescapular: 27 Peitoral: 10<p><span style="font-size:18px;">Abdominal: 35 Dobras: Subescapular: 27 Peitoral: 10 Abdominal: 35 Supra-iliaca: 36 coxa: 14 -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Peso gordo antes do lipo6x: 18.43 depois: 16.11 Resultado: - 2.33kg %gordura: 20.23 depois: 17.90 Resultado: - 2.33% Considerei fraco o resultado. Agora vamos as medidas: 18/11/2011 Peso: 90kg Peso Gordo: 16.11 Peso Magro: 73.89 Peso Residual: 21.69 Peso Muscular: 52.20 Gordura Atual: 17.90% Torax: 119 braco esq: 31 ante braco esq: 28 punho esq: 16 braco dir: 31 ante braco dir: 28.5 punho dir: 16 abdomen:94 cintura:90 quadril:99.5 coxa dir: 59 perna dir: 39 coxa esq:59 perna esq: 41 -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Entao Milikan tu uso o prime sozinho??? Notou alguma melhora na denificao, massa magra? Amanha markei avaliacao postarei os dados como disse anteriormente. -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Ta ai as fotos.Final dessa semana ou no começo da outra farei avaliacao.Eu fiz uma avaliacao antes de tomar o pote lipo6x entao ja irei postar resultados do pote. OBS: Ja fui mt gordo tenho pre disposicao a engordar com menor descuido e mt dificuldade para definicao.Entrarei com esse ciclo para lutar um pouco contra a genetica. Shot at 2011-11-17 Shot at 2011-11-17 Shot at 2011-11-17 -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Comprei de fora do pais nao me lembro qnt. Comprei na prozis -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Vou tirar qnd terminar o lipo6x tenho mais 4 dias. Segunda feira marco avaliacao na acadaemia ja coloco resultado q tive com o lipo6x e tiro fotos. -
[Relato] Prime + Powerfull + N.o + Basicao
nextdigo respondeu ao tópico de nextdigo em Dieta e suplementação
Correcao a parte do Assault q seria + N.O Vou adiantar alguns dados. 23 anos 1.90 de altura Voltei agora pouco para os treinos pois estava so trabalhando e festando faz aproximadamente 2 meses q voltei para academia.Aumentei mt meu BF por isso mandei um termo para dar uma amenizada. -
Dae galera sou novo aki forum, entao vou falar um pouco da minha experiencia com produtos. Ja usei. TERMOGENICOS: Oxyelite: NOTA: 9 -PROS: Usei 2 potes seguidos perdi 8 kilos de gordura gostei mt do resultado, deu mt energia, controlava bem a fome e ia mil vezes no banheiro por dia. -CONTRAS: Perdi 900g de massa muscular no 1 pote, no 2 pote mandei TESTO pra dentro pra nao catabolizar. Meltdown: NOTA: 9,5 -PROS Usei 1 pote nao fiz exame pra ver qnt perdi em kilos, mas foi notavel a diferença posso dizer q visivelmente foi oq mais perdi, mt energia acelera mt. -CONTRAS: Insonia, excesso de agitacao. Lipo6x: Estou terminando um pote agora por isso irei comecar o relato semana q vem.E ja coloco resultados do final de pote do lipo6x. ECA: NOTA: 3 - PROS: Acorda até defunto mt energia ficava horas correndo sem sentir nada. - CONTRAS: Acelerava mt o coracao, comecei ter mt problemas com isso mt desconforto.Parei de usar em 15 dias de uso. N.O: NO-Shotgun NOTA: 6 -PROS: Usei 2 potes no 1 pote gostei bastante sentia energia e mt bem estar parecia q tinha anti depressivo ( kkkkkkkkk ) foco energia mt bons -CONTRAS: Corpo acostuma mt rapido com a dosagem, final do 1 pote e o 2 inteiro nao sentia quase nada de efeito Jack3d NOTA: 9 -PROS: Usei 1 pote mt energia parece q coloca uma pilha dentro de vc, forca foco mt bom.final do pote usava 3 scoop ficava mt off mente limpa pro treino. -CONTRAS: Unico efeito ruim q dava um pouco de insonia mas nada mt grave 1.m.r NOTA: 8 -PROS: Olha suplemento q mais me deu força e energia. -CONTRAS: INSONIA tinha dias q tomava as 19 hrs e so conseguia durmir as 05 da manha, outra coisa da um pouco de enjoo ansia de vomita mas eh controlavel. Superpump NOTA: 5 -PROS: Usei 1 pote Unica coisa q posso dizer eh um ganho de força moderado. -CONTRAS: Energia 0, por incrivel q pareca tomava ele e sentia sono, sentia mt enjoo, pressao alterava, sinceramente no meu caso foi rasgar dinheiro nesse suplemento. Hemorage UC NOTA:5 - PROS Idem superpump - CONTRAS idem superpump DIVERSOS: Novedext NOTA: 8 -PROS: Ciclei 2 potes seguidos, otimo ganho de massa magra,aumento de libido,força e reducao de BF. -CONTRAS: Um pouco de agressividade, olesidade na pele. Melatonina NOTA: 9 -PROS: Otimo para quem tem dificuldade para durmir ou sono de má qualidade, induz mt bem ao sono estou tomando ainda.Me ajuda bastante e induz naturalmente. -CONTRAS: As vezes eh mt dificil acordar, pois o sono eh tao agradavel que acordar eh um sacrificio em certos dias. Fecho!!!! Montei o ciclo incluindo basicao 6 refeicoes ao dia proteinas de time release, com 10g de glutamina ao dia.Segue a suplementacao: PRIME + POWERFULL + ASSAULT PRIME: Pote 1 ( 120 caps ) 1 semana 21 caps = 99 1caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino 2 semana 42 caps = 54 2caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino 3 semana 42 caps = 12 2caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino Pote 2 ( 12 + 120 caps) 4 semana 42 caps = 90 2caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino 5 semana 42 caps = 48 2caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino 6 semana 42 caps = 6 2caps x 3 por dia café da manha, almoço, pre treino POWERFULL: Pote 1 (90 caps) 6 on 1 off (domingo off) 1 semana 24 caps = 66 2caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 2 semana 36 caps = 30 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 3 semana 36 caps = -6 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) Pote 2 ( 90 – 6 caps) 4 semana 36 caps = 48 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 5 semana 36 caps = 12 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) Pote 3 ( 90 +12 caps) 6 semana 36 caps = 66 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 7 semana 36 caps = 30 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 8 semana 36 caps = -6 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) Pote 4 ( 90 – 6 caps) 9 semana 36 caps = 48 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) 10semana 36 caps = 12 3caps x 2 por dia pre treino, antes de durmi ( estomago vazio ) JACK3D Serving size: 1 scoop, 45 servings per container, dosage 1 – 3 scoop Pote 1 ( 45 scoop ) 4 x semana 1 semana 4 scoop = 41 1scoop x por dia pre treino 2 semana 8 scoop = 33 2scoop x por dia pre treino 3 semana 8 scoop = 26 2scoop x por dia pre treino 4 semana 8 scoop = 18 2scoop x por dia pre treino 5 semana 8 scoop = 10 2scoop x por dia pre treino 6 semana 8 scoop = 02 2scoop x por dia pre treino ASSAULT Serving size: ½ scoop, 32 servings per container, dosage ½ – 1 scoop Pote 1 ( 32 scoop ) 4 x semana 7 semana 4 scoop = 28 1scoop x por dia pre treino 8 semana 8 scoop = 20 2scoop x por dia pre treino 9 semana 8 scoop = 12 2scoop x por dia pre treino 10semana 8 scoop = 04 2scoop x por dia pre treino 10 semana - OFF 11 semana - OFF 12 semana - OFF 13 semana - OFF 14 semana - OFF Objetivo:Aumento da massa magra com reducao do BF. Aerobico: Futebol Seg e Sabado Musculacao: Ter a sexta OBS: Semana q vem posto medidas dados etc e inicio o relato.Espero q seja util o relato.