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Tudo que The Shadow postou
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Para mim você precisa pegar peso..... Coma mais.
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Depende de cada um. 75 kg. para mim só é bastante massa se medir 1,60 m. Qual tua altura?
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Dicas: Não precisa de alimento de alto IG. Fácil: Leva uma barra de proteína (Probiótica, Labrada, etc) e duas barras de cereais (Nutri, Trio, etc). Não tão fácil: Leva peito de frango assado com duas batatas doces cozidas dentro de uma marmita. P.S.: Aqui o pessoal não malha....treina.
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Prefiro NO SynthSize ou Re-Con da MusclePharm.
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Por isso é razão para testar....depois que der m**** não adianta mais.
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Qualquer proteína vai fazer crescer os músculos, porém só dará resultado se houver treinamento adquado com pesos e descanso. Não existe produto mágico ("leg vitamins") como aquele que o Coyote usou para tentar pegar o Papa-Léguas.
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Lipo 6 Black - Sumiu Do Mapa?
The Shadow respondeu ao tópico de marciofornari em Dieta e suplementação
Parece que ele e o Jack3d. -
Assault com certeza. Muito mais completo.
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Lipo 6 Black - Sumiu Do Mapa?
The Shadow respondeu ao tópico de marciofornari em Dieta e suplementação
Só a linha Black é que sairá, pois tem 1,3 DMAA. É só ler no link que você mesmo colocou. O Lipo 6, Lipo 6x e o Lipo 6 Hers estão liberados. -
Simples. Corte o Monster Pack e veja se o problema continua.
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Lipo 6 - Black Ultra Concentrado
The Shadow respondeu ao tópico de victorcotrim em Dieta e suplementação
Só os "Blacks's" foram proibidos. O Lipo 6, Lipo 6X e o Lipo 6 Hers estão liberados pois não possuem 1,3 DMAA. -
Lipo 6 - Black Ultra Concentrado
The Shadow respondeu ao tópico de victorcotrim em Dieta e suplementação
O Lipo 6x não foi proibido, pois não tem 1,3 DMAA. O proibido foi o UC. -
Whey Importado X Wheys Nacionais !
The Shadow respondeu ao tópico de Matheus Fioooorex em Dieta e suplementação
O efeito desta diferença de absorção é irrelevante. Entre um concentrado e um isolado, prefira o primeiro, pois a grande maioria dos isolados é por processo de troca iônica que "degrada" a proteína. -
Problema Com Pós-Treino/jantar. Devo Tomar Whey?
The Shadow respondeu ao tópico de Daniel_ em Dieta e suplementação
Coma bastante vegetais crus, beba água e faça uma dieta de 1,4 - 1,8 g. de proteína por kg. Só em excesso as proteínas causam problemas. Como tudo na vida. -
Vitamina De Com Whey Protein
The Shadow respondeu ao tópico de Andson Alves em Dieta e suplementação
Novamente este MITO DESGRAÇADO que teima, teima, teima, teima, teima, teima....em ficar nas mentes das pessoas. -
Prefira os "pré-treinos" tipo "blend" (mistura de aminoácidos + estimulantes) como o NO Shotgun ou Assault.
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Lipo 6 - Black Ultra Concentrado
The Shadow respondeu ao tópico de victorcotrim em Dieta e suplementação
Diferença? O UC tem 1,3 DMAA, ou seja, muitos que não tem experiência com estimulantes fortes podem ter efeitos colaterais. Um colega aqui no fórum teve problema com a tireóide, pois o UC "mexe" com ela. O Lipo 6x é muito tranquilo em matéria de estimulantes e dá ótimos resultados. -
[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos
The Shadow respondeu ao tópico de craw69 em Dieta e suplementação
Caro colega craw, para transição entre PW's como o Assault para o NO Shotgun, que são "blends", o tempo pode ser de 2 semanas? Ou até nestes casos, o intervalo recomendado é 4 semanas? E quanto ao uso de produtos "pós-intra-treino" como o Re-con e o NO Synthesize, o uso pode ser contínuo? Obrigado. -
Espere pelo menos 1,5 hora antes de treinar.
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Tribulus só para libido.
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O FDA é bem liberal mesmo....até efedrina é livre lá. Será que o 1,3 DMAA é mais forte que a efedrina? O motivo pelo que sei é que o Extrato de Ma Hung é um produto "natural" que se transforma em "noraefedrina" no corpo; por sua vez, parece que provaram que seria preciso "toneladas" de Geramium para conseguir a quantidade do produto que é encontrada nos termogênicos/PW. Com isso, perceberam que não teria como conseguir o produto "naturalmente". Creio que seja este o motivo. Se o produto for alguma "erva" é liberado, se for "químico" o FDA cai em cima (que foi o caso do 1,3 DMAA).
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Lipo 6 - Black Ultra Concentrado
The Shadow respondeu ao tópico de victorcotrim em Dieta e suplementação
Escolha o Lipo 6x. -
Foi direto para o caixão.... O cara pensou: "E se eu misturasse 6 scoops de PW e 2 cápsulas de Oxy.....acho que ficará bom." RESULTADO: R.I.P.
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Leia o rótulo do produto. Tem o 1,3 DMAA (ESTIMULANTE FORTE) que foi recentemente barrado pelo FDA.
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Alguém Ai Sabe O Que Acontece Quando Um Produto É Barrado?
The Shadow respondeu ao tópico de Ivanildo em Dieta e suplementação
Dificilmente será barrado pela ANVISA, a menos que tenha comprado em grandes quantidades, o que caracteriza comércio. As demoras na entrega são quase 100% culpa da Aduana brasileira e a operação Maré Vermelha. http://economia.estadao.com.br/noticias/economia,operacao-mare-vermelha-mantem-parados-nos-portos-do-pais-produtos-importados,110739,0.htm?reload=y