Fala galera, preciso da ajuda de vcs.
Fui aprovado em um concurso, fiz meu exames e meu TGP deu 101 IU/L e o TGO 51IU/L.
Nunca ciclei, passei um ano estudando e agora comecei a treinar para o TAF.
Detalhe, estou na segunda semana de treinamento pesado para o TAF, pouco carboidrato, muito aeróbico, muito alimento com proteina, e uma noite antes de fazer o exame eu tomei BCAA. Sei que a galera aqui manja muito, desculpe algum erro. Queria a ajuda de vcs pra saber o que faço pra diminuir esse níveis de TGP/TGO. Grato pela ajuda.