cabeça do anabol

Quanto a força e resistencia, ta 100% Irmão! hahaha' Abrass

To na metade do pote de jack3d, 2scoops. Pra mim, não mudou nada em termos de vasodilatação.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Força aee cara' acompanho aqui

Se fosse eu, mandava pra dentro hehe' grana ta curta... mais nn sei se pode heein'

Muscle Horse Turbo tem a presença de todos os aminoácidos essenciais, incluindo os BCAA’s (aminoácidos de cadeia ramificada). Balanceados entre si e em altas concentrações, aliados a uma combinação entre pro e prebiótico. Está dentro do conceito de proteína ideal. O Hemolitan é um suplemento que combina em sua formulação todos os nutrientes essenciais para as células, especialmente as hemácias. Sua fórmula, além de ser mais completa, possui níveis adequados e seguros* para o auxílio na recuperação de processos de desnutrição e no crescimento dos animais. Desempenha também atividade na formação de hemácias (Ácido Fólico, Zinco, Cobre, Vitamina B12 e Vitamina K), e no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras. Glicopan energy combina 22 Aminoácidos prontamente assimiláveis e Glicose, auxiliando no estímulo de apetite e de ganho de massa muscular (Tem relatos de que se voce usar o glicopan em uma dosagem alta, pode ter problemas como foliculite,...') fontes:Vetnil.com.br Como eu disse, prefiro O Muscle horse + Hemolitan, do que Glicopan + hemolitan'

Manooo' Pra mim só viro o Jack3d...

Só toma cuidado cm as dosagens... E o unico, pra mim, que é dificil de engolir, é o hemolitan (cheiro tbm é foda). Já o Muscle Horse é Dlç uhashuaushauhsauhsauh'

Vai loooonge KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK'

Da uma olhada nesse tópico aqui manoo ;D http://www.hipertrofia.org/forum/topic/19612-aminoacido-veterinario-tabela-comparativa/

kkkkkkkkkkkkkkk' Gosto de hemolitan que eh ruim pra krl hehe' Só experimentei ele, vo começa a toma no fim do ano... Hemolitan + Creatina lavizzo + MHT + Basicao haha'

Entao, o melhor a fazer, seria: Aeróbico + Musculação + Dieta balanceada?

Já a Creatina Vetnil, é aconselhavel dar um dencanso? Por se mais concentrada e taalz...

POLÊMICA O que emagrece mais: Oque emagrece mais: musculação ou... aeróbicos? Responder, de cara, que esteira e bicicleta ganham esta briga, não é correto. Entenda como o corpo reage a cada tipo de estímulo, quais os resultados de acordo com a modalidade escolhida e como, em alguns casos, a musculação elimina mais gordura do que a natação ou a caminhada POR VLADIMIR MALUF Quando se fala em perder calorias, logo vêm à cabeça os exercícios aeróbicos. E isso não está errado. Mas existe uma diferença entre gasto calórico e emagrecimento. Uma aula de spinning, por exemplo, queima cerca de 700 calorias, enquanto uma série de 60 minutos de musculação detona umas 400. Até aí, nenhuma novidade. A grande sacada é que, dependendo da intensidade e da maneira que as séries de exercícios são programadas, a musculação pode acelerar a eliminação das gorduras durante o dia todo, e assim emagrecer mais do que os aeróbicos. Parece confuso, mas é simples, garante o professor de Educação Física, Julio Marchetti, de São Paulo: "A musculação, como é realizada pela maioria das pessoas, não emagrece efetivamente. Mas se o programa for feito corretamente, ele ajuda a perder gordura porque acelera o metabolismo", diz. José Maria Santarém, médico fisiatra da USP, confirma a teoria e ainda esclarece o seguinte: uma pessoa que tem músculos mais desenvolvidos, queima mais calorias do que uma outra, que não tem a musculatura desenvolvida. "Cerca de 70% das calorias vão sendo eliminadas durante o dia, mesmo quando o corpo está em repouso. Ou seja: você faz musculação de manhã, por exemplo, e o efeito dura o dia todo, se o seu condicionamento físico for bom", explica o médico. Os exercícios aeróbicos beneficiam a capacidade cardiovascular e queimam os carboidratos ingeridos durante a alimentação. Por isso, depois de uma longa caminhada, é certo que você vai sentir muita fome, pois o combustível que moveu o corpo durante a atividade precisa ser reposto. E a regra é simples: se a quantidade de calorias for igual a que é gasta, a pessoa não perde peso. Se o que comeu for superior ao que queimou, pior ainda, pois aí o indivíduo vai engordar. Em atividades anaeróbicas, ou exercícios com pesos, a substância utilizada para dar energia é a gordura, que é eliminada. Por isso, depois de terminar uma série, a fome não é tão grande. "Há 10 ou 20 anos, acreditava-se que apenas os exercícios aeróbicos emagreciam. Hoje, está cientificamente comprovado que isso é um engano", argumenta José Maria Santarém. Quando a musculação emagrece mais "Um bom programa de musculação emagrece mais do que outros exercícios", diz Julio Marchetti. "Isso acontece porque a modalidade é a que melhor desenvolve a musculatura". Uma pessoa que faz exercícios com peso queima mais gordura do que uma que não faça essa atividade. Isso ocorre porque os músculos dela são maiores e a queima acontece enquanto a pessoa dorme ou faz as atividades do cotidiano. "É importante lembrar que uma boa dieta deve ser seguida para perder peso", finaliza o educador físico. Queimando calorias até enquanto dorme O metabolismo basal aumenta quando a capacidade física é maior. As calorias que ingerimos na alimentação são consumidas pelos músculos, portanto, se eles estiverem desenvolvidos, consomem mais. "Os músculos são responsáveis pelas variações do metabolismo, logo, quanto mais eles estiverem tonificados, mais rápido será o metabolismo e maior será o gasto calórico", explica o professor. E é a prática constante de musculação que vai determinar se ela será mais eficiente do que os exercícios aeróbicos. "Bicicleta ou caminhada oferecem uma queima momentânea, apenas na hora em que estão sendo praticados. Já a musculação promove um aumento da eliminação de calorias pelo corpo durante o dia todo, esteja o indivíduo malhando ou não", afirma Julio. "É exatamente isso que os remédios para emagrecer fazem: aceleram o metabolismo. Mas é melhor fazer isso de forma natural", defende Santarém. Vale lembrar, então: no dia a dia, se você não for musculoso, condicionado ou tonificado, os aeróbicos queimam calorias mais rapidamente. Para que a musculação vá para o pódio é preciso malhar bastante, diariamente. FONTE:http://dietaja.uol.com.br/saude-fitness/125/aerobicos-x-musculacao-o-que-emagrece-mais-ha-controversias-31108-1.asp Estou um pouco acima do peso (Bf 20% + ou -), na opinião de vocês, para que eu tenha minha definição, é melhor uma dieta balanceada + aeróbicos, ou dieta balanceada + musculação?

kkkk Soh vai da retenção manoo (: