Bom dia,
Pessoal gostaria da opinião de vocês, tenho um dia um pouco corrido e é complicado eu fazer uma boa alimentação no café da manhã e lanche da tarde. Então preparo esse suplemento para complementar minhas necessidades no dia a dia.
Produto - Carboidrato - Proteina - Gordura - Calorias
Farinha de Aveia 1kg - 580 - 160 - 50 - 3390
Proteina de Soja Texturizada 1kg - 310 - 530 - 10 - 2800
Sustagem 440g - 286 - 105 - 17 - 1724
TOTAL 2,4kg - 1176 - 795 - 77 - 7914
Porção de 120g - 57 - 39 - 3 - 395
Lembrando que essas são as informações nutricionais basicas não irei colocar as vitaminas e minerais pela falta de tempo e preguiça
O custo total ficou em R$37 Dilmas
Agora na sua opinião, está bom assim?... troco os produtos?
Abração!