Peeh Andreazza

Muito mas muito boa evolução.. você ta treinando abdômen com peso? eu chuto ai uns 8~9 % de bf.. e não tá todo engomado eu to com, 12 % 10 sei lá < vide foto do perfil, e to com gomo kkkkk mas nossa cara passou de AIDÉTICO pra forte, parabéns bons ganhos!

Nada brother, acho 1,86 a melhor altura, acho que mais alto que isso começa a ser desvantagem tanto no sentido social ( cama, cadeira, descordenado) quanto esporte ( tirando basquete e voleiball) tu pode sair de all-star que qualquer mulher de salto não fica maior que você, nem com a perna dobrada, se colocar peso fica um armário 2 x 2 literalmente, é manero.. ARNOLD mesmo que pra mim foi o maior fisiculturista era 6,1,5 ou 6,2 feet passando pra cm gira em torno de 1,86~1,88 eu ainda tenho 17, acho que cresço mais um pouco quero ter pelo menos 1,80 fica equilibrado dai.. E o Diego compensa nos lados super giga! anyway espero não ter ajudado a desvirtuar mais o tópico.. kkkk

Esse ano completo 18 anos e aposto que vários jovens aqui que frequentam o fórum e pessoas mais experientes que frequentam o fórum tbm que já tiveram que servir.. talvez por pura vontade ou porque foram convocados.. abri esse tópico com o intuito de troca de informações compartilhar experiências vividas por quem já serviu ou até opiniões de qualquer usuário aqui do fórum seria de grande valia.. Pois eu estava pensando em fazer assim, sou aluno de cursinho, pretendo fazer direito, tenho que me alistar até Segunda-feira e vou ser voluntário para a brigada de paraquedistas do Rj.. se tiver vaga e eu for convocado.. vou ter o direito de poder trancar a faculdade tanto UFPR ou UEL e ai seriam 18 meses servindo e se não me engano 6 meses de treinamento resultando em um total de 2 anos.. diz meu pai que recebe até um bom salário depois de admitido mas nossa digamos que é uma aventura paga pelo "estado" só que sou muito novo ainda nenhum parente meu tem experiência no exército ai queria a opinião de vocês aqui do fórum tanto quem nunca serviu, como dos mais experientes que já serviram ou já passaram pelo mesmo drama que eu sinto agora.. ^^ desculpa caso isso esteja fora dos padrões do OFF-topic, pois já vi vários jovens trocando informações por tópicos aqui sobre cursos superiores achei válido abrir um sobre isso.. se não estiver de acordo respeito se for fechado.. aos que ajudarem ou até que tentarem muito obrigado.

Meu apelido era x-bacon da 5 série até a 8 série.. preciso nem dizer como era o bullyng né? KKKKKKKKKKKK peguei pesado nas lutas até baixar o bf e alcançar a faixa preta, e iniciei musculação fazem 10 meses.. ganhei assustadores 14 kg, subiu uns 2~3 % o bf.. achei até com qualidade pelo tanto de peso.. e hoje em dia todo lugar e aquele apelido né bomberman, ta tomando bomba, q q você toma? essas coisas chatas que qualquer um que ganha um corpo mais ou menos escuta de frango , bônus foi ngm mexer com minha namorada ter respeito e só.. acho chato que as pessoas acham que quem é musculoso = burro ou fútil mais nem ligo.. estudo mt pra provar o contrário..

Caraca.. paguei pau no shape do japinha do ping pong.. que bíceps longo, leve pra caramba e parece ser tão denso! curti com 1,60 assusta mesmo assim kkkk

Nossa já sabia disso.. se não me engano foi minha mãe que falou, vó ou tia! kkkkkk não sei se vai bater certinho com a reportagem.. mas ele era atleta e ele se denominava "halterofilista" nome antigo pra bodybuilder, "fisiculturista" que em meio a esse tanto de coisa.. diz ele que deus veio até ele e disse que ele tinha vocação pra ser padre.. largou tudo e começou com essa vida.. dps virou o famoso Padre Marcelo Rossi.. não to trollando não.. desculpa viu se tiver errado, é que sério ouvi isso tem MUUUITO TEMPO MESMO! kkkkk

ah tá desculpa, ta aqui então vê nesse site diz que é bom pra buscas e tal geralmente é o que todos usam. www.google.com.br

Sensacional.. apresentação assim que me faz animar dnv com o BB atual.. mt mt bom botei fé nesse cara.

Zyzz não erguia nem o carro no macaco ._.? poha, nego com 100 kg 6 % de bf o tempo todo depletado fazer desenvolvimento com halteres de 50 kg e deadlift com + de 200 kg eu não acho fraco não.. pensar que vejo direto cara gigante supinando com 50 kg --' de cada lado e fazendo meio supino. Anyway, quem adora um shape de powerlifter vai preferir o Derek poundstone, esse Konstantin barblimbegue ( russo é foda demais lembrar o nome) quem curte BB vai preferir os Old schools do que essas bolas d'agua de hj em dia.. e quem prefere fitness como eu.. com ctza no minimo se espelha no : Zyzz, Rob riches, greg plitt, ulyssis jr, marco piewtroski e tbm acho que as pessoas desse fórum deviam citar os seus gostos sem dar uma alfinetada no outro gosto ai começa briga e o pengo vem aqui fechar

Então cara.. o lugar correto é na parte de AES é facinho de achar.. o.0 não sei como não achou! qualquer coisa um modera aqui move.. pra seção certa!

> mt bom remix do Paradise coldplay procura FELGUK tbm a maioria das músicas e remix feitos por ele são boas.. eu indico JACK IT - Felguk

É cara vc fez um puta esforço saiu da sua cidade e ela ao menos se deu ao trabalho de avisar.. e poxa as vezes ela pode não ter recebido sua msg no face.. mas mesmo assim 2 x vacilou e nenhuma vez foi culpa dela é ingenuidade demais.. larga mão mesmo! malha, aproveita os amigos.. essas saídas com amigos sempre resultam em consequências ( arrumar uma mina) e jájá você esquece essa que te sacaniou, por mais bonita que ela seja.. tem tantas outras nesse mundo

Belo tópico, em um fórum de musculação você pergunta isso, nice!

Mesmo sendo negócios.. não é uma intriga bacana igual Wanderlei x rampage, Rampage x rashad, o cara ta ofendendo a cultura brasileira inteira.. se vocês ai que dizem que isso é apenas business, deveriam ser mais patriotas um pouco , pra mim se ele tomar uma surra na rua é mais do que merecido.. e como o Mandachuva disse.. dps dessa luta ele volta a ser um Zé ninguém.

Vlw pela informação Out e Axl. Out.. não desiste não! você fez tudo isso só quem lê seu relato sabe seu sofrimento com dieta, seu shape tá ótimo cara.. só tem água pra perder, tente descobrir o que esta ocorrendo no quad e solucionar que você tem muitas condições de subir no palco e ser campeão sim! outra.. se você conseguir subir entrará com mais enfâse e ansioso pro prox champs.. mas a decisão é sua OUT se ver que não tá legal o estado emocional, subir se sentindo mal não vira mesmo.. mais tem tempo ainda! fica desanimado não.. faço das palavras do AXL acima /\ as minhas.

Caraca Out.. eu passo aqui a cada 2~3 semanas.. deixo nos favoritos e sempre esqueço de fuçar.. e sempre me assusto com as evoluções! kkkkkkkkkkkk sua dedicação é extrema! só de pensar que você tem mais volume que um fitness internacional.. novo ainda, muito caminho e tempo pra crescer ainda! animal mesmo o shape! vai destruir nesse champs. Ps: Out se você fosse natural.. com dieta ok, treino ok, em cutting, como adicional para perder gordura, o que você acha menos catabólico? Oxyelite ou ECA ( talvez aspirina mais li que ela é catabólica, sem ela então) no caso o EC é mt mais barato.. abraço e acompanhando!

Huum ombrinho fibradinho barriguinha só PELE só Pele" ( Scarpelly) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ta maneraço o shape brother, poha curte coisas recreativas kkkkk nem acho féra apesar de nunca ter experimentado ;x po ta maneiro.. e pensar que ainda faltam 7 semanas.. não vai usar HCG não? ciclo de 12 semanas sem HCG? o.0

Normalmente 4 x 8 35/35 na barra de 12 kg. quando bate uma vontade de malhar o ego faço um treino mais de força nos básicos ae faço 3 x 3~6 reps com peso máximo ta variando de 38~42 kg cada lado foto do peitoral < perfil

Sempre lutei no taekwondo com gente mais alta.. nunca quis ser muito seco e pegar gente normal.. ai pessoal do taekwondo maioria era franzino com + de 1,85 raio de alcance dos chutes bem maior.. e nem por isso, não deixei de ganhar.. é isso que eu estou dizendo HABILIDADE! ;d um shogun 100 % acaba com o Jones.. tanto é que pra mim um dos maiores lutadores hoje ele ta ultrapassado mais ele só pegou cara maior.. heavyweight.. réze a lenda que lutou 300 lutas e não perdeu, Rickson gracie tinha 1,80 também .

Discordo, 1,80 é a melhor altura, altura suficiente pra qualquer esporte tirando vôlei e Basquete, a diferença foi sim de habilidade.. claro que é desvantagem.. por exemplo acho o toquinho muito bom lutador MESMO! pega lutadores 10~15 cm mais alto e destrói, o que eu acho que o Jon Jones tem tamanho pra qualquer categoria e fica naquela que lhe é mais vantajosa claro.. mas eu acho isso falta de coragem da parte dele também.. é uma atitude inteligente.. mas não é corajosa, quero ver ele pegar caras como cigano, cain pela frente que é o que vai acontecer..

É não tem jeito ele é superior mesmo.. vai ter que subir de categoria.. atropelou todos ja da light heavyweight, pior que eu tava torcendo pro rashad.. pelo menos aguentou os 5 rounds.. =/

Uploaded with ImageShack.us problém?

Haha sim.. mais o que acontece que eu em 3~4 anos que vai ser a época que vou ciclar.. eu com esse shape de frango< nego já acha que tomo algo, em 3~4 anos vou estar próximo ou não do limite.. ai começarei a ciclar.. só que eu tenho muito ódio de quem tem vergonha de dizer que já usou alguma coisa ou diz que a genética é privilegiada.. se me perguntarem ah você toma.. sim tomo! " ah então por isso é fácil" ah então toma a mesma coisa tá aqui e fica igual que eu quero ver. Simples. kkkkkkkkkkkkkk Ps : idem namoro a distância fazendo cursinho ( pessoal do cursinho td pnc) isso tbm é drama kkkkkkkk qual seu curso brother? desculpe se já respondeu no tópico eu não vi sério mesmo o.0 kkkkkkkkk

Acompanhando tbm! wow! boa evolução pra pouco tempo! ^^

Acompanhando Lucas! haha curti muito.. eu planejo ciclar com 20~21 anos vou estar na facul tbm.. e creio que vou passar o mesmo drama que você ta passando! kkkkkkkkkkkkkkk pq só vou auto-aplicar.. acho isso meio pessoal apesar de que se alguém questionar não vou ter o menor pudor de dizer que uso.. haha mt maneiro abração e bons ganhos.