Zikaaa

se levar em conta que o cara tem 1,90 ele tem mais de 46 de braço. E eu ainda respondendo um maluco que posta um cara desses falando que é natural. Omg. Pior que o cara se diz natural pra ganhar viewes de retardados e ainda tem nego que acredita. Jeff Seid também é natural viu.

boa sorte pra ele.

o mion não é natural, mas é um shape alcançavel.

namoral não é possivel que vcs acham que esse cara é natural.

Você "tentou" corrigir do tanto que foi zoado, tu acreditava nisso e provavelmente acredita em muitas outras merdas que lê por ai, fora as coisas que você deve confundir né, já que pro cara confundir kg com lb tem que ter uma mente brilhante. Até hoje em dia os BB`s são naturais cara, tu já viu algum BB falar que usa alguma coisa? Anos 40-50 eles já abusavam e muito, eram cobaias assim como hoje. Para de ser burrinho por 1 seg e pensa. Meu shape não vem ao caso, pode ser lixo comparado a alguns e bom comparado a outros, já postei minhas medidas em outros tópicos, e logo mais eu coloco uma foto de avatar. Mas em shape lixo se dá jeito, já em burrice acho mais difícil. (Obs: tu tem 1,60 eu devo dar 2 de você rs.) Não sei porque essa discussão ainda de limite natural, se 0,00001% do fórum chegar ao limite natural eu já acho muito.

emagreceu em holy

Você tava falando que o cara fazia 1000 paralelas em 12 minutos, o que é matematicamente impossivel, supino de 500kg, defendendo um hormonizado jurando que o cara é natural, falando de tempo de treino sendo que na primeira foto ele já treinava obviamente. Defende sisteminha de fullbody 3x como se isso fosse fórmula mágica pra crescer, acredita em papai noel. Se eu caçar mais posts teu aposto que acho mais perólas, mas nem vo perder mais tempo. Confesso que fico meio frustado de existir nego assim na musculação.

Cadastrado: 09/12/2013 fake probably?

agradece a deus pela genética que você tem, pq se dependesse da tua inteligencia pra ter ganhos acho que vc pesaria 50kg.

Zyzz disapproves.

planeta vc ve alguma vantagem em ficar nofap onfire? Eu não vi nenhuma, to me controlando pra bater apenas uma por dia onfire rs.

eu concordo, acho que o cara antes de ciclar deve conhecer plenamente seu corpo e ter estudado bastante sobre drogas, e ter acompanhamento de preferência, não falo anos porque tem gente com 6 meses que já entende bastante porque lê e pesquisa enquanto tem nego com 3 anos de treino que não sabe nem o que é proteina e toma o que os amigos falam pra tomar. O que eu quis dizer é que é muito fácil falar que vai treinar e seguir dieta regrada por 2, 3 anos, isso é muito tempo cara, pouquissima gente consegue. A maioria ou parte pros AE`s ou fica do jeito que tá. Só tu ver o exemplo do fella ae de cima, fala que vai treinar 5 anos natural como se fosse um robô, não tem nem 1 ano de treino. Uma dica, não coloque objetivos distantes e até mesmo inalcançaveis, pode parecer lindo pagar de rardicori no fórum, mas isso só vai te desanimar.

é no começo todo mundo quer ser natural, acho que por isso tem muito iniciante nesse tópico e ficam revoltadinhos quando acabam com o "sonho" deles. No começo todo mundo é animado pra treinar e viver de academia, claro, tá tendo ganhos fáceis, quero ver depois de 2 anos de treino, sofrendo pra ganhar 2kg de MM por ano se continua nessa pegada insana de ser natural e mimimi "vou chegar a 45 de braço natural".

SUMMER PLS. posta foto dos seus amigos ae.

da sim cara, da até pra passar. Daqui pra frente vou usar como base a genética do Goku pros carinhas desse tópico.

eu também acredito em biotipo, pode ser mesclado as vezes mas da pra facilmente classificar alguém como ecto/meso/endo.

Vo te ignorar, flw gordo inútil. Não sei nem pq me dirige a palavra, volta pro seu mc`donalds.

Lógico, ninguém se mantém com 52 de braço a vida inteira lol. Uma hora ou outra o corpo vai cobrar os anos de abusos, pode ter certeza.

gh15 mesmo fala que quem está num alto nível de drogas tipo os BB`s pros a única diferença que um treino pesado pode causar pra eles é assimetria e lesões, tanto que a maioria usa máquinas.

num dianta não, por isso nem posto mais nesse tópico. Nego num aprende.

ainda bem que é gineco no mamilo...

http://ventiladoronline.com/

hahaha putetagem deletada.

dahora já tinha lido no site, achei que vc nem entrava nesse fórum mais.

8 num dia? omgggg