LuizAndré

Opa, gostaria de saber se faz sentido eu tomar a Maltodextrina na fase de cutting... eu sei que o Whey é sempre benéfico, mesmo para quem não malha e em fase de cutting o whey ajuda a segurar a massa magra e só queimar a gordura... mas como a maltodextrina é um carboidrato, gostaria de saber se deveria tomar a malto junto com a whey mesmo em fase de cutting! sendo que ao invez de queimar a gordura irei primeiro queimar os carboidratos da malto...