tanakera

no site http://www.corpoemdia.com.br/ tem ele por 159 pilas.. pra qm tva flando q sh axava ele em site gringo e nda das lojas, tae.. meu jack3d dev ta xegando começo da semana q vem.. c ja tivess uns relatos ate q eu animava mandar o combo

tamem tenho isso aki em kza.. comprei a pouco tempo pois to sentindo a pegada fraca, a mão vai soltando o peso com o passar do treino, sem q o musculo trabalhado esteja esgotado.. queria saber como são as series propostas, ou se pod fze até dar cãibra.. valeeeu!!

manda o white flood q nao tem creatina..dae tu pod usar junto.. eu tomei white saturando creatina e tive otimos ganhos.. tinha quebrado a clavicula e tva minusculo..dae tomei pra dah uma animada..voltei ao q tva antes e ainda ganhei 2cm d braço..fora 5kg d retenção..

eu recebi um email dles dizendo q vao me enviar o kit até o final de agosto.. entao nao tenho nem ideia d como seja a camiseta.. aheuiiaeiaiea quanto a diferença d votos não mostra no site, mas vou enviar um email perguntando.. abras, bons treinos!!

acompanhando.. toma um whey e/ou albuminazinha pra ajudar.. n sei c to flando bestera, mas ja ouvi q PH aumenta sintese proteica.. abras bons ganhos!!

Queria agradecer o pessoal q deu uma força votando la no site.. o resultado saiu ontem e por pouco eu nao consegui um premio bom.. fikei em 4º lugar e no 3º ja era bem premiado.. mas tah valendo.. agradeço mais uma vez pela força do pessoal.. abrass a todos!!

acompanhandoo o ciclo.. bons ganhos!!

acompanhando.. opiniao: n fica tirando medida com tanta frequencia, pois a chance d se decepcionar eh maior.. bons ganhos!!

acompanhando

mais uma vez aprendendo com o forum.. vou experimentar em breve e ver noq da..

poh galera.. valeu pela força.. to ate acreditando q possa ganhar.. jah q tem gnt flando q a minha tah entre as 3.. heheh axo q d vez em qndo n custa nda sorteah uma albuminazinha ne.. haiehaiehiae agradeço dnovo pelo apoio abrass

[quote name='caiooo' post='138932' date='06/07/09']posso tomar um scoop de NO Explode antes do treino.. ou tenho q tomar 2 scoops pra obter o resultado..?[/quote] no proprio topico ja tem a resposta.. nem precisava desenterrar pra ter a resposta.. toma até 3 scoops.. começa com 1..e vai aumentando dvagar qnd n tiver dando tanto efeito..

tem nda nao irmão.. votou na q tu axou melhor ne.. mas dboa..valeu pela força

fla chacall.. ble?! c tu tiver logado sh clicar no link da promoção q tah em tdo lugar do site.. dae aparece pra votar.. valeu ae brother's abrass!!

pô, valeu ae hein manoo.. tem muitas frases boas la, mas a minha ate q dah pra competir.. ehhehe mais uma vez, valeu pela força galera.. abrass!!

aeee galera..valeeu pela força colokei o link lah no 1º post e vou por aki tamem.. http://www.corpoperfeito.com.br/Promo10ano...urso-login.aspx valeu pelos votos ae.. depois pego e endereço d vcs pra mandah um presentinhooo.. heheheheh

Galera.. nao sei se tah tdo mundo ligado no concurso q tah rolando no site da corpo perfeito.. tinha um espaço pra enviar frases com o tema: "o q eh evolução" com premiação d um ano d suple d graça pras melhores frases!! 1º lugar 300$ por mes 2ºlugar 250$ por mes 3 ºlugar 200$ por mes em compras 4º ao decimo: camiseta e bone =/ entao.. a minha frase foi pras 10 finalistas.. e tah aberta pra votação.. qm tiver cadastro e puder dah uma força ae.. agradeço demaaaais!! essa eh minha frase!! "Evolução é estar em constante aprendizado, tendo consciência que nunca se sabe o bastante, e que nenhuma gota de suor foi em vão quando se almeja alcançar seus objetivos. ” Mirklos Maritns Rosa – Mineiros, GO pra votar eh sh entrar no site da corpoperfeito, logar, clicar no link da promoçao e votar na frase.. peço desculpas pelo topic criado aki.. mas to ate acreditando na possibilidad d ganhar essa mesada por um ano!! agradeço a força ae.. abraços!!! EDIT: http://www.corpoperfeito.com.br/Promo10ano...urso-login.aspx tae o link pra qm for dah uma força ae.. valeeeu!!

toma o shake caseiro, um sanduiche de pao com peru ou algo leve.. e ai sim..adcione o muscle milk/syntha-6 pra dah um up

e ae man.. bom eu to tomando white flood com creatina universal fiz saturação 1 semana e na semana seguinte iniciei com o white flood.. to no meio do pote e to rasgando na academia..aumentando peso tdo treino.. tah sinistro..gostando mto dos resultados.. como o white n tem creatina pod mandah junto dboa.. curti ele pq n precisa ficar aumentando as doses pra sentir efeito (como sp250, e naNO) as outras coisas ja foram respondidas.. abras, bons ganhos!!

pelo jeito, infelizment nao vai virah.. queria tanto

aiuheiuhihiauhiehauieiuahe flamengo mandou o zagueirão embora.. kra consegue isolar tdas bolas q xegam pra ele.. desd novembro sem marcar gol.. ped pra kh e sai..

tah buneco hein.. balança digital em kza e talz.. hehehe acompanhando man.. bons ganhos ps: surpreso com resultados

bom topico!! ja tinha visto uma reportagem à respeito.. e alem d tdo a acerola eh mto mais saborosa (a meu ver) valeu pela contribuição.. abrass

entao, na segunda fase faço uma refeição 'verde', outra proteica e outra hipercalorica, nessa ordem? semi jejum, nao significa passar fome, certo?! se puder auxiliar como se alimentar na primeira fase da dieta..de qnto em qnto tempo..e o que.. valeeu.. bom topic

otimo topic.. valeeu chacall