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Rafmello

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Conquistas de Rafmello

  1. Blz pessoal, continuando o relato; Essa semana eu aumentei a dose do c4 , antes era só um scoop. Agora são dois Doideira o negocio, meu deu uma agitação no corpo, e sem contar que meu corpo ficou todo pinicando. Só parou no momento em que comecei a aquecer E nessa sexta eu fiz uma reavaliação medica na academia Melhorei muito na parte de massa magra. Poder parecer pouco. Mas já são quase 2 kgs de massa magra em apenas 2 meses em que comecei a minha dieta e só fazem 3 semanas que estou tomando o p6 e o c4. Estou satisfeito. Mas comentem aí pessoal, Continuarei os relatos
  2. E aí pessoal, blz ? Então, continuando os meus relatos, segue algumas considerações abaixo, sendo que hoje está completando 7 dias de uso do P6 e C4 da Cellucor. C4 EXTREME: Realmente houve um aumento na força e concentração, mas pump é muito fraco. P6 EXTREME: Estou me sentindo mais magro, até parece que eu perdi medidas (principalmente barriga), porém acabei de me pesar e ganhei 1 e 1/2 kg. Iniciei com 88,00 e hoje estou com quase 90 kg . acredito que seja só de massa magra, vou esperar mais 1 semana e vou tirar as medidas para verificar se houve alguma alteração. pessoal, fico no aguardo de perguntas e sugestões. att,
  3. Ontem foi o meu primeiro treino utilizando o P6 Extreme e o C4 Extreme. Segue abaixo o modo que ingeri esses suplementos, P6 - 02 cápsulas à noite e 02 pela manhã de estomago vazio C4 - 20 minutos antes do treino ( vou pra academia na parte da noite) Segue os relatos, Acredito que para um primeiro dia, todos os efeitos foram puramente psicológicos, mas segui algumas diferenças sim. P6 - me senti mais disposto durante todo o dia C4 - senti bastante diferença no treino, talvez seja porque li na net os efeitos que ele provoca e de acabou fazendo os mesmo efeitos em mim. pump fraco concentração excelente força excelente maior recuperação entre as séries ( nunca senti uma recuperação tão boa com qualquer outro tipo de suplemento) bom como eu falei, acredito que os efeitos foram puramente psicológicos, mas como disse estarei relatando dia a dia os efeitos desses suplementos sugestões ou dúvidas, estamos aí algumas
  4. Boa tarde Galera. É a primeira vez que estou um tópico para expor meus relatos de suplementos, tirar dúvidas e principalmente receber orientações. Bom vamos lá, Tenho 33 anos, treino há mais de 5 anos e os meus resultados estão praticamente estagnados. Devido a isso estou adotando uma dieta com os seguintes suplementos e vitaminas suplementos - whey micelar (Dynamize) - Nitro Tech (Muscle Tech) - Glutamina (All Nutrition) - BCAA ( optimumm) - Razo 8 (All Nutrition0 vitaminas vitamina C Complexo b Vitamina E Omega 3 Minha dieta foi elabora por um profissional especializado em nutrição esportiva e esses suplementos estão distribuido durante todo o dia. * Faço refeição e lanche de 3 em 3 horas. Além desses suplementos , estarei trocando o meu pré treino (Razo 8) que não vi muito efeito. pelo C4 Extreme da Cellucor e acrescentando o P6 Extreme Também da Cellucor. Comecei a tomar o P6 ontem, hoje será o meu primeiro treino. vou relatar como será os meus ganhos com esses suplementos, sugestões e questionamentos são bem vindos. principais medidas. Braço = 38 cm Peito = 1,12 m Coxa = 60,0 cm cintura = 92,0 cm altura = 1,74m
  5. Continuando o relato: Benefícios: Pensei que fosse efeito placebo, mas estou na segunda semana e o resultados só aumentam, força, pump, concentração e disposição. Meu bicepis e peito são os musculos onde eu sinto o maior resultado. Eu sei que ainda é cedo, mas até o momento os resultados estão sendo muito bons. Efeito Colateral: tá saindo umas espinas pelo corpo e as vezes sinto um formigamento pelo corpo.
  6. Aé Galera BLZ ?! Acabei de comprar o Assault da Muscle Pharm e vou relatar os resultados. 1º dia - Pump normal e um grande aumento de força 2º dia - Pump maneiro e um grande aumento de força E tudo melhorou, o gás, a concentração, tudo. por enquanto tá tudo indo bem.
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