hugoky

Em questão de shape, num tem muita relação. Tem fisiculturista baixinho, se treinar certo, comer certo, tomar as coisas certas, o cara mete shape sim, normal.

Não entendo porque um cara com o shape top desses, médico, tem seu próprio consultório, rico. Porque dar atenção para uns caras com foto de anime? Ficar respondendo piadinha de Otaku, que não construiu nada na vida ainda... O cara tem que ter noção do que ele construiu, do sucesso profissional e físico que ele tem.

Tenho minhas dúvidas, percebo que quando a mulher me acha atraente, ela conversa com mais vontade. Se ela não achar a pessoa atraente ela vai responder de qualquer jeito, não vai estender assunto. Fica aquela conversa de interrogatório. Muitas vezes nem um e vc? ela manda Sò fala: - Trabalho numa seguradora

Lógico que é, shape faz diferença em carnaval de rua ou praia, porque tu anda sem peita e lógico que chama a atenção. Numa balada tu não pode ficar sem camiseta, ao menos que seja Rave e tal. Para quem curte festa, pegação é a melhor época, é tipo uma data para as mulheres: -Vou fazer tudo que tenho vontade, vou matar a vontade de dar, porque é carnaval. Carnaval vira uma desculpas para as pessoas serem libertinas. Agora quem curte uma parada mais família, treinar mesmo, é um merda, tem academia que fecha por 5 dias, som alto de madrugada, bebado passando na rua, carro com tuch tuch rodando 2 da manhã... tu come errado porque vai visitar os parentes.

Aqui é mais voltado para fisiculturismo, então pessoal vai sempre pensar em produtos para ganho de massa magra, volume. Porém no seu caso, tu não pode ganhar muito volume, precisa ganhar força e resistencia, e manter um peso/watt mais otimizado possível. Essas informações são muito difíceis de achar, os atletas de ciclismo/triathlon/natação, não divulgam o que usam. Único jeito é procurar um médico renomado.

Muitoss fazem para pagar as contas, é muito caro manter um padrão body builder, alimentação, médico, exames, drogas.. O Shape faz diferença para quem é bonito ou é normal. Mas o Shape não salva um cara feio, só no mundo gay msm.

Eu gosto dessas Naturais, mas natural mesmo, essas gostosona que nem treinam e tem um corpo bonito, essas de vila sabe? Da genética realmente privilegiada. Mas de maneira geral eu prefiro mais para magrinha, com o corpo durinho.

Verdade, o cara deveria tomar logo.

Verdade, Vou tentar ganhar mais volume antes

172 e 72kg Supino 25kg cada lado, + barra de 10kg Perna eu só faço posterior e glúteos por causa do ciclismo, faço em média 150km por semana 8h por semana. Vou tentar aumentar as calorias com mais carbo por causa da bike e mais proteínas.

Bom dia, estou treinando a 1 ano de forma correta, com alimentação correta, constância, treinando todos os músculos. Treino na verdade a mais de 10 anos, mas sempre daquele jeitão marombeiro, treinando só para fazer força, sem cuidar muito da dieta, BF alto, treinando os músculos que eu mais gostava...No ultimo ano que me atentei a treinar e comer certo. Baixei meu BF de 24% para 14% nesse ano. Agora deve estar até um pouco menos desde a última avaliação. Fiz os exames Estradiol 39 Testo total 890 Testo livre 17,9 Os de exames hepáticos também, tudo dentro da normalidade. Inclusive fiz o ultrassom e também dentro da normalidade. FSH dentro da normalidade do laudo. A minha dúvida é com relação a testo 890, acredito estar boa, e inibir o eixo num ciclo muito conservador para ficar com 1000 e pouco, não valeria a pena. Por outro lado não estou conseguindo ganhar massa magra, e por isso pensei no ciclo. SOu Natural. Muitos indicam dura ou deposteron, no início mas vi que está em falta nas farmácias, então original não deve ter. Diante deste cenário, qual vocês indicariam, para ganho de massa?

Você só tem 15 anos, tem muita coisa ainda para viver para levar tão a sério isso. Vai aparecer muita mulher ainda na sua vida. Da um ultimato, fala algo como: -Faz um tempo que a gente se fala, vamos conversar pessoalmente, por msg é complicado, vamos no lugar x dia x, lá é bacana tem isso, e isso e aquilo. Não fique, ah você gostaria de fazer tal coisa, qual a posssibilidade, voce aceitaria, será que podemos... Já seja incisivo, marca um lugar para vocês se acertarem.

Ando com dificuldade de encontrar roupa esportiva, ninguém aqui treina apenas por saúde, então queria achar essas roupas ( calça, camiseta, moletons ) que marcam o shape. As que eu encontro são essas super caras Animal, essas que os influencers divulgam. Onde vocês encontram as roupas com esses cortes que mostram o shape?

Depende da época. Se for época dos nossos avós, com certeza está mais fácil. Pelo menos você não precisa se provar para o sogro, sogra e os irmãos da mocinha. Só precisa da aprovação da mocinha ahhahaa. A questão do ego inflado faz sentido, menina meia boca se achando a top. Mas elas estão mais liberais, se elas estiverem afim do cara, elas vão dar e foda-se. Antes era não era assim, elas poderiam até estar afim do cara, mas elas tinham obrigação social de não ceder fácil, de conhecer primeiro para depois dar, existia toda uma pressão de se ficar com muitos ser mal-vista por todos. Uma coisa compensa a outra, a rede social inflou o valor delas, mas estão liberais, questão que muitos não querem se adaptar em treinar, ter físico, ter o corte de cabelo correto, buscar um emprego melhor. Eu sempre tive muita dificuldade em pegar mulher. Então para mim ta igual.

Problema não é o processo fisiológico da masturbação, isso não vai diminuir a libido. E nem reter vai aumentar. Fosse assim era só ficar sem bater uma, e o cara iria ficar gigante, não nem precisa de durateston. A questão é a pornografia, quem bate uma, bate vendo pornô, e o estímulo lá é maior, o cardápio é muito grande é morena, loira, gorda, magra, fitness, oriental, peluda, musculosa, suruba, o cérebro é muito estimulo. Quando o sujeito conhece uma menina normal, o tesão diminui, porque ele se habituou em ter tesão com 3 mulheres nos vídeos e tudo gostosona. Uma mulher que rebola, faz o diabo, e uma mulher normal não é assim, não tem siliconão. É uma merda pornografia.