Boa noite Galera.
Meu nome é Filipe Balthazar, tenho 19 anos tenho 72 kilos, 33 cm de braço.
Gostaria de algumas ajudas... como uma boa combinação de suplementos para dar um empurrãozinhu na minha hipertrofia e uma boa série...
Quer souber me de uma ajuda aew...
vlw aew a todos... e que esse tópico possa ajudar a muitos outros que tbm queiram o mesmo objetivo como o meu