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Vanuty

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Conquistas de Vanuty

  1. eu tbm fiz como dfm falou ai, preparei todas as seringas com Hcg e guardei no frezer, acho q é 40 seringas com 250ui de hcg cada uma! sera que fizfizemos errado armazenar tudo isso p ir tomando ao longo do ciclo? é a primeira vez q estou usando hcg ainda
  2. Lela não toma mais durateston nao, continua so com o Stano mesmo e da p estender ate a 8º semana se vc quiser!! esquece a dura é muito hormonio masculino p vcs mulheres
  3. ta igual a mim, nem terminei meu ciclo ainda mas ja penso num proximo! hehehe... Entao dfm eu penso num proximo ciclo fazer como você me disse uma vez, num sei se vc lembra q seria um ciclo bulk e um cut logo seguido ai faria uma tpc apenas ao fim disso tudo! o que vc acha? as drogas q vou usar ainda irei pensar direito.
  4. Lucas vc ta muito bem na TPC, esta 'forte' como antes!! pois vejo 'alguns amigos' sem dedicação perdem maior parte nesse periodo já q a testo esta baixa! força ai cont firme
  5. Galera so p avisar aos que acompanharam! O ciclo esta ta sendo muito bom estou entrando na 8ª semana obtendo os resultados esperados....mas ha umas 3 semanas ja que eu não relato mais porq perdi a vontade, a empolgação de relatar pois parecia que nimguem acompanhava, ai se tornou chato vir ate aqui escrever sozinho nessas paginas....valeuuu pela força, o relato aqui ja acabou faz tempo!
  6. cara vc tava sumidão mesmo heim!! Mas graças a deus ta tudo bem contigo e com a familia...pra mim vc ta quase do mesmo jeito, então agora é so socar comida p dentro e treinar forte.... você que me deu as dicas de usar HGC com a agua p injeção de farmacia, ta sendo sucessegado o uso! E vc ta usando essa 'agua' tbm? abçs cara vc tava sumidão mesmo heim!! Mas graças a deus ta tudo bem contigo e com a familia...pra mim vc ta quase do mesmo jeito, então agora é so socar comida p dentro e treinar forte.... você que me deu as dicas de usar HGC com a agua p injeção de farmacia, ta sendo sucessegado o uso! E vc ta usando essa 'agua' tbm? abçs
  7. Seu resultado foi muito bom Lucas, primeiro cara que acompanhei e vi o stano dar o efeito esperado!!! Mas acredito que o resultado ne nem tanto pelo stano e sim por sua genetica, sua dedicação em geral....Parabens, abços
  8. Pense num relato que empolga é esse viu!! rsrs nunca nem vi.... Ai galera to com muita insonia mesmo, alguem sabe me ajudar a melhorar isso? ta foda viu, parece q o corpo num descansa não, ate o rendimento no treino caiu, so ando abrindo a boca, chego do trampo as 19hs e vou treinar mas hoje nem fui, so cai na cama mortão....mas o pior q sinto o sono e não durmo, isso ja ta me atrapalhando!!
  9. Definiu muito mais, melhorou bastante a cintura toda em geral! vc diminuiu a dieta esses dias ou so fez aeros mesmo? ta massa o shape
  10. relato finalizando a 3º semana Pra os que não tava acompanhando, eu to usando atualmente 40mg de diana+ 600mg de ciclo6 o peso atual é 73,5kg INICIO: 69,5kg 1ª semana : 70,4 2ª semana : 71,6 3° semana: 73,5 No inicio ganhei bem pouco, e sei o motivo era minha dieta mesmo, usando poucos carbos bem controlado é muito mais dificil de crescer, na 2° semana aumentei um pouco as calorias e carbos, e nessa 3ª semana aumentei muito mais, e os ganhos foram bem melhores quase 2 kg nessa semana, tentarei aumentar no decorrer das semanas, prefiro assim. Treino o treino é da hora mas não ta sendo com eu esperava nao, apesar de estar empolgado com o ciclo eu tenho ganhado pouco força , eu esperar aumentar muito mais as cargas com Diana. Houve uma mudança no ciclo, vou usar apenas um pote de diana mesmo, so 40mg mesmo, nem vou usar mais tempo e nem aumentar a dose como eu pensei no inicio, deixarei p proximo, ja q estou usando O enantato e logo vai entrar o Stano, quero dar uma melhorada na massa muscular, ja q tenho o BF alto. Dieta Tenho aumentado as calorias no decorrer das semanas, comparando hoje com inicio to comendo muito mais , e acho q ciclo é isso tem q meter muita comida mesmo, to comendo mais a vontade e me preoculpando menos em engordar, depois dou um jeito nisso, talves usarei Clemb no ultimos 15 dias com Stano. Então p quem esta em ciclo, eu lhes digo a dieta é tudo, se falhar se corpo não cresce mesmo. Medidas altura: 1.71m peso: 73,5 .......inicio 69,5 braço: bicips ta quase 39cm pernas: tenho aumentado pouco, mas ta melhorando, era muito fina rsr segue as fotos do frango, não sei fazer pose! tenho muita dificuldade p peito, principalmente parte superior gordo, buxãooo costinhas rs
  11. mais tarde tem Fotos da 3° semana do ciclo!! vou no supermecado, quando chegar posto as fotos e o resumo da semana....So p adiantar essa semana o negocio melhorou, ganhei bem mais peso q inicio...3 semanas= 4kg na balança.
  12. vou fazer um resumo a cada semana q se passar do ciclo, isso pra quem tiver interessado!! Ja perdi ate a vontade de relatar
  13. então vc manda tudo pra dentro mesmo haushaush...o seu arroz deve ser o comum tb, to p largar essa porra de arroz integral, o resto tbm como os alimentos q vc come!! So q sei la engordo isso q é foda, num p passar a vida 'secando' e 'crescendo'
  14. dfm, vc disse q ta comendo bastante ne! quais as principais fontes de carbos q usa? e de proteinas? Vc se preoculpa com indice glicemico? no meu caso agora eu so consumo Carbos integral mas vejo q muitos não se importa com isso
  15. seu treino parecido com o meu, so a carga q coloco em algum q é mais pesado!! Foda que me arrependo é do passado que não treinava pernas, por isso to com as cambitas fininhas ainda...mas elas tem q crescer hehehe
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