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Lucas Jefferson

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Tudo que Lucas Jefferson postou

  1. conheço uma mulher que tomou e hj esta internada,não sei ao certo se foi por causa do clem,mas não recomendo a vc o uso
  2. qual seu objetivo pra usar o clembuterol???e sua dieta esta correta??
  3. esse cara e muitos outros competem em competições de natural bodybuilding,a questão é,alguns atletas não tem volume e por isso passam despercebidos pela midia de acusações,mas ai eu te pergunto se a droga ja sumiu do corpo esse ou essa pessoa não pode alegar ser natural???sei que tb tem os patrocinadores e afins,mas essa e uma opinião
  4. mimimimi clembuterol e aes mimimimi kkkkkkkkkkkkkkkkkkk abraços champz
  5. como vc e burro cara,mas ta certo deve ter começado a treinar esse ano
  6. creio que esta um pouco volumoso viu
  7. recentemente troquei a aveia pela chia,quando usava aveia usava a em floco mesmo
  8. deixa ver se entendi vc quer competir mas nao tem dinheiro e isso??rs e outra como vc não tem dinheiro se comprou tantos suplementos??
  9. esse fella esta em altas doses tem 27 anos não tem pro card e esta sempre a disparar merdas no youtube,em resumo e isto que eu acho dele,podia o chingar de outras maneiras pela sua arrogancia tb,mas isso seria muito pessoal flw
  10. segundo gh15 ele tem uma produção de igf-1 maior do que os outros,mas pode ser que tenha usado algo,so não afirmo pq não o conheço
  11. não postei pois pensei que a galera ja o conhecia,mas vejo que estão mais acostumados em seguir danilo frança,ander,scarpelly e outros mas enfim.....
  12. como vc nao conhece Jeremy Buendia cara,esse ano em seu primeiro Mister Olimpia pegou 2 lugar,categoria mens physique
  13. manoarroz quem dera esse cara ser eu kk,esse fella pode ate ser ecto,mas sua resposta as drogas e mt foda
  14. sou endo,nao tenho doq reclamar pois treino a 3 anos,nao queira ser ecto cara, vou dar um exemplo tu viu o neymar??ta certo que ele não faz treino pra hipertrofia mas demorar 2 anos pra conseguir 3 a 4 kg,em 2011 estava com shape estilo modelinho as mina tava pirando e ate estava fazendo sucesso em baladas,hj em dia nao saio tenho costas e ombros largos e as mina acha que to ficando feio kk voce acha que esse cara que eu vou postar e ecto??
  15. sem qualidade sim,creio que e dificil um natural falar que tem,mas cada um com sua opinião,qual sua idade??
  16. não posto foto pq apesar de estar em 10% sou endomorfo e meu shape não tem muita qualidade comparado a outros por aki que estão em 10% a 15%,agora mudando de assunto vi em outro topico que vc deseja competir,eu te aconselharia a procurar um treinador e talves um nutricionista para te ajudar na alimentação e ciclo!!!
  17. kk vc e daki de bh??por acaso foi vc que falou que pegou uma mendiga ao voltar de uma festa???vejo todos os dias quando vou a academia uma mendiga bem feia viu,se foi essa que vc pegou vc e um caboco de peito forte viu kk sim,são 41 quente cara kk treino desde 2010
  18. creio que de pra pegar o corpo do eduardo costa natural,o problema e que ele bebe muito e não dorme direito
  19. pra sua informação estou em cutting e com 10% de bf,nao vou discutir com vc pq ja vi que vc so costuma falar merda em seus topicos
  20. voltando ao topico,oq acham do shape do Eduardo Costa??
  21. kk acho que essa de ser forte as vezes nem conta muito nao viu,tenho 41 de braço meu irmão tem 29 e pega mais mulher que eu,pode ser pq ele sai mais,mas essa de treinar pra mulher acho que e furada viu,eu treino pra melhorar minha autoestima,meu condicionamento mas cada um com seus objetivos.....
  22. que graça tem ciclar pra comer vadias???se eu posso pagar pra come-las e vai sair mais barato que um ciclo irairaiarirairiaar
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