Xolizonio

Uma foto atual, e uma foto de quando competi. Na foto atual tinha acabado de fazer a última refeição, meu BF não está baixo. Mas também estou com a barriga dilatada devido tanta comida e água.

Aoba pessoal! Não sou muito ligado nesse negócio de medidas, prefiro olhar no espelho e ver o que parece... Porém para fazer uma brincadeira, ontem tirei almas medidas. Peito - 130 Pernas - 72 Braços - 49 Esses eram meus objetivos, achava que iria parecer maior com essas medidas. Só que pareço um frango depenado Até mais pessoal!

Olá. Hoje foi dia de pesagem. Sem muitas novidades. aumentei um pouco, agora estou com 112 kg. Estou com dificuldades para comer. virou muuuita comida e está enroscando na garganta, levando quase 1 hora para comer. Tentei tomar o cobavital no Domingo, como resultado dormi o domingo todo, cerca de 26 horas só acordava para comer. A partir de amanhã irei substituir todas minhas refeições por "líquidos". Irei fazer uma batida de de batata doce e albumina. Meu celular queimou, então estou com dificuldades para tirar fotos atuais. tentarei postar alguma essa semana. Ótima semana a todos !

Em contest fico váriando a quantidade de carboidratos, até zerar ai volto com uma super compensação. O que diferencio na dieta é tirar a dextro e colocar WaxyMaize. Acompanhando sua preparação aqui. Abraço. Valeuuu! Tudo que vocês tiverem que possa acrescetar, me fale. Aprendendo junto com vocês.

Gosto de deixar o glicogenio alto durante o treino, então coloco ele no pré e no pós.

Olá, voltando usar o fórum agora, depois de um bom tempo. Competi o estreantes em 2013. Na categoria Juvenil IFBB, agora pretendo competir a categoria acima de 100kg. Por ter 1,82 de altura vou precisar aumentar um pouco o peso, já estou no meio de um ciclo que comecei do dia 27 de Maio. Estava com 100kg. Atualmente estou com 110kg. Alimentação: 1a refeição 7da manhã. 100 gramas de aveia, 30gramas de proteína do Whey, 2 bananas 2a refeição 9 da manhã 400gramas de mandioca, 500gramas de carne 3refeição 12 horas 500gramas de arroz, 300de carne 4a refeição 15 horas 400gramas de mandioca, 300gramas de carne 5a refeição 18horas 600gramas de batata doce, 30 gramas de proteína da clara de ovo Pré treino: 40gramas de destrose, 2G de BCAA Pós treino: 40 gramas de Whey, 40 Gramas destrose, 5G de Glutamina e 2G de BCAA 6a refeição 12horas 600gramas de batata doce, 30 gramas de proteína da clara de ovo. Ciclo Ae's Undecato de Boldenona 800mg semana Enantato de Testosterona 1g semana Stanozolol 900mg semana Peptídeos IGF-1 LR3 100 MCG dia GHRP6 250MCG dia ------------------------------------------------------------------------ Treino normal Hipertrofia 4 séries de 15 repetições com peso. Foto Atual. Estou sem fotos dos membros inferiores

Não cheguei ver o vídeo, mas conheço pessoas da academia que chegam tomar entre 5 e 8 doses do jack...

Já pensou em usar tensor? Normalamente quando eu faço agachamento até mesmo sem peso dói um pouco... Depois que começei usar as faixas melhorou muito

Valeu Diegão, Já fiz umas pesquisas hoje... como você me conselhou, meu ciclo será um básico e vou colocar o GH. Abraço

Eu vou fazer um ciclo de GH dois meses com insulina e um sem.E enqunato faço isso vou usar 1ºMês Nandrolona com Cipionato de testo (antes de começar usar o GH), 2ºe 3º Mês Bold e Enantato, 4ºMês trembolona e proprionata de testo e Stan. Mas sai de um ciclo semana passada, esse ciclo vou mandar em agosto. E até lá vou usar alguns pré-homonais para ganhar uma massa. Só que ainda não sei quais usar.

Olá... Esse é meu primeiro post, meu amigo Diego do Santos me conselhou com um dos melhores do Brasil; Estou querendo fazer um Ciclo com GH, mas antes eu achei um pré-hormonal,da USP Labs Powerfull . E em um site de venda diz o seguinte dele: Aumente naturalmente a produção do hormônio do crescimento humano até 221%, após apenas uma dose! * Cientificamente provado que Powerfull aumenta naturalmente a produção da hormona de crescimento humano (HGH) em pelo menos 221% e apenas com uma dose; * Aumenta significativamente a produção natural de testosterona, em pelo menos 53%; * Aumenta drasticamente a qualidade do sono; * Aumentar significativamente a resistência fisica; * Melhora o tom da pele através da regeneração - Ao contrário de pró-hormonas e esteróides que destroem a pele; * Aumenta o fluxo sanguíneo; * Ajuda a restabelecer a produção hormonal naturalmente após um ciclo de esteróides ou pró-hormonas; * Bastante reforçada a conexão da mente / Musculo. À uns anos atrás surgiu um composto cheio de promessas, ele tinha uma pesquisa científica a apoiá-lo, composto de nome que foi L-Dopa. Como você deve saber, L-Dopa nunca poderia duplicar o seu desempenho científico no mundo real por uma razão: L-Dopa nunca poderia atravessar a barreira hemato-encefálica, ele iria ficar absorvido na corrente sanguínea e toda a esperança de aumentar a produção de HGH foi perdida! Para que o cérebro possa virar L-Dopa em dopamina e disparar os níveis de HGH, este grande obstáculo tinha que ser superado. Na USP Labs sabíamos que poderíamos chegar a uma forma biodisponível de L-Dopa que tinha a capacidade de atravessar a barreira sangue-cérebro ajudaria culturistas a aumentarem a libertação de HGH natural, a produção de testosterona natural, dando origem a construir músculos, perder gordura corporal e dormir como uma rocha. Logo, foi completamente ultrapassada a barreira sangue-cérebro e a produção de HGH disparou até 221% com apenas uma dose! Cerca de 20-40 minutos depois de tomar Powerfüll vai começar a bocejar, agora ja nao vai ficar cansado, apenas uma sensação de relaxamento calma e paz. Este é o sinal que o seu corpo está a libertar HGH. Assim, o bocejo é bom! HGH faz criar um sono reparador profundo. Como se isso não fosse suficiente, nós adicionamos um outro composto exclusivo para a fórmula Powerfüll. PurSap é a segunda arma no arsenal Powerfüll. PurSap é legal (e única) porque é um adaptagens Hormonal. Você pode não ter ouvido falar muito sobre Hormonal adaptagens, mas será um assunto que vai ouvir falar muito nos próximos anos. Estigmasterol, o ingrediente principal de PureSap, é estruturalmente semelhante ao da testosterona, que pode aumentar o nível dessa hormona no sangue. Powerfüll tem tantas vantagens, é impossível colocar apenas numa categoria. É mais do que um reforço de HGH. É mais do que um Booster de testosterona. É mais do que uma ajuda para um melhor sono. Powerfüll, pode ajudá-lo a alcançar o seguinte: * Inibidor de acido lactico; * Aumento da massa muscular; * Aumento da Força; * Aumento da resistência física; * Aumento da recuperação pos exercício; * Anti-fadiga através de bloquemento do ácido láctico; * Maior tolerância à carga de treino. Será que esse tal suplemento faz o prometido... Alguém já tomou ou conhece alguém que tomou? Abraçooo