Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Minimen

Membro
  • Total de itens

    201
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Minimen postou

  1. desculpe a ignorancia mais oque seria front-loading ?
  2. KKKKK nao seria um endocrinologista nao parceiro ? hehehehe
  3. o velho nao consigo , te mandar MP ...tem jeito de voce mandar seu msn por MP pra gente trocar uma ideia e voce me passar o contato das drogas ? abraços
  4. vai la velho boa sorte ai , to acompanhando !
  5. Parabéns velho , belo ciclo ...pretendo fazer algo igual ou parecido ! acompanhando aqui ! abraços e boa sorte
  6. velho , qual sua altura e peso ? corta essa salada no café pra q isso ? laranja ? nao prefere algo como um whey com aveia com umas 3 bananas ja esta otimo , no lanche ...nesquik ? 5biscoitos integrais ? cara tem milhares de exemplos de dieta no forum e so pesquisar , no pós solido pode mandar so 300gr arroz e 200gr frango esta otimo nao precissa de banana iogurte etc....abrs espero ter ajudado
×
×
  • Criar Novo...