andei pesquisando as kcal do ovo mexido com a do ovo cozido de um site e o ovo mexido tem mais calorias , porque ?
se eu fizer ovos mexidos na agua , sem manteiga nem oleo o ovo vai ser mexido ou cozido ?
ovo mexido = 101 kcal http://www.fatsecret.com.br/calorias-nutri%C3%A7%C3%A3o/gen%C3%A9rico/ovo-mexido-(inteiro-cozido)
ovo cozido = 77 kcal http://www.fatsecret.com.br/calorias-nutri%C3%A7%C3%A3o/gen%C3%A9rico/ovo-cozido
desculpem a duvida , mas nao achei nada sobre .