rapadura

Achei em Belém numa loja um whey de 2kg da Body Nutry por 76 reais, isso mesmo, 76 reais Dose de 25g, 21g de proteína por dose, de acordo com a embalagem. Comprei 4kg!!!! Alguém já tomou os produtos dessa marca?

A minha dieta está balanceada, não saio comendo porcarias por aí e me hidrato perfeitamente. Como já falei, pode não ter sido o tribulus, mas acho que seria mta coincidência a gastrite atacar logo agora. Eu não sou a única pessoa a reclamar disso, que fique bem claro. Ainda em tempo: Achei o tribulus um bom suplemento, mas devido a minha predisposição a ter problemas desse tipo, não tomarei novamente. abraço

Velho... Tem dinheiro? SIM: Toma depois dos dois Não: Só depois do treino de musculação abraço

Velho, fiquei com trauma kkkkkk Pois é... é a segunda vez que tomo o tribulus, na primeira (8 meses atrás), eu sentia azias após ingerir as cápsulas, mas dores, não sentia. Dessa vez foi diferente. Pode até ser que num seja do tribulus, mas por via das dúvidas, eu não tomo mais. Abraço

Pois é velho, vai de cada um, aguentei só 3 semanas tomando, talvez seja minha predisposição a ter esse problema, como mta coisa no mundo do suplemento: depende do organismo. Quanto aos efeitos, considerei-os bom, custo x beneficio bom. Tive um bom aumento de força e uma melhora na disposição. Abraço

http://www.totalnutrition.com.br/resp_coloquio.htm

"Por conter substâncias como as saponinas, o Tribulus Terrestris é altamente agressivo ao trato gastrointestinal, causando irritação estomacal e posteriormente gastrite. Além disso, relatos confirmam o aparecimento de litíase renal com o uso dessa substância." Retirado de um artigo na internet. Seguinte galera... Essa semana eu suspendi o uso do Tribulus devido o aparecimento de umas dores estomacais e uma certa sensibilidade no estômago. Sei que tenho gastrite (leve) e em janeiro iniciarei o tratamento, mas após o uso do Tribulus, tenho certeza que ela deu uma piorada. Alguém já apresentou esses colaterais? Já tiveram que suspender o uso do produto? Abraço

Pow Hj eu suspendi meu uso de tribullus devido minha gastrite. Só pode ser o tribullus, já havia tomado uma vez e logo após a ingestão sentia uma puta azia. Voltei a tomar depois de uns 6 meses, e passado as três primeiras semanas, minha gastrite atacou peso. Eu sei q é devido ao tribullus pq eu tava fazendo um tratamento de uma infecção que eu tive com pariet (protetor estomacal) e só foi eu cessar o uso do medicamento e as dores apareceram. Alguém mais teve problemas estomacais devido ao tribullus? abraço

Ae galera... Minha suplementação tá bem básica: Whey (3w probiotica) + dextrose no pós-treino. Tava querendo comprar uma albumina, mas perco a namorada devido aos gases rsss. Então fiquei sabendo do whey da Hilmar/Glanbia e então comprei 5 kgs. Como o custo x benefício é excelente, vou tomar pela manhã ao acordar e estou pensando em tomar antes de dormir com leite desnatado. Minha dúvida é: vale a pena tomar a noite tbm? Como devo tomar? Parace ser básica a dúvida, meio q tenho uma opinião formada, mas queria algumas dicas dos colegas aqui. Um abraço

Esse whey tá caro, eu compro o 100% whey por 60,00. Esses preços do submarino estão bons.

eu acho tbm q não há problema, vc vai tá ingerindo carbos e proteínas como os q existem em qlqr alimento.

1 mês e 15 dias, treinando ABCD?

Excelente artigo, seria bom para os iniciantes lerem e não virem perguntar: "o que tomar?"

boa, enviado!

Por menos de 100 dá pra comprar um centrum q vai durar 4 meses.