DomPaulek

Parabéns pelo seu dia Neyzãão ... Abraço

Neyzão, Vc é o cara, por isso q não te largo mais (como nutricionista) ehhehehe ... abração

Oo Neyzão, Qria mto pode treina com vc sexta!! qse não consegui troca umas ideia bacana com vc terça ... Mais fica pra proxima .. E meu velho vc ta monstro e ta coom o BF mtoo baixo .. Parabéns mesmo ... E logico mto obrigado pela minha dieta, pra qm tava estagnado por tanto tempo oq vc fez pra mim foi tipo um milagre.. valew mesmooo Abraço

Porra Ney ta monstro em ... acompanhando aqui !! Qro ver se rola de ir sexta te fazer uma visita!! abraço

Neyzãão faz tempo q não passo por aqui ... um video seria perfeito pro forum ... fala sobre nutrição e treino ... se der, logico ... ehehhe e dieta nova das 3000 kcal o corpinho de ectozão ta se acostumando ja ... hehhehehehe abração Neyzãão faz tempo q não passo por aqui ... um video seria perfeito pro forum ... fala sobre nutrição e treino ... se der, logico ... ehehhe e dieta nova das 3000 kcal o corpinho de ectozão ta se acostumando ja ... hehhehehehe abração

Parabééns ai Ney, Acho q tdo mundo q acompanhou o seu diario, ou q te conhece aai o minimo q seja, sabe o qnto vc ama isso e o qnto vc se dedicou pra chegar onde esta, então mais doq nunca resultado merecido ... Qria mtoo ter ido .. vou me programar melhor na proxima!! qro ver de te perto sua vitória .... abraço

Faaala mano, Com a dietinha do Ney bombando os resultados vão ser melhores ... mais ta bacana eu q te conheço a anos,.. sei bem a evoluçãoo, sempre treinando juntoos ... e tua genetica é previlegiada, mesmo parado e so fazendo lutas, nunca deixo de ser grande ... posta as fotos do ciclooo ... =D abraço irmão

Faala Ney, Torcendo por vc ai meu velho... E acompanhando sempre ... grande abraço

a tabela nutricional ficou MAIS OU MENOS assim pelas minhas contas 140kcal por barra 15g carbo 15g proteina 5g gordura essa tabela é por cada barrinha ?