eai pessoal, vou adotar este novo protocolo pos treino, para ver o realmente acontece, estava pesquisando os valores e achei este:
http://ultrafarma.com.br/produto/detalhes-15832/%C3%93leo_de_coco_brasmed_com_200ml.html
sera que a diferença entre este e de outras marcas como da NOW FOODS e muita??
nesta ainda diz que o produto é de oleo extra virgem...que é o indicado para usar no pos.
queria a opniao ai da galera
abraçooo