Olá, Tenho uma dúvida, se vocês poderem me esclarecer agradeço.
Eu comprei um produto manipulado que contém 200mg de whey protein, 100mg de albumina e 300mg de creatina por dose. Eu gostaria de saber se essas doses sao iguais a os produtos comprados em lojas de suplemento ou a quantidade em mg por dose são indicados +-?
vlw.