Marombrasil

hahaha! Só poderia ser gaucha!!!

Bom treino a 3 anos, ja fiz ciclos , conheço um pouco sobre varias areas, mas não sou nem um expecialistas e Pan então estavamos falando de pessoas diferentes, ja falei desculpa por ter ficado inrritado, mas te expliquei pq fui para ofenciva, e sei tbm que mulheres tem ganhos mais lentos , eu que passo treinos para minha namorada e etc, sei bem como é isso, apesar dela ser bem grande. Bom então vamos seguir o topico Ela não é bem Famaso, digamos uma semi famosa , Luana Kisner http://www.allejo.com.br/wp-content/uploads/2011/09/Luana-Kisner-1.jpg http://4.bp.blogspot.com/_TFIHn8qcLZQ/TNsxig0SMYI/AAAAAAAAAR0/8Fghw30URj4/s1600/1625859.jpg Acho ela bem gata, apesar de ter um bf meio alto.

Mas vc a de concordar cmg que vc não pode ter tanta certeza se ela usou ou não, pq não podemos generalizar. olha essas fotos tiradas em janeiro. http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/396776_2351965048646_1535744322_31822946_1030482100_n.jpg http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/s720x720/398086_2351962968594_1535744322_31822939_223445401_n.jpg http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/408648_2351963368604_1535744322_31822940_465639379_n.jpg Eu tbm sei que tem bastante diferença entre eu e ela, mas com 15 anos exatamente eu tinha 50 kilos por 1,86 e 24 cm de braço, sem suplemntos algum ou dieta, fui para 86 e 1,87 e 38 cm de braço com percentual de 15% com 1ano e meio de treino, vc não acharia estranho isso? agora fotos dela antes do bbb http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/181744_145197978877032_100001604924475_300527_3909969_n.jpg http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229445_162561193807377_100001604924475_418874_4221567_n.jpg http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/230170_162562347140595_100001604924475_418889_4497509_n.jpg http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/404356_275806019149560_100001604924475_803195_149586868_n.jpg e então, vc deve ter mais experincia que eu e tal por isso e aquilo, concordo com vc, mas ela usou? e desculpa se fiquei bravo, mas quando eu penso uma coisa defendo ela. abraço

Então agora vc ja esta falando, que não sabe mto bem quanto tempo levou pra ela ficar assim, e não sabe isso e aquilo se esquivo de um monte de coisas, eu não sou fãzinho dela e nem do carlos, mas eu fico de cara com pessoas que sai falando que outras estão usando anabol e não sabem quanto tempo levaou para elas ficar assim, não conhecem a rotina das pessoas e etc, eu fiquei brabo pq isso acontece mto cmg, na minha escola, meus pais foram chamado mtas vezes por causa de colegas e professores que fazem o que vc faz, queria que eles ficasem prensado no leg press com 400kilos e suas pernas estivesem tremendo e mesmo assim eles faziam mais uma ou duas repetiçoes, não comprasem roupas caras e não gastasem um centavo em porcarias só para poder comprar aquele suplemento, para ter a evolução que quer sem anabol, se eles ia sair por ai falando que tal pessoa usa pq é grande ou pq teve um resultado rapido. Na boa antes de falar qualquer coisa de qualquer pessoa acho que deveriamos saber o que elas fazem!!! ''Vc tá dizendo então, que tendo acesso a suplementos top é possível ficar gigante?'' DESCULPA MAS SE VC ACHA ELA GIGANTE, VC DEVE SER MTO PEQUENA!!! e eu não falei que ela era gigante. então espero que vc tenha intendido tudo agora. abraço

Com certeza ele usou e faz uso de anabol, MAS COLOCA UMA COISA NA TUA CABEÇA!!!!, O CARA É GERENTE DA INTEGRAL !!!!!! ELE CONSEGUE TUDO QUE É SUPLEMENTO PRA ELA E JA FEZ CAMPEONATOS DE FISICULTURISMO, O CARA SABE UM MONTE DE COISAS, QUE SUA CABEÇA NÃO DEVE NEM IMAGINAR DAI É FACIL SAIR FALANDO QUE VARIAS PESSOAS USAM, ENTÃO FAZ O SEGUINTE VOLTA PRA TUA TV E FICA OLHANDO A NOVELA COM TODAS ESSAS FAMOSAS QUE USAM!!!! ANTES DE SAIR FALANDO PESQUISA MEU!!! VC ACHA QUE TOMANDO TUDO QUE TEM DE MELHOR E TENDO UM CARA QUE INTENDE MTO DE FISICULTURISMO 24 HORAS NO TEU LADO VC NÃO FICA IGUAL ELA? AINDA MAIS QUE O CORPO DELA JA TEM UMA ESTRUTURA BOA???? SE VC ACHA ISSO? QUE NÃO TEM COMO, PARABÉNS NÃO FALO MAIS NADA NESSE TOPICO!!!! E EM NEM UM OUTRO QUE VC ESTIVER FALANDO, PQ NÃO QUERO TER O PERFIL EXCLUIDO POR CHINGAR ATÉ SEU CACHORRO. E SIM O CARLÃO TOMOU E TALVEZ FAZ USO, MAS A CONVERSA AQUI NÃO É ELE, NÃO APELA!!!!

Aquela mycheli quando entrou na casa, era pobre, ela nem academia fazia, eu cheguei a ver ela falando o que fazia para ficar em forma, ela subia e descia as escadas do predio dela e corria, pq nem treinar não treinava, agora imagina voces, ela esta namorando um cara que é sei la o que da integral e é um baita treinador '' Carlão'', a gente não pode sair falando que toma anabolizantes logo de cara ne galera!!!! Ela só esta com o rosto mais chupado, mas eu tenho o facebook dela, e la ela disse que esta fazendo dieta, com pouco carbo, pouco indice glicemico, então antes de sair falando que ta ciclando, perca 5 min e va pesquisar um pouco!!!

Ta doendo bastante, até uma parte da frente da perna esta enxado.

daonde tu é?

Bom, segunda a noite mandei deposteron e stanozolol (injetavel) no lado do gluteo que fui aplicado o deposteron não senti nada na hora, mas no outro dia malhei perna e trabalhei em um mercado, entrava em lugares muito quentes e outro muito frios, fiquei doente(muito doente) febre de 39 e pouco, entãao só ai meu gluteo começou a doer, hoje é quinta e ainda esta doendo muito!, esta bem enxado, mas sem nada de roxo ou vermelhos. Bom galera ele fica doendo de qualquer forma que eu fique, alguem sabe me dizer o que é? e como posso amenizar? Muito obrigado

Estou na terceira cemana e peguei uma gripe quero saber se tem algum problema em tomar paracetamol?

Treino de peito e triceps hoje pegado!!!!

Obrigado, sei da minha idade, mas antes de ciclar fiquei muito tempo em cima de dieta e suplementos, para depois pensar em fazer um ciclo. Meu forte são as dorsais e ombros, o resto tenho que trabalhar bastantes. Hoje sabado dia 22/out Não treinei. Amanha não vou poder postar então ja vou postar o que vou fazer hoje. pela manha 1ml de stano e sem nada de exercicios. Na minha opinião na hipertrofia vem uma escada assim: 1º degrau = Dieta 2º degrau = Treino 3º degreu = Suplementos 4º degreu = anabolizantes Vc só pode chegar no 4º degrau depois de algum tempo ja de experiencia e com os outros 3 degrais bem feitos. E o que mais mata na minha opinião nem são os anabolizantes e suplementos como o jack E SIM OS RETARDADOS QUE DEIXAM SUBIR PARA A CABEÇA E TOMAM DOSES MONSTRO!!!!! dai depois falam que a culpa foi disso e daquilo. Fuma um cigarro por dia ( vai te fazer mal) agora fuma 3 ou 4 carteiras por dia ( tu vai estar te matando) sei la, eu acho que estou fazendo meu diario de treinos aqui e um desabafo vou para com isso kkkk. Sabado.

Treinei hoje sexta feira triceps, biceps e antebraço, aumento de peso em todos os exercicios, veias esplodindo. injetei 1ml de stano pela manha, tudo normal.

Acompanhando

Idade 22 Tempo de treino 30 meses (2anos e 6 meses) Peso 82 Altura 1,87 BF% 12 Medidas ( perna 60, braço 37, torax 105) Primeiro ciclo. objetivos com o ciclo = Massa magra + definição. Ciclo detalhado 1 - 8 Semanas - Deposteron 400mg (2 ampolas por semana) 1 - 8 Semanas - Stanozolol 1ml Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana deve ser mantida a regra) Total de produtos= 15 ampolas de Deposteron + 30mls de Stanozolol. Deposteron sendo aplicado no periodo da manha nas seg e quintas. Stanozolol no periodo da manha dia sim dia não. Vitaminas: Vit C, manhã 1g , Pre treino 0,5 g , Pos treino 1g. Polivitaminico 1 cap pos treino. Suplementos: Pre treino Jack3d Pos treino Whey + glutamina. Bom galera hoje ta fazendo uma semana que estou fazendo esse ciclo!!!! Vou ir postanto fotos. Tenho três antes de começar o ciclo. Hoje quinta feira, fechou uma semana que estou fazendo o ciclo, e quero compartinhar duas coisas com vcs, o unico efeito do jack que eu estava sentindo era pump, só!!! não senti mais força, nem o coração acelerado, Mas hoje tomei 1g a mais das 5g que é recomendado e serio, pensei que ia morrer dentro do onibus!!!! Eu tomo sempre ele dentro do onibus em um shakera lotada de gelo, depois que meti o ultimo goli, senti uma facada no coração e não sentia direito meus braços nem minhas mão, fiquei assim por 1minuto sei la, pensei que ia morrer!!!!!! ja tava quase pedindo ajuda, dai parei comecei a pensar em outras coisas, controlei a respiração bem de vagar e passou um pouco, quando comecei a treinar senti muita diferença, aumentei todos os pesos, terminei o treino com vontade de fazer tudo de novo, MAS ESTOU ASSUSTADO, estou com um pouco de dor no coração, não sei se é piscicologico, mas estou sentido doer um pouco, ele ja esta normal agora, mas a dorzinha ta ali ainda fdp!!!! E mais uma coisa, nunca tive veia em cima do abdomem, apareceu duas meio de canto saltadas!!! abraços até amanha! Treinei hoje Ombro + trapezio