gustaks

Sim sim eu vou ao paraguay todo mês busco no lab da landerlan , stan tb 22 dolares eu paguei no stan e 8 dolares no ciclo 6 ...

Idade : 19 anos Tempo de treino : 2 anos Bom , não sou muito fã de ficar me medindo, vou indo postando fotos para ver as mudanças,chegando em casa do serviço posto a primeira foto,criticas construtivas são sempre bem vindas... Ciclo 6 1-12 500mg enan 4-13 100mg stano dsdn Tpc : 1~2 100mg Clomid / 40mg tamox 1~2 100mg Clomid / 40mg tamox 2~4 50mg Clomid/ 20mg Tamox 2~4 50mg Clomid/ 20mg Tamox (Talvez , oxandrolona 60mg dia) Dieta : 06:00 6 claras de ovos 4 fatias de pão integral 09:00 57g proteina (Whey Isolado) 12:00 200g arroz 250g carne muita salada 15:00 4 Fatias de pão integral 200g Atum 18:00 200g batata doce 250g Carne,Peixe,ou frango muita salada 21:00 57g de proteina 22:30 3 gemas de ovo Complexo vitaminico a~z ...Centrum ! A - Peito Supino reto com barra 4 x 10/8/8/6 Supino inclinado com barra 4 x 12/10/8/6 Supino declinado com halteres 4 x 12/10/8/6 Crucifixo declinado 4 x 12/10/8/6 Obs: Gostaria de dar ênfase na parte média e inferior. B - Costa /Antebraço Remada articulada 4 x 15/12/10/8 Puxada frente com pegada reversa 4 x 15/12/10/8 Cavalinho 4 x 15/12/10/8 Remada baixa (triângulo) 4 x 15/12/10/8 (Drop set na última série). Rosca Direta Inversa 4 x 12/10/8/6 Rosca martelo inversa 3 x 12/10/8 C - Perna Agachamento 4 x 12/10/8/6 Leg press 45° 4 x 12/10/8/6 Agachamento Sumo 4 x 12/10/8/6 Flexora 4 x 12/10/8/6 Extensora 4 x 12/10/8/6 (Drop set na última série). Abdução solo 4x 12/10/8/6 Adução Solo 4x 12/10/8/6 Obs: A cada semana começar com outro exercício, variando a prioridade. D - Ombro / Trapézio Desenvolvimento com halteres 4 x 12/10/8/6 Elevação lateral 3 x 12/10/8 Elevação frontal 3x 12/10/8 crucifixo inverso 3x 12/10/8 Remada alta barra reta 3 x 12/10/8 (Drop set na última série). Encolhimento com halteres 3 x 12/10/8 E - Bíceps/Tríceps/Antebraço Rosca direta 4 x 12/10/8/6 (Drop set na última série). Rosca alternada com halteres sentado 4 x 12/10/8/6 (Drop set na última série). Rosca scott com halteres 4 x 12/10/8/6 Tríceps pulley barra reta 4 x 12/10/8/6 (Drop set na última série). Tríceps testa barra w + Tríceps banco 4 x 12/10/8/6 (Bi-set). Rosca Direta Inversa 4 x 12/10/8/6 Rosca martelo inversa 3 x 12/10/8 70% de volume em todos os exercícios .

Idade : 19 anos Tempo de treino : 2 anos Ph's : M-droll Ciclo 6 Landerlan 1~12 : 1 ml por semana 4~8 : Ds/ Dn Tpc Serms + 40mg de oxandrolona , Dieta : 06:00 6 claras de ovos 4 fatias de pão integral 09:00 57g proteina (Whey Isolado) 12:00 150g arroz 250g carne muita salada 15:00 57g proteina ou Frutas... 18:00 200g batata doce 250g Carne,Peixe,ou frango 21:00 57g de proteina 22:30 3 gemas de ovo. Primeira aplicação foi hoje , nada doido , quero ver amanhã rsrs Não comentei meus treinos, A Biceps/Triceps B Costas/Ombro C Perna D Peito Sim , treino peito separado, faço circuito em todos exercicios , cargas de aproximadamente 70% da minha capacidade e treino até a exaustão ...

Devo revier o relato após meses sem relatar ? rsrss

Cara,conheço bastante gente que já tomou o dilatex ! eu AINDA não tomei,como tomei o droll e vitrix ,jack 3d e outros ,a alguns meses,estou preparando pra um novo combo , e pode ter ctz que vou por dilatex no meio dele !

Nao parei pra medir nem pesar, acabo com o droll sexta feira, sabado ja esta com fotos e ganhos ! mas creio eu que em torno de 5 kg ! Ja editei a nova dieta, pois vou iniciar no sabado ja !

Sim ele faz muita falta ! Estou nos últimos dias,de m-droll e vou entrar com vitrix low carb , mas low carb mesmooo ! vlw ae cara se eu puder ajudar, pode chega =D

Ultimos dias de m-droll, cmo podem perceber dei uma prolongada pra acar com os que tinha sobrando... Ate agora nenhum colateral, amem ! rsrs Estou muito retido, acho que bateu forte a renc`ao de liquido ! fora isso tudo bala, acabando droll ja tiro a foto e posto, e dou inicio ao vitrix ! pretendo usar o dilatex ja ouviro falar ? um novo no2 que chegou no mercado com tudo , tive bons comentarios entao vou testar... agora grac`as ao bom pai consigo um fornecedor fixo , barato e pratico, pelo menos esta chegando rapido em casa ! rsrs

é Galera ! estou muito, mas muito satisfeito com meu ganhos ! estou ansioso pra usar o vitrix, como vou fazer low carbo , pretendo por muita qualidade !

Treino de ombro hoje foi insano ! mal to conseguindo digitar .. dhsuahduas M-droll quase no fim , ja estou com nova dieta na cachola ! trabalhei em cima dela hoje ...fico maneira ! objetivo quase alcançado !

Galera, ja escolhi o pré-treno essa porra de mar vermelho quebro as pernas,varias brigas na justiça contra anvisa e alfandega, qual a forma deles pagarem na mesma moeda ? estão barrando até bala ! porem ainda tenho meu último contato, é dono de uma loja de suplementos e tem autorização de pra pegar muitos suplementos, irei usar c4 ..e no3 depois... acho que whey da golden ..

Vou pegar o dostinex hoje, me pesei ontem to com 86 kg =x nao queria falar agora mas..dksaokdaskda` semana que vem acaba o droll tiro fotos, posto nova dieta e que venha o vitrix !

Troco o treino... hoje foi só perna ! e abdomen ! Sério, eu saia dos aparelhos mal conseguia andar... abdmen fiz 2 exercicios , chovendo na minha city, como tava de carona.. reti bastante líquido, bateu em cheio agora... vamos ver, tem droll pra mais 10 dia ,sensibilidade não estou sentindo mais nada 0o'

fóda demais

vlw brow ! vou correr na farmacia assim que sair do trampo, vlw mesmo =D Topico do cara ta show de bola ! hoje nao estou com tanta sensibilidade,esta bem menor comparado a 2 dias atraz

estou com medo, amanhã irei tomar o tamox ! tem algum problema em tomar junto com o droll ?

Sempre tive vontade de experimentar a efedrina, onde conseguiu ? acompanhando aqui

To bebendo mais, será cara ? porque passei nebasetin no mamilo esquerdo e o caroço sumiu ! mas ta meio sensivel mesmo ! ja o outro esta diminuindo,amanhã vou comprar tamox...pra previnir..

sera cara ? gineco nao e dentro do mamilo ? nao to com nenhum dentro,nem sensibilidade nada, realmente so onde inflamou o pelo, esta em volta do pelo, estou sentindo a urina meio grossa tambem...quando rela na regiao da uma queimadinha perto do mamilo,sei la..ta estranho

Nasceu um caorocinho vermelhor,parece uma espinhas, pelo encravado nao sei , ao redor dos mamilos, um em cada, esta encomodando muito por causa da camisa ...

Nossa, hoje literalmente tirei o dia pra lixo ! estou me sentindo um verdadeiro balão de tanto carbo que ingeri !

vlw brow ! ah cara, com o tempo aqueles marombas que tu conhece na academia, se abrem igual uma flor ! e falao tudo oque ja usaro,onde compra e tals, ai voce acaba conhecendo.

Ah cara , se tu der uma pesquisada vai entender, no lab do paraguay , eles manipula e não fica caro, pelo contrário é acessível o preço... ------------ Treino hoje foi massa ! rebentei no pullover ! até agora nenhum colateral, graças a Deus ! parece que to morrendo por dentro ! DASHUDHSAAS ficar com pouco carbo depois das 18:00 é foda ! mas é por uma boa causa ! vamos que vamos ! brigado aos que estão dando uma força !

anavar conhecido popularmente como Oxandrolona , para resultados no período de 1 mês , doses de 50~100 mg diarias,menos que isso não verá ganhos visíveis !

entra em contato com meu e-mail gustavo.mecca@yahoo.com.br pago micharia !