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  1. cassioramos.cr
    Como tem usado? É bem provável que não tenha resultados satisfatórios mesmo, infelizmente...
  2. cassioramos.cr
    Não existe éster ruim pra se usar. O que existe é uma escolha ou forma errada de se usar, seja o éster curto ou longo.
  3. cassioramos.cr
    Se possível, poste a dieta que pretende fazer, assim como os macros e calorias. Quanto ao treino, ok. Talvez, com o ciclo, tu consiga até dar uma intensificada a mais, mas ok. Quanto ao ciclo, acho válido sim fazer da forma com que planejou. E quanto a foto, se possível, poste uma de top e short, algo do tipo, para que seus resultados sejam mais bem avaliados. Abraços e bom dia.
  4. cassioramos.cr
    Interessante saber desses sintomas. Não dá pra certeza, mas, dentro do que é conhecido, é possível correlacionar o seu baixo estradiol com esses problemas. DHEA, quando passa pela aromatase, se converte mais facilmente em estrona e não estradiol. Não seria a minha escolha. Talvez o seu caso seja mais pra repor o próprio estradiol em si, já que uma das maiores hipóteses nesse caso seja algum problema justamente nesta enzima, uma vez que você já tem uma testo boa mas ela não parece estar sendo convertida corretamente. Ainda arrisco dizer que se você fizer exames de DHT provavelmente ele estará bem alto, já que o caminho da aromatase está "fechado".
  5. cassioramos.cr
    Já que é o segundo ciclo, eu iria apenas de bold, até mesmo para que você possa entender o que ela - e só ela - causa no seu corpo. Também começaria com uma dose mai baixa e iria aumentando gradativamente conforme sua tolerância. E, por último, consideraria usar por pelo menos 12 semanas. Fora isso é treinar corretamente, restringir calorias e aumentar os aeróbicos (ambos gradualmente). Pode considerar também fazer o uso de algum estimulante a fim de ajudar com a lipólise.
  6. cassioramos.cr
    Se tu não estiver com anemia (motivo pelo qual se usa esteroides), não vejo motivo pra ciclar agora. Eu tentaria fazer o máximo possível através de dieta e suplementação e depois de estagnado aí sim poderia ciclar. Ou seja, faria o processo indicado para qualquer pessoa que começou ou voltou a treinar agora.
  7. cassioramos.cr
    Se é essa unidade de medida então tá baixo mesmo rs. Eu não ficaria tão feliz porque estradiol é relacionado com várias coisas como densidade óssea, articulações, aumenta síntese de glicosaminoglicanos, fígado, perfil lipídico, reprodução, libido, efeito anti-inflamatório, antioxidante, diminui adesão de moléculas no seus vasos sanguíneos, aumenta síntese de óxido nítrico, .efeito anabólico e/ou anti-catabólico no músculo, além de ser neuro protetor através da regulação do glutamato e GABA e ajudando contra depressão através da serotonina. O seu colesterol tá "na média", na verdade até um pouco mais pra baixo do que o normal, mas ainda dentro do aceitável, ao menos na minha opinião.
  8. cassioramos.cr
    EU não ficaria tão feliz de ter um colesterol baixo. Sendo ele matéria prima pra vários hormônios no seu corpo, tê-lo em níveis baixos pode significar deficiência destes hormônios, o que não é o caso da sua testosterona como pudemos observar. Do ponto de vista bioquímico, isso é um pouco complicado pois não dá pra saber onde está exatamente o problema, mas pelo menos tem coisas que podem ser feitas, como o aumento no consumo de gorduras, por exemplo. Ainda sim é possível que você tenha bons níveis de testosterona também pela sua suplementação mas outros hormônios derivados do colesterol podem estar baixo e aí só com exames pra saber.
  9. cassioramos.cr
    Com certeza. Dizem que o ovo é o segundo melhor alimento que existe. Só perde pro bacon que é o primeiro
  10. cassioramos.cr
    Pior que faz tempo que eu to limpo de paçoca rs. Em compensação, eu descobri uma bolachinha caseira de amendoim aqui perto que parece ser mais viciante do que paçoca kkk.
  11. cassioramos.cr
    Albumina de chocolate da Growth >>>>>>>>>>>>> qualquer whey.
  12. cassioramos.cr
    Poderia ter treinado, porém leve. Os antibióticos irão diminuir seu sistema imunológico e fazer um treino pesado/intenso nessa situação não seria bacana. Mas treinar "de boa" seria tranquilo sim, só pra falar que foi... rs.
  13. cassioramos.cr
    Rapaz, tá aí uma coisa que não se vê todos os dias. Alguém com essa relação testo:e2. A testo está excelente pra um natural, mas, sinceramente, eu não ficaria tão feliz com um E2 assim. Qual a unidade de medida utilizada pra ele no exame feito pelo lab? Eu diria que, sem querer, tu está fazendo o uso "abusivo" de alguma coisa que está inibindo sua aromatase ou então tu tens um polimorfismo com esta enzima. Também gosto de deixar a prolactina em um dígito. Mas esse exame é bacana pra mostrar como e2 controlado (ou, nesse caso, baixo) não é garantia de prolactina baixa. Não que a prolactina esteja alta, mas está aumentada em relação ao estradiol.
  14. cassioramos.cr
    Colesterol baixo, hein? Como andam os macros da dieta? Faz uso de vitamina D3? Vitamina B12 não está o dobro acima do VR. O lab diz que o normal é acima de 300. Se está acima, ok. Altos níveis de B12 são relacionados com problemas hepáticos, mas não chega a ser seu caso. Não tem mais exames?
  15. cassioramos.cr
    Os receptores alfa 2 adrenérgicos localizados nas células beta do pâncreas, quando estimulados, diminuem a secreção de insulina, deixando níveis mais altos de glicose no plasma. Sendo a ioimbina um bloqueador destes receptores, quando você faz o uso dela, o contrário acontece e você então passar ter secreção de insulina e, consequentemente, níveis mais baixos de glicemia que podem te levar a ter tal hipoglicemia e então ter tais sintomas relatados. Os receptores alfa 2 adrenérgicos são considerados importantes reguladores da homeostase glicêmica.
  16. cassioramos.cr
    Faltou paçoca... rs
  17. cassioramos.cr
    Quando li o título do tópico achei que, ao entrar aqui, veria muitos falando sobre o bacon... Mas pelo visto só eu mesmo rs.
  18. cassioramos.cr
    Um a cada dez homens com diabetes tipo 1 sofre de hipogonadismo. Até alguns anos atrás não havia essa ligação, porém é algo que começou a se mostrar cada vez mais comum. Parece que na verdade o que muda mais mesmo não chega nem a ser tanto os níveis de testosterona total, mas sim os níveis de testosterona livre, devido ao aumento no SHBG. Também viram um aumento nos níveis de CBG (globulina ligadora de cortisol), o que diminuiria cortisol livre e também diminuição de catecolaminas. Mas o que importa mesmo é que quando colocaram alguns pacientes com DM1 em TRT, estes melhoraram seus níveis de glicose plasmática, hemoglobina glicada, disfunção erétil, perfil lipídico e peso corporal. Quando os mesmos interromperam o tratamento, pioraram novamente. Mas quando retomaram a terapia com testosterona, eles, então, voltaram a ter os mesmo benefícios de antes de pararem com a TRT. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26075537
  19. cassioramos.cr
    Qualquer esteroide faz isso. Uns mais, outros menos. LH e FSH são produzidos na sua adenoipófise mediante sinalização de GNRH, este produzido e liberado no seu hipotálamo. O LH e FSH então são liberados e então vão até os testículos e lá sinalizam as células de Leydig e Sertoli, respectivamente, para que estes atuem na síntese e liberação de testosterona e espermatogênese. A testosterona, seja ela endógena ou exógena, irá causar um mecanismo de feedback negativo na sua hipófise, diminuindo seus níveis de LH e FSH. Vale lembrar que a espermatogênese também é dependente de testosterona, progesterona e, aparentemente, também de estradiol.
  20. cassioramos.cr
    Sendo bem simples, se tu quer ganho seco tu deve buscar esse "seco" através de uma dieta limpa + controle da aromatase. Usar stano em bulk é contraprodutivo por ser menos anabólica e ainda pode te expor mais facilmente à lesões. Além disso também dá uma zuada no seu perfil lipídico e então o mínimo que tu deveria fazer pra tentar compensar isso, dentre outras coisas, seria os aeróbicos, o que pode não ser seu foco durante o bulk. Sinceramente tu pode usar tanto stano num bulk como deca num cutting, mas sem dúvida que não serão as melhores drogas pra isso. Se quiser algo construtor porém um pouco mais estético então tente boldenona, por exemplo. Mas, pra mim, deca e testo é o melhor bulk que tu pode fazer. E quanto ao hcg, sem dúvida que prefiro low doses durante o ciclo até antes da TPC. Usar ox ou diana no final só vai zuar mais seu fígado. Mantenha testo durante o ciclo e aplicada de forma mais constante. É o que eu faria...
  21. cassioramos.cr
    Ureia sobre muito facilmente em casos de desidratação enquanto que creatinina também sobe em estados de catabolismo proteico ou também em casos de aumento na ingestão de proteínas.
  22. cassioramos.cr
    E agora sim, falando sobre o tópico... primeiramente peço desculpas a todos que criaram expectativas em cima do meu relato. Como avisei o primeiro post, eu já não prometia realmente apresentar um bom relato bem detalhado como deve ser mas a rotina ficou mais intensa do que já era e então não teve o que fazer a não ser dar um tempo pra poder focar no que era e ainda é o mais importante. Trabalho, estudo e fui convidado a desenvolver pesquisas pela universidade e então aí é que não sobrou tempo algum. Porém, ao menos, ainda consegui manter a dieta e também o ciclo como proposto inicialmente. Recomecei a segunda fase do cutting na semana passada porém saí da dieta neste feriadão e então só estou contando mesmo a partir desta semana. Vamos ver como ficará até o fim deste ciclo. Obviamente agora, mais do que nunca, não há como prosseguir com o relato devido ao tempo mais escasso. Vou voltar a postar no fórum porém sem comprometimento de relatar aqui pois senão for pra fazer certo e da forma com que deve ser feito, prefiro não fazer. Talvez nas férias eu consiga ter mais tempo pra isso. Por enquanto eu agradeço quem ainda se interessou no relato e peço desculpas por não poder seguir como gostaria, mas infelizmente me falta tempo e paciência. Ainda estarei ajudando o pessoal nos tópicos e por MP's como de costume, algo que também não fiz neste meio tempo. Enfim, é isso aí. Relato abortado rs. Abraços.
  23. cassioramos.cr
    Bom, vamos lá... Sobre a aminofilina cortar o efeito do atenolol realmente existe disso, porém acredito que não seria o caso aqui pois o uso da aminofilina se faz tópico com efeito local não sendo oral de efeito sistêmico. Os estudos que vi a respeito demonstram o uso de aminofilina de forma sistêmica e também em casos de toxicidade de beta bloqueadores, como o atenolol, por exemplo. Ou seja, creio que não seja o caso aqui. Sobre substituir o atenolol, aqui entra a questão de um benefício que ele traz que é o de aumentar a liberação do peptídeo atrial natriurético, algo que creio que um bloqueador de cálcio não faria. Quanto a não usar broncodilatador e ao conselho sobre pressão arterial, eu agradeço a preocupação, mas não é o caso. Pessoas inexperientes e sem devido conhecimento e/ou auxílio devem evitar mesmo. Mas como eu disse, não é o caso rs.
  24. cassioramos.cr
    ? ?
  25. cassioramos.cr
    Colateral normalmente a gente sente quando se faz o uso de alguma substância e ela apresenta algum efeito adverso. O que tu sente são sintomas de baixa testosterona. Mas na real pode não ser apenas testosterona. É muito difícil de tu ver alguém onde o único problema exclusivamente seja a testo baixa. E olha que a sua nem está tão baixa assim, se compararmos com a grande maioria dos homens da sua faixa etária. Procure fazer exames mais detalhados além de também tentar procurar na sua rotina o que pode estar lhe afetando e que pode ser mudado. Tá faltando testo nesse ciclo dele então.
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