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Exemestano não precisa fazer desmame. Isso realmente é muito válido. Dá pra jogar uma dose mais alta inicialmente de umas 20 a 30.000 e depois manter por volta dos 5 a 10.000ui/dia (conferindo exames). Apesar de não ser tão comum nesse valor, pode ser algum polimorfismo da aromatase. Eu gostaria de ver o DHT dele. O pouco de testo que ele tem, pelo visto, está indo tudo pra aromatase e sendo convertido em estradiol. Se ainda estivesse sendo convertido mais em DHT através da 5ar, talvez não estivesse sofrendo tanto assim com a perda de libido.

Perfeito. Caso tu poste algo aqui que eu não veja, me avise por MP. Abraços.

Sério mesmo que tu achas que isso aí vai aumentar a testo e diminuir a testo dele? Não dá pra simplificar as coisas assim... Sim. Doses baixas e constantes. Poderá usar ou anastrozol ou exemestano. Não tem mais nenhum exame aí? E chegou a fazer exame de estradiol antes de operar da ginecomastia?

Relata depois pro pessoal poder ver a diferença, tanto dos exames como também do seu feeling. Será interessante, principalmente, para aqueles que estão pensando em começar a TRT.

Não diretamente. Por exemplo, tu pode ter um aumento de TGP demonstrando uma sobrecarga hepática, ao mesmo tempo que o seu colesterol poderá ser prejudicado, uma vez que sua síntese é feita no fígado. O colesterol também pode se elevar, por exemplo, devido a deficiência de hormônios que derivam de si, entre eles o cortisol, testosterona, os estrógenos etc (toda cascata que deriva do colesterol). Colesterol aumentado também pode ser marcador pra hipotiroidismo, mas isso não quer dizer que o colesterol aumentado ocasionou o hipotiroidismo, mas sim o contrário (e não será usando estatinas que irá corrigir isso). Você pode tentar melhorar seu eixo de forma natural antes de decidir entrar na TRT, mas não sou contra que já pule essa etapa.

Sim. Use uma seringa de aplicar insulina, também chamada de tuberculina. Cada 10ui equivale a 0,1ml. A aplicação seria subcutânea (na gordura da barriga), fazendo a prega com uma mão e, obviamente, aplicando com a outra.

E com isso tu tens a prova de como sua testo oscila por todo esses dias entre uma aplicação e outra. Tente aplicar 0,25ml de dura segunda e quinta-feira. Seria melhor do que aplicar apenas uma vez por semana.

Sim, mas no seu caso, acredito que abaixando levemente as proteínas como aumentando ainda um pouco da sua ingestão hídrica já seja o suficiente para melhorar este marcador. Sim, tende a elevar HDL e reduzir LDL e Triglicérides. Mas aí também depende de outros fatores tais como e o estilo de vida.

Sad...

Di-Indol Metano, produto derivado do Indol-3-Carbinol, resultante da hidrólise do glicosinolato através da enzima mirosinase.

Esteroides são lipossolúveis. Então...

Ele está querendo prevenir muita coisa que não tem nem como tu ter com um ciclo tão mal estruturado como esse. Algumas coisas aí, como os pré e probióticos são excelentes pra sua saúde e são bem-vindos em qualquer fase da vida, mas outras coisas, apesar de também serem benéficas, são totalmente desnecessárias de se usar no seu caso, sendo apenas um gasto a mais que você terá. Em outras palavras: não é aí que está o "segredo" pra chegar no objetivo que tu almejas. E eu ainda me pergunto: por que esses médicos ainda insistem em prescrever Deposteron ou Durateston com intervalos tão grandes entre as aplicações?

Se eu não ver seu post com os exames, me avise por MP.

Quanto a proteína aumentar a prolactina, tem pouquíssimos estudos e, particularmente, acredito que isso não ocorre com tanta facilidade na prática. Basta ver como o próprio cara do vídeo diz sobre 10 a 15g/kg de proteína (muitos aqui não conseguem nem bater 3g/g, o que dirá 10 ou 15g/kg). É preciso saber interpretar os estudos que fazem também. Muitos são feitos em ratos e a quantidade dada pro rato é totalmente desproporcional a que consumimos. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3100279

Pode e não pode. Fato é que ela não está se desenvolvendo agora, pois se estivesse você estaria apresentando sensibilidade nos mamilos.

Possui alguma espécie de "carocinho"?

Primeiro um trabalho de bulking, mas sem sujar. Mantenha uma dieta limpa. Depois tu seca por completo.

Até pode. Mas eu não arriscaria. Melhor tratar, sem dúvida. Tamoxifeno mesmo já te ajudaria nesse caso.

Então reafirmo o que disse na primeira linha da mensagem anterior.

Você pode ter sim um desbalanço hormonal que tenha favorecido isso. Um aumento de estradiol em relação a sua testo, por exemplo. Não há sensibilidade? Quando se está num processo ativo da ginecomastia, é mais do que comum a sensibilidade no mamilo. Você também pode estar tendo um hiperprolactinemia, o que causa inchaço no mamilo, porém sem formação tecidual.

Encaixa ele nos teus macros. Será menos prejudicial. E considere fazer um refeed de verdade a cada 3 ou 4 finais de semana, conforme o feeling mandar.

1 - Prolactina não. Estradiol baixo e testo baixa, sim. 2 - Não. Qualquer exame pode ser alterado mesmo com a prolactina normal. Se tiver relação em estarem alterados, o motivo não será a prolactina em si. 3 - Proteína não irá elevar sua prolactina. Se fosse assim, muitos aqui teriam ela alta. Tu pode aumentar sua ingestão de água ao longo do dia para melhorar sua ureia (não está aparecendo pra mim qual o valor dela). 4 - Usar cabergolina, no seu caso, pode ser tapar o sol com a peneira, tratar o sintoma sem tratar a causa (o que é muito comum, infelizmente, na medicina). O correto será você investigar a causa e a primeira coisa sugerida será fazer os exames que citei acima.

Gineco tem um carocinho mesmo atrás do mamilo, que às vezes também pode se estender um pouco pra parte lateral. Eu não me preocuparia com isso agora no teu caso. Poderia bulkar e depois secar pra ver se isso some. Senão sumir, aí terá que operar. Se sumir, ótimo! =)

Aparentemente é ginecomastia. Lembra de ter tido sensibilidade nos mamilos em alguma fase da sua vida?

Eu preferiria, pois para o triptofano ser hidroxilado na 5ª posição e então passar a 5-Hidroxtriptofano, é preciso que haja o ácido fólico como cofator, mais precisamente o tetrahidrofolato (sua forma reduzida). Ainda assim, haverá a ação da L-aminoácido aromático descarboxilase, que ainda precisará também da piridoxina como cofator para converter em serotonina. Em situações de inflamação e/ou deficiência de vitamina B3, você ainda pode desviar o triptofano para fazer quinurenina, o 3-hidroxiquinurênico e o ácido quinulínico, todos esses associados a doenças neurológicos, dano oxidativo e ativação de receptores excitatórios do tipo glutamato relacionados a neurotoxicidade quanto aumentados. Por isso é bom ter esse controle pra onde que ele vai...