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  1. cassioramos.cr
    Ok. Mas aí o seu conselho não entra em questão com a dúvida principal do dono do tópico. O seu conselho, nesse caso, torna-se genérico a qualquer pessoa. Se for assim, ninguém mais irá consumir ecstasy se tiver que ter certeza do que está consumindo. E aí, se a pessoa fizer o consumo de tal substância e a mesma não for aquilo que promete, ela poderá ter problemas independente se faz o uso de alguma outra droga, como um EA, ou não.
  2. cassioramos.cr
    O aumento do estradiol pode sim ter levado ao aumento do SHBG, uma vez que ele também é carreado por essa globulina. Logo, não acredito que a afirmação de que se espaçando mais as aplicações ajudaria nessa diminuição do SHBG. Para mim, o contrário é válido.
  3. cassioramos.cr
    Pode ser que sua relação E2:T esteja alta e, então, o melhor, no seu caso, teria sido fazer o uso de doses baixas de um inibidor de aromatase. Agora o aconselhável é você fazer exames de testosterona, estradiol e prolactina. Usar tadalafil seria corrigir o sintoma, mas não a causa, o que seria uma abordagem incorreta.
  4. cassioramos.cr
    É válido sim, mas, no seu caso, eu também consideraria o uso de cabergolina, cerca de meio comprimido uma vez por semana, por quatro semanas.
  5. cassioramos.cr
    Sobre a prolactina, ela realmente estava alta, mas deve ter normalizado agora que você fez o uso da cabergolina. Sobre usar tamoxifeno, é válido sim. Poderia fazer até uns 30 dias a mais de umas 10mg/dia e, também, poderá considerar o uso de algum fitoterápico, como a Eurycoma Longifolia. Depois disso, repita os exames e repita também periodicamente para garantir que sua testo se manterá otimizada. Caso isso não ocorra, você poderá até cogitar uma TRT, caso seja de sua vontade, é claro.
  6. cassioramos.cr
    Depende do seu metabolismo. Essa ingestão calórica pode tanto te fazer ganhar peso como também pode fazer perder. O que tu deves fazer é avaliar o que está acontecendo e, então, decidir o que fazer com a dieta. Se seu objetivo é o ganho de peso, ok. Pode ser que precise aumentar mais um pouco caso entre em estagnação. Agora se seu objetivo for perda de peso/gordura, e levando em consideração que seu peso está subindo, aí você pode ter certeza que essa ingestão está bem alta para o seu propósito.
  7. cassioramos.cr
    Espelho e boa autocrítica. Isso basta .
  8. cassioramos.cr
    Depende do seu propósito. Se a ideia é ganho de força, ok. Mas para quem busca ganho de massa, talvez essa não seja a melhor estratégia. Quando se usa, por exemplo, 40mg/dia, você anda pode deixar uma dose maior para o pré-treino, mas não precisa tomar tudo de uma vez. Eu aplicaria, tanto o enan como a bold, pelo menos três vezes na semana. Também consideraria começar com uma dose um pouco menor e aumentar. Tu não pode ter já uma ideia de como irá usar qualquer inibidor de aromatase. Isso deve ser feito de acordo com o tanto que você irá aromatizar e isso é totalmente individual. Sobre o HCG, só não use ele durante sua TPC, caso a faça. Eu não usaria nem proviron, nem HCG e nem tadalafila. Proviron e HCG suprem seu eixo, enquanto que esse uso constante de tadalafila só seria considerado caso haja algum problema relacionado a ereção. Eu usaria o enantato e dividiria em duas ou três aplicações semanais. Já se escolher a dura, o ideal seria fracionar essa 300mg, pelo menos, em seis aplicações no decorrer dessas duas semanas. HCG não há necessidade, a não ser que tenha atrofia testicular.
  9. cassioramos.cr
    Levando em consideração que ela ainda está começando a treinar, acredito que o desempenho dela será limitado nos treinamentos inicialmente. Ela ainda passará por uma grande adaptação neuromuscular. Logo, creio que 2g/kg de proteína já estão mais do que suficientes nesse início, mas, conforme ela se adaptar e conseguir intensificar os treinos, vocês poderão considerar aumentar esse consumo. Creio que isso ainda demore um pouco. Agora a quantidade de carboidratos e gorduras é totalmente individual. O que você sugeriu é uma divisão genérica e pode funcionar, mas eu começaria com menos carbo e, também, tentaria limitar a sua ingestão em até duas refeições diárias, tipo pré e pós-treino, por exemplo. Daí é colocar isso em prática, ir vendo o que acontece e fazer os ajustes.
  10. cassioramos.cr
    Não precisa fazer esse terrorismo. Vide Horse. Eu acredito que o maior problema de se usar ecstasy durante um ciclo como o seu é que, após a festa, você poderá ficar mais suscetível a ter um carb craving devido ao desbalanço nos seus níveis de serotonina, o que poderá te levar a comer algumas porcarias que podem não estar dentro dos seus planos. Se não houver problemas com isso, ok. A hepatotoxicidade da combinação da oxandrolona com a metilenodioximetanfetamina não será considerável se isso ocorrer apenas numa festa. De qualquer forma, use com moderação .
  11. cassioramos.cr
    Independente da oxan dar esse rebote no LH ou não, creio que duas coisas devem ser levadas em consideração: 1 - Assim como podemos ver no relato do dono deste tópico, usar apenas oxandrolona, sem uma low test de base, poderá expor o usuário a ter problemas com sua libido. Logo, o uso da testo seria recomendado a fim de evitar tal problema. Dessa forma, teríamos, então, uma inibição maior do eixo, dessa vez causada não só pela oxan, mas também pela testo. Talvez esse rebote fique um pouco mais prejudicado nessa situação. 2 - Quanto custa duas caixas de tamoxifeno 20mg? Creio que, para ficar do lado seguro da ponte, o investimento vale a pena.
  12. cassioramos.cr
    Cara, sinta-se um sortudo, porque tem vários caras que estão brigando com os seus médicos para poder fazer essa cirurgia rs (salvo se você pagaria no particular, pois aí o médico estaria querendo lhe enfiar a faca, literalmente rs). O estradiol não está alto, porém a relação com a testo não está boa. O certo seria aumentar essa testo e abaixar um pouquinho esse E2. Para isso, a dica do MBD já é válida. Agora uma dica: se você não tem pretensões de ciclar, ok. Mas se você tem, eu, particularmente, faria essa cirurgia rs. Homens que tem facilidade em desenvolver ginecomastia, assim como eu, sabem como é uma chatice sentir o mamilo toda vez que aumentam um pouco mais a testo.
  13. cassioramos.cr
    Triste. Mais triste ainda. Como o amigo acima disse, os "mais importantes" para se dosar junto com a testosterona total são o estradiol, a prolactina e também a testosterona livre. Mas é claro que outros problemas podem interferir, como uma disfunção nos seus hormônios tireoidianos, por exemplo. Eu, no seu lugar, procuraria fazer os exames que citei além da sua testosterona total e, então, avaliaria se há algo errado nesses valores que poderia ser corrigido ou se seria preciso fazer novos exames para continuar procurando a causa. OBS: Durante o seu ciclo, quando você começou a ter esse problema, o que você deveria ter feito era ter entrado com o uso correto de um inibidor de aromatase e, também, ter aplicado a durateston com maior frequência, pelo menos 3 vezes na semana, ou até, se possível, todos os dias. Hoje, eu chuto que o seu problema deve ser um aumento na relação E2:T e também deve haver um aumento da prolactina, consequentemente.
  14. cassioramos.cr
    Depende do seu propósito. Se a ideia é otimizar a queima de gordura, então ir em jejum poderia ser uma opção melhor. Se quer melhorar performance, aí poderia considerar o carboidrato antes do treino, mas teria que ser cerca de umas 4 horas do treino para que seu organismo possa ter tempo de sintetizar esse glicogênio. Depende do contesto geral da dieta, mas isso não é regra. O que importa, sem dúvida alguma, é a dieta como um todo.
  15. cassioramos.cr
    Tu já pode ir usando a "TPC" mesmo durante o desmame. Depois é só ir tirando o T3 aos poucos como você mesmo citou e, então, continuar usando a "TPC".
  16. cassioramos.cr
    Sem dúvida que é o melhor a ser feito hehe. Grande parte dos caras que estão na ativa competindo também segue dessa forma. E a lógica é a mesma da testo: Pra que irei fazer TPC se irei inibir minha produção endógena novamente? Segue em low doses mesmo... ?
  17. cassioramos.cr
    Sinceramente desconheço como selegilina pode ajudar nesse caso. Até mesmo esse artigo mostra isso: "The selective MAO inhibitors, clorgyline and (-)-deprenyl, alone and in combination, and in the presence and absence of tyramine, failed to inhibit basal as well as TSH-stimulated T3 secretion in cultured human thyrocytes." Eu preferiria mais garantir, nesse caso, a suplementação de Lugol 5%, selênio, zinco, cobre, vitamina A e, talvez, L-Tirosina.
  18. cassioramos.cr
    Iremos ?
  19. cassioramos.cr
    Bora marcar um treino lá na gym, regado de muita whey protein, é claro rs. E to achando que vou lá nesse estadual também (para acompanhar, é claro rs).
  20. cassioramos.cr
    Há quem use durante o jejum mesmo em dias que não treina. Eu prefiro usar apenas nos dias que treino e deixo os dias que não treino para recuperar um mínimo que seja da sensibilidade.
  21. cassioramos.cr
    Tem ideia dos macros e calorias da sua dieta?
  22. cassioramos.cr
    Eu prefiro de um dígito, se possível até 12. Acima de 12 já é preciso também investigar a sintomatologia.
  23. cassioramos.cr
    Teoricamente, tu não precisas tirar calorias. Pode até subir um pouco e aceitar que irás poder ganhar um pouco de gordura, mas priorizando a manutenção da massa magra.
  24. cassioramos.cr
    Não esqueça que sua síntese de glicogênio irá diminuir conforme os esteroides forem diminuindo no seu plasma, o que sugere que você pode diminuir sua ingestão de carboidratos e, então, aumentar o consumo de gordura, o que também ajudaria na síntese de colesterol e dos hormônios que derivam a partir dele, entre eles a testosterona.
  25. cassioramos.cr
    Clean bulk = comer limpo e controlar sua aromatase. Dá pra bulkar limpo com deca e insulina, por exemplo
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