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Peque

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Reputação

  1. Peque

    Fortalecimento Da Lombar

    Peque respondeu ao tópico de Peque em Treinamento

    quero fortalecer a lombar pra fazer o levantamento terra
  2. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  3. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  4. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  5. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  6. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  7. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  8. Peque
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  9. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  10. Peque
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  11. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  12. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  13. Peque
    Alguem ae pode me falar algum exercicio pro fortalecimento da lombar ?
  14. Peque
    s velho , nao curto mt fazer na barra , meu ombro doi :s
  15. Peque
    a velho , tenho msm problema seu , na barra pego 21 e no alter xeguei a pegar 29 em cada halter
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