olá galera , malho a 1 ano , ganhei uns suplementos e gostaria de saber quando usa-los , pos , pre , de manhã , de noite ... ajudemm !
Victory Pack 44packs DNA
Creatina Dymatize
Tribulus Terrestris - manipulado
Hard Mass 18000 - Body Action
Arnold 3d - Arnold nutrution
Malto dextrose
=]ajuda ai ;