nelz

E por coincidencia o Jeff jogava/joga futebol americano Videos dele jogando/treinando: AS NATURAL AS RONNIE COLEMAN Ele só tem que parar de ser o Zyzz, mostra ZERO personalidade, sempre imitando de todas maneiras possíveis.

Como nego conssegue gostar de inflamações de óleo? Patético e mal feito, óbvio que no bodybuilding pro existe o uso de synthol SIM, mas tem que saber fazer, ou vc acaba ficando desse jeito ae.

haha, e o melhor é a tag (mesomorfo) Fala sério...

GALERAAA! Não morri, só tinha parado de postar mesmo! Continuo treinando! Continuo bulkando! Continuo Natural! Segue imagens mais atuais ae! TAMOJUNTO! E to pensando em hormonizar mês que vem, pra corrigir falhas! Mas até aqui, zero hormonios, zero AES, zero PH's. Só natureba mesmo, comendo muito, e fazendo uns treinos malucos de powerliftnig de vez em quando. Meu agacho ta 55 cada lado x6 Meu terra ta 70 cada lado x6 E o supino ta uma bosta 40~45 cada lado x6

4 the horde brah! undead4lyfe

Pesado ou não, é engraçado ver na cara de uma criança dessa a determinação que falta em adultos...

Nego fala mal pra caralho, mas vc mandou bem velho, falto só um exercício pra delts posterior e pá. Mas o video ta massa rs

Tinha esquecido de postar essa foto galera, segue ae pra quem curtiu os quads

Relaxa cara, o inchado é da retenção devido ao sal/sódio, e comer umas besteiras (tirando refrigerantes) é bom de vez em quando.

O cara treina a 3 ANOS e 6 MESES! Com dedicação da pra alcançar sim, pessoal tem mania de ficar duvidando, da uma raiva namoral, não sei se é frustração ou inveja... PARABENS velho, muito boa evolução!

Deu pra ver de cara que não era frankhouser, a panturra ta "normal" AEUHEAUHAEUHAE

hehe valeu! To com 83,6kg galera, vo entrar em dieta denovo pq to muito retido e me sinto mal pra caramba, detonei esses dias, tava precisando dar uma relaxada no corpo, mandei altas macarronadas, carnes vermelhas etc.

OLHA ESSE TRICEPINHO MO VÉÉÉI! AEUHAEUHAEUEAHUEAHAE

Melhores inferiores da atualidade na minha opnião.

Melhor de tudo mesmo é o canal desse jason, animal os videos velho parabens!

Felipe FODA! abs simétricos, bom volumes e pernas fibradas!

Punho não engrossa por nada cara, e antebraço venho treinando desde que comecei, mas parece ser meu ponto franco, tanto quanto posterior de deltoide, mas to trabalhando duro nisso, e com calma to indo, obrigado geral pelos elogios!

olhando assim nem da pra acreditar que ele realmente ganhou o AC

sartorius bolado!

KAI É FODA MJ FOI FODA http://www.youtube.com/watch?v=VNB3y0_vlMkaters be hatin'

mirin

Caralho em, shape locão pra idade dele pqp! Olha os braços, FODA!

and the aesthetics lives on! hahaha acompanhando.

Reza lenda que o greg é natty, porem com suplesmentos, é (ou era) patrocinado pela met-rx.

Vai lá cara, muita força ai na sua jornada, e pelo que vejo tem um bom natty potential!