Harmidor

Primeira aplicação de Deca com Dura na mesma Siringa e 50mg de Diana durante o dia. Tudo Tranquilo. Treino hoje foi Costas e Peito. Estou fazendo um Treino composto um de peito com um de costas o músculo inverso. Treino muito pesado, 4 - x12(Peito)x12(costas) Termina uma serie de peito e já faz a de costas sem descanso, haja preparo físico. Quinta ou antes posto mais comentários. Abraços.

Voce aconselharia tomar o Letrozol no intra ciclo? Foda e que ainda nao achei HCG pra comprar. Meu ciclo comeca segudna agora. Depois da uma olhada la. abraco

Se eu usa-se assim Ciclo. 1-10: 500mg por semana Dura(Farmaco) (Segunda e Quinta) (20 Ampolas) 1-10: 400mg por semana Deca(Decaland) (Segunda e Quinta) (5 Bujões de 5ml) 1-3: 50mg por dia Diana (Todos Dias) (100 comprimidos) 5-10: 100mg Dia sim e dia não de Stano(Stanozoland) incluindo FDS (DsDn) ( 2 Bujões de 30ml) Não consegui comprar HCG até agora, para esse ciclo seria obrigatório?

Ninguem vivo?? Devo acrescentar ou diminuir algo ao ciclo? Tudo que Postei ja tenho em mãos. Quanto a 600mg de DECA por semana foi recomendação de pessoas antigas aqui do forum. Eu deveria mudar para menos? Começo Segunda feira agora as aplicações.

Gaspar você sabe se tenho que usar algum outro protetor durante o ciclo para ajudar ou do jeito que esta já esta bom? Com Deca esse é meu primeiro ciclo. Sabe se tenho que usar HCG nesse ciclo ou posso levar de boa sem ele. Abraço

Meu ultimo Ciclo foi Stano com Dura, me aconselharam aqui no forum usar 600mg semana, aplicado junto com o dura. Nunca usei Deca antes primeira vez.

Boa Tarde. Treino a mais de 3 anos direto, meu primeiro ciclo foi de 8 semanas Dura e Stano, sendo 500mg de dura semana, 50mg stano dsdn. Bom agora pretendo começar um novo ciclo, depois de muita pesquisa cheguei a um ciclo. Idade: 33anos Peso: 93kg >95kg>96kg>97kg BF: 15%>14%>13%>12,5% Braço frio: 41cm>42cm>42,5cm>44cm Panturrilha: 40cm>41cm>41,5cm>42cm Coxa:61cm>63cm>64cm Altura:1,83m Objetivos: Ganhos de qualidade. Dieta: Pre estabelecida e com algumas alterações feitas por nutricionista esportivo. Suplementação: Whey, BCAA, Polivitamínico, Dolomitex, Antioxidante e Maltodextrim Ciclo. 1-10: 500mg por semana Dura (Segunda e Quinta) 1-10: 400mg por semana Deca(Segunda e Quinta) 1-3: 50mg por dia Diana (Todos Dias) 4-9: 100mg Dia sim e dia não de Stanozolol incluindo FDS (DsDn) 10: 100mg Todo dia Stano Protetores ficaram assim 4-12 1 comprimido Aromasin 3 em 3 dias (Segundas e quintas feiras) 6-12 HCG de 4 em 4 dias 250ui Choriomon (isso mesmo, ele e um HCG feito para Humanos e vendido em farmácia) TPC: 1-14 40mg Tamox 15-28 20mg Tamox Começarei o ciclo dia 13/10/2013. Postarei fotos toda semana. Do antes Durante e depois. Dieta. 07:20 hs Copo de Suco 300ml de sabores variados (Caixa Tial) + Sanduíche Proteico (Pão integral, Ricota, atum, Peito de frango, ovo, Azeite, Cenoura, aveia e Linhaça, Peito de Peru), 2 comprimidos de Dolomitex, 1 comprimido de Cha verde. 10:00 hs Leite em pó, água, Aveia, Linhaça, 1 Banana, Proteína de Soja 12:30 hs 1 comprimido de chá verde, Arroz integral, Batata Doce, Peito de Frango, Salada, 2 ovos Cozidos ou fritos sem Oleo 15:30 hs Leite em pó, água, Aveia, Linhaça, 1 Banana, Proteína de Soja 18:00 hs Pre-treino - Sanduíche Proteico (Pão integral, Ricota, atum, Peito de frango, ovo, Azeite, Cenoura, aveia e Linhaça, Peito de Peru) + 1 Escopo de Whey com Agua, BCAA 21:00 hs Pós Treino - Whey Protein, Leite em Pó, MaltoDextrim, Antioxidante, BCAA, Polivitaminico, 2 comprimidos de Dolomitex, 1 comprimido de Cha verde. 21:45 hs Omelete Proteico (Aveia, Linhaça, 2 ovos), Peito de frango. 23:00 hs Seia - Leite em Pó com Batata Doce. Fotos do Antes

Boa Tarde. Treino a mais de 3 anos direto, meu primeiro ciclo foi de 8 semanas Dura e Stano, sendo 500mg de dura semana, 50mg stano dsdn. Bom agora pretendo começar um novo ciclo, depois de muita pesquisa cheguei a um ciclo. Gostaria de sugestões para melhoras. Idade: 33anos Peso: 95kg BF: 14% Braço frio: 41cm Altura:1,83m Objetivos: Ganhos de qualidade. Dieta: Pre estabelecida e com algumas alterações feitas por nutricionista esportivo. Suplementação: Whey, BCAA, e polivitamínico. Ciclo. 1-8: 500mg por semana Dura (Segunda e Quinta) 1-8: 200mg por semana Testo(Segunda e Quinta) 1-3: 50mg por dia(Todos Dias) 7-10: 100mg Dia sim e dia não incluindo FDS (DsDn) TPC: Serms Começarei o ciclo dia 13/10/2013. Aguardo sugestões.

So pra relata, Entrando na 3 semana de ciclo amanha, ja ganhei cerca de 3 kilos e consigo sentir que meus musculos desenvolvem mais no fim de semana quando estou de repouso, comecei o ciclo com cerca de 37.5 cm de bicepis e estou com 39,5, no pos treino chego a 40,5 ta comecando a ficar bom. Forca aumentou muito, parei com o jack3d no inicio da segunda semana de ciclo e mesmo assim forca continua aumentando, no fim da 3 semana volto a postar novamente.

Quem disse que nao tenho dieta? vou colocar ae a dieta e me fala se ta boa, so queria conselhos de carboidrato bom, ou seja magro 1- Cafe da Manha (08:30hs) .Composto alimentar 3 colheres muito cheia (Aveia em flocos, fibra de trigo, germen de trigo, leite de soja em po, levedo de cerveja, guarana em po e cacau em po) +1 banana + 250mil de leite desnatado + 2 colheres bem cheias de albumina + All Bran 2 fatias de Pao integral light 2- Lanche (11:30hs) Biscoito integral Recreio(1 pacote) +2 macas 3- Almoco (14hs) Verdura a vontade, arroz integral 2 colheres cheias, feijao, carne (o mais magra possivel) 4- Lanche( 17:30) Biscoito integral recreio 2 pacotes + 2 macas 5- Pre treino (19hs) Jack 3d em jejun 6- Pos treino (21:30hs) Whey Protein optimum gold + destrose(4 colheres) 7- Jantar(22hs) 2 fatias de pao integral + peito de frango assado + iogurte desnatado +gelatina 8- Ceia(00:30hs) Composto alimentar 3 colheres muito cheia (Aveia em flocos, fibra de trigo, germen de trigo, leite de soja em po, levedo de cerveja, guarana em po e cacau em po) +1 banana + 250mil de leite desnatado + 2 colheres bem cheias de albumina + All Bran + Aveia em flocos ( 2 colheres) Gostaria de saber o que posso acrecentar nesta dieta amigo, nao sou louco de ciclar sem ter dieta.

1 semana de ciclo hoje, ate agora nenhum colateral, e forca ja esta aumentando, que tipo de carboidrato bom vc me aconselha? Como muito pao integral e biscoito integral junto com frutas, no almoco como muita salada e arroz integral com carne e feijao, se tiver alguma dica de carboidrato bom e so falar que eu como, vlw. Obs. De cafe da manha e ceia eu tomo um coquel de Racao Humana, Banana, Vitamina C, All Bran, Aveia em Grao e Albumina sendo que durante o dia me alimento de 3 em 3 horas, como sempe frutas com algum alimento integral durante as principais refeicoes. Aguardo Dicas

So pra constar, comecei meu ciclo segunda dia 17/10, antes eu usei durante 2 semanas de pre ciclo a silimarina de 200mg/dia, daqui 2 semanas posto denovo, estou com 38 de braco vamo ver em que vai dar isso rsrs, dieta ta forte, proteina ate na almae gordura quase zero, so um dia da semana que como fora da dieta.

Tudo comprado, vou começar o pre ciclo segunda e vou postando os resultados a cada parte pra você poder acompanhar as dicas que me passou. Vou postar depois de 2 semana do pre ciclo, 3 semanas do ciclo, 6 semanas do ciclo, e 8 semana do TPC assim você podera acompanhar como foi o desempenho do H-drol em uma pessoa que não tem uma genetica boa apra ganho de massa magra e definição muscular. Obrigado pelas dicas e ate daqui a 2 semanas

Ultima duvida rsrs. Tamoxifeno = Tamox? so achei tamoxifeno na farmacia de 20mg. Pode comprar esse tamoxifeno mesmo?

Outra duvida, fui na farmacia agora pra comprar, la eles manipulam so que o Tribullus fazem no maximo 350mg ou 400mg acho, se for maior precisa de receita, no caso de 2000mg seria por dia? Tipo 7 comprimidos de 300mg por dia de uma vez ou em espaços de horas? Outra coisa quanto a silimarina é 200mg diarios neh? ou seja um comprimido por dia? Tem como me passar explicado a dosagem pra mim poder comprar na Farmacia de manipulação? Tipo assim vc precisa consumir x mg de silimarian por dia e x mg de tribullus por dia assim fica mais facil, como é meu primeiro ciclo preciso saber direitinho pra não fazer nada errado. Quanto a alimentação ja está top, cortei toda a gordura saturada e aumentei o consumo de proteina, na horas vagas uso Levedo de Cerveja que ajuda a manter a massa magra. Abraços.

Pra encerrar, Pre Ciclo 200mg Silimarina (2 Semanas) Ciclo h-drol 50 75 75 75 75 75 jack3d TPS jack3d Tamox 20mg (2 semanas) Creatina Tribullus 2000mg Pos TPS Silimarina 200mg Vitamina C sempre ok?

ve se ta bom assim. Pre ciclo 200mg similarina (2 semanas) h-droll (50,75,75,75,75,75) TPC 200mg similarina 20mg Tamox e vitamina C durante todo o ciclo ou tenho que mudar algo? Sendo que agua ja tomo uns 4L por dia

Preciso Tomar alguma coisa no pre ciclo? Tipo acabei de comprar 2 pots de h-drol ja estao comigo vai ser meu primeiro ciclo, andei lendo seu post e outros foruns, como voce me aconselha? 50/75/75/75/75/75 e tamox na TPC? ou alguma coisa mais? Quanto a injestao de alcool, se vier tipo a beber 1 vez no mes pode dar algum problema ou nao? Tenho 31 anos e malho a quase 2 anos. Aguardo sua ajuda.