Aninhaa

Nossaa serio, essa semana brotarammmm espinhas !!! fiquei tristee kkk . mas assim, nada muitooo OOOHHH, controlavell , ja taquei secante e adistringente hihihihi o chato é que nao sao espinhas normais que sai puis sangue e aiii ela some, saoo espinhas mais consistenteesss ¬¬" To comm uma força descomunal tambem SHAUHSUAHUS, nossa ontem fui naa academia e desacreditei dos pesos que eu peguei, Fiz FLy inclinado com os pesinhos de 12kg !! fiquei felizona shauhsuahushau Forá as espinhas nenhum colateral beijiinhuuus uhumm, aumenteii pra 30mg/dia terça acaaba, mas ai eu vou dobrar a alimentação e mudar o pré treino pra um mais forte. eu acho que deu uma diferença legal até, vou tirar fotoss aii vocee da uma olhada beijinhus

obrigadaaa pela dicaa lindoona !!! vou ficar nos 7 dias mesmoo, pq começoouu a me darr espinhaaas, nossa vc nao tem nocao fiquei desesperada KKKK acordeii com a testaaa estrelada kkk dava ate pra brincar de ligue os pontos --' . Aii logoo comeceii a passar secanteeeee, laveeei com sabonete, passei adistringentee e MUITA BASE pra sair de casa kkkk .. aii um amigo meu ainda me zuoo ¬¬" viadinho ! amanha vou tirar mais fotinhoos )) terca acabaaa \o/

obrigadaaaa, ficoo muiitoo felizz !!! entaoo euu tenho capsulas pra apenas mais 7 dias... to fazendo 30mg/dia. Voce acha que devo ficar mais que 7 dias ??? beijooocas

Obrigadaaa linda !!! Com certezaaa, agora é continua com a dieta, suplementacaoo e treinandoo que com o tempooo vem que vemm !!! beijoooos

Aii tomaaraa que dee diferençaa entaoo, too comendoo mosntruoosamente kkkk e treinandoooo que nem loocaa, saiuu doo treinoo precisando de cadeira de rodas kkk ! no fimm da semanaa eu vo medii e tirar fotooos obrigadaaa

Aaa nao sabiia,, obrigada por avisaaar ! Aumenteeeeiiii :x 30mg/dia !!!! mas oo cicloo esta para acabaar. sera que consigoo mais ganhosss looogoo ? simmm, souu de sampaa !!! beijooos

olhaa só umaa santisstaa ! nao conheço a dinâmica :/ aonde fica ? é que eu sou de sampa, estou em santos por uns tempos só ! paguei 150 reais 100 capsulas mais 17 de frete o contato eu to tentando pegar de volta, mas tenho mais de um contatoo tbmm, se interessar mee fala que eu dou um jeitinho pra voce ! beijooos Aaaa que boomm, adoooroo leeer novaas opniiioess ! Olha o MAIOOOOR colateraall que eu sentii foi a irritabilidade no começoo, tava tenso de se controlar, mas passouuu completamente. Espiinhas muitooo poquinhaas, sao espinhas diferentess, saoo bolinhas vermelhinhas sem puss bemm pequenaas no ombroo, serioo insignificantes, se quiser ate tiro fotoo hsauhsuahushauhusa. Eu ja tinha cabelo e pele oleosos, nao mudou nada. Ee foraa isso libiidoo aumentoouuu hsuahushua, mas nao acho que seja uma coisa ruiimm kkk Aiinn OBrigadaaa , entaoo mudar mudou, é o angulo da foto que nao esta ajudandoo --' , vou pedir pra minha amiga tirar no mesmoo angulo da de nov 2011 pra vocees veremm Obrigada por acompanhaar beijooocas

Amanha vouu aumentaar pra 30mg e vouu tomar apenas mais 12 dias !!!! esperooo mais ganhooos. em brevee colocareeei mais foootoos Comennnteeemmmmmmmm

Então é que eu nao vou ficar mais de 2 meses ciclando, ai ja acho muitoo tempo. Entao como amanha completa 1 mes de ciclo, ou eu tomaria mais 20 dias 20mg ouuuu 15 dias 30mg Nao aumentoo entao ??? Ficoo feliiiiz com a respostaa de vocees ! Tenhoo outraa perguntinhaaa gentee, façooo o TPC ou eh desnecessario, pq cada horaa leiooo uma coisaa --'

hsuahushauhsuhau oouunn !!! vouu tirar mais fotooos atuaiis, pqq ta maior que a de novembroo simm, meuu posteriioor cresceuu mais que o quadriceps atee . aiii que bommm, ficoo feliiiz de sabeeer !!!!! esse site me botaa pra cimaa, pq nao gostoo mt de ficar perguntandoo pras pessoass kkkkkkkk eh bom quando falaamm espontaneamentee, mas eh um ou outroo mas aquiiii podeee

Euu vouu tirarr fotoos de outroos anguloos, eh que eu moro sozinha e nao tinha ninguem pra tirar a foto --' Vocee acha que mudoou bastantee ??? Eh entaooo, quandoo conseguimooos fica tudoooo grandee tbbb, \o/ Obrigadaaa !!!! Beijooocas

, OBRIGADAAAAAAAAAAAAA... mttt bommm essse siteee CONSEGUIII GENTEEEEEEEEEEE CONSEGUIIIII OOHHH : nesste primeirooo linkkkk estaaoo 3 fotos JUNTAS e em cima delas o anooo que elas foram tiradass http://tinypic.com/r/2afk47l/5 euu era beeeeeeeeeeeeeem magriiinha, essa ultimaaa fotooo foi 1 mes ANTES do ciclo, eu ja estava maiorzinha, pois tinha engordado 12kg, pra voces verem que como sou alltaa nemm 12kg mudam mtttaa coisa. Agoraa vou la postaaar as fotooos PÓS CICLOOOO Obrigadaa pelas dicaas Entao acho que bcaa eh fraquinhooo .... nao acredito que faça mta diferençaa, acho que tem qque tomaar durante mttttttt tempo pra fzer alguma diferença no organismo... vou parar :/ O que voce acha de aumentar pra 30mg/dia ??? beijos ALGUMA OPINIÃAAAOO SOBRE AUMENTAR PRA 30MG/DIA NOS ULTIMOS 20 DIAS DE CICLO ????? GENTE OPIINEEMM ASSS FOTOOS TBBBMMM, TAVAMM ANSIOOSOSS ENTAO NAO SE CALEEMM POR FAVOOR KKKKK esperoo qeu nao achem taoo pessimas http://www.hipertrofia.org/forum/uploads/emoticons/default_sad.gif' alt=':('> http://tinypic.com/r/2hcg3gn/5 AII GENTEE FOTINHO PÓS CICLOO, OLHEMM A DIFERENÇAA COM O OUTROO LINKKK

genteeeeeeeee alguem me ajudaa --' nao aguento mais esse ImageShack ¬¬" tentooo e tentoo e tentooo me cadastrar pra envir as fotoos e sempre que clico sign up da erro na pagina e nao acontece nada --' alguem sabe o que pode estar acontecendo ???? bomm, quem quiser de imediato as fotos, me manda o email que eu envioo --' SACO.COM

Oiii, Desculpem o abandono :/ voltei para o trabalho, ai foi AQUELA correria Bom vou postar as mudanças que fiz para facilitar o acompanhamento, e os ganhos e efeitos colaterais até agora ! Tirei fotos essa semana e estou com elas aqui no computador, assim que terminar esse post vou tentar postalas novamente, espero que consiga, por que todaaaa vez da ERRO. Se eu nao conseguir, quem estiver interessado me passa o email que eu envio. Mas vou ficar aqui tentaandoo, e VOU conseguir shauhsuahus. Determinação kkk Primeiramente, vou postar aqui o que mudei do inicio do ciclo pra cá ! - Mudei a dieta e a suplementação No inicio minha suplementação era: Whey 2x ao dia (de manhã e após o treino) + 1mr (pré treino) + Bcaa (6 ao dia) Agora: Whey 2x ao dia (de manhã e após o treino) + Creatina (pós treino) + 1mr (pré treino) + Dextrose (pós treino) + Bcaa (6 ao dia) + albumina (antes de dormir) DIETA ANTES Café da manhã: Uma dose de Whey no leite desnatado; suco Ades e 4 fatias de pão integral (c/ manteiga light ou peito de peru) Almoço: arroz, batata doce ou normal, ovo, frangou ou bife de carne magra, bastanteee salaada Lanche da tarde: atum no pão integral Pré treino: alguma fruta; bcaa e 1mr Pós treino: whey, bcaa Jantar: frango e batata; ou atum e ovo DIETA AGORA Café da manhã - 8:00am Leite de soja + 1 scoop de Whey 4 fatias de pão integral com requeijão Suco Ades Lanche da manhã - 11:00am Suco Ades Omelete (2ovos) + queijo branco + peito de peru (3 fatias) Polivitaminico Almoço - 14:00 Suco Ades 300g de Frango ou Bife de carne magra ou Peixe Arroz e feijão 2 ovos As vezes : batata normal ou doce - em quantidade razoavel Salada (alface, beterraba, pimentao, tomate e bastante azeite) ou macarrão integral com atum e brocolis Pré Treino - 16:00 PRECISO DE AJUDA COM O PRÉ TREINOO !!! 2bcaa Alguma fruta - normalmente ou maça ou banana com aveia 1mr (20 min antes do treino) - Pós Treino 2 scoops de Whey + Dextrose + Creatina 3 fatias de pão integral com requeijão ou peito de peru Janta - 21:00 Omelete (2 ou 3 ovos) + 1 lata de atum ou 300g de frango + 2 ovos cozidos ou macarrao integral com atum e brocolis Ceia - 00:00 albumina - Também mudei meu treino !!!! Se alguem tiver interesse eu posto - Quarta faz 1 mês de ciclo, quero aumentar a dosagem pra 30mg/dia e tomar mais 20 dias, o que acham ?????? MEDIDAS !!!! - Quadriceps: 44cm (+2cm) - Coxa: 60cm (+2cm) - Biceps: 32cm (+4cm) \o/ umm milagree kkk - Busto: 93cm (+1cm) - Quadril: 92cm (+2cm) - Cintura: 70cm (+2cm) Até agora não tive grandes efeitos colaterais, a irritabilidade está menor, o libido aumentando kkk e apareceram algumas espinhas, mas naada muito irritante, algumas no braço e nas costas e umas 2 no rosto. Tenho usado um sabonete da La Roche muito bom !!! Acredito que esteja ajudando. Boooom é isso, agora vou tentar postar as fotinhooos ! BEIJOOOS. COntinuuuuemmm acoommpanhandoo, por que voceees saoo partee da minha inspiração !

okk pedroo, fareii isso agora Bcaa tomo 6 por dia, 2 de manha 2 a tarde e 2 a noite Exato, o Whey é misturado com a dextrose e a creatina logo após o treino Obrigadaaa !!! Naooo consigoo colocar, sempre da erro. VOu tentaaar agora de novo e ver se vaii ! MAs nao saiuu daqui agora ate conseguiiir !!!!!!! Fiiz isso, estou sofrendo com o gostoo shauhsuah mas vale a pena Entao, eu fui em um endrocrino sim e fiz varios exames pra ver se eeu nao tinha nenhum problema. Mas eu ja sabia que nao tinha, por que eu tenho acompanhamento medico desde sempre, foi mais por precaução mesmo, até por que a oxan nao eh uma droga muito forte. É sempre recomendavel ir a um endrocrino antes. Eu consegui comprar com amigos que tem contatos, posso te passar se quiser, o frete saiu 17 reais do rio pra sampa. Me passa seu email por mensagem ai eu te passo tudo ! BEijooos