Bom e o seguinte, vou começar a tomar o raocutan dia 1. E o seguinte nao pode tomar nenhum tipo de suplemento porque o raocutan ja sobrecarrega seu fígado. Usando ele junto a qualquer tipo de suplementos voce podera exigir muito de seus rins o que nao e nada bom. Quanto a alimentaçao tome cuidado com as frituras e coisas gordurosas, mas se voce que ficar grande nao vai ficar comendo hamburguinho e batata frita no Mc Donalds, coma frango cozido, assado , grelhado e etc. TREINE e COMA como nunca e os resultados virao do mesmo jeito. E importante ressaltar que tambem nao e bom ingerir bebidas alcoolicas durante o tratamento, mesmo sendo muito rigido e muito compensador o resultado que ele te proporciona.
Abraço