filipelb

This. fodam-se os numeros cara...se você ta se vendo no espelho e ta achando melhor , pronto.

O titulo era pra "Pak OU creatinas" né? se for nada tem haver um com outro... Deixa eu ve se entendi...tu era gordo , dai emagreceu e agr começou a malhar pra massa muscular é isso? PS:o que é culotes?

nao ter muscle milk é fail em....

euheuehueh genial nahora que eu olhei isso pensei " pqp que porra de banner é esse?!"

me inscrevi pra eng quimica UFRJ , nota de corte ta 704. e em segundo quimica industrial UFRJ nota de corte ta 640 tirei 715.

essa parada das estrias é na melhor nas hipóteses pouco eficaz , estria que não ta mais vermelha não tem mais cura... megalol passar um pente rasgando a estria depois passar isso ai auhauauhau

belfort só ganha se acertar um direito bem dado em alguma trocação...pra mim belfort ta overrated demais , a vantagem pro anderson é clara.

looooooool @traveco dizendo que vai nadar pelado na piscina se voltar do paredao. omfg

Posso esta falando besteira , mas creio que o mais recomendável pra goleiros seria treinamentos de explosão , não aerobicos longos , como esteira, bicleta , caminhada ,etc. Se tu quer melhorar seu condicionamento pra ser goleiro continue fazendo esse treino do " pula ali , pula aqui "

Estou com uma lesão: [ ] Procuro um médio/especialista. [x] Pergunto no hipertrofia.

auhauhauahuaauhauhauahuha ri demais com esse gato pqp

wtf??? Já usou e nem sabe isso, ta de brinks né?

Fala ai galera! Comecei com o Muay Thaia agora e tou pesquisando algumas marcas de luvas pra comprar , mas realmente estou perdido com tantas marcas e tipos.... Primeira pergunta luva de boxe serve pra muay thai? E as luvas de bate saco , serve pra luta? E segunda , quais são as melhores marcas?

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa pqp não vo ta no rio nessa época , huge fail :/ pelo menos "abriram" as portas pra terem mais eventos próximo ano (RJ ,espero)

com instrutor , ou tu mostra pra ele que tu entende do bagulho e ta interessado ,ou ele vai te mandar o treino "standart" que da pra todo mundo. pergunta uma coisa ou outra ele , pedi dicas de exercícios novos, pergunta se a execução ta certa e só.

[ ] leu a primeira página do diário.

olha aí , galera do maisev no hipertrofia também hehe

Toda vez que ele for usar a máquina,ele instala o cabo dele LOL?

então alcool também faz bem? lance é maconha + alcool então. e até parece que beber no fim de semana é algum crime lol, arnold ftw

eu jogava mt um dota agora só jogo poker online mesmo

O problema em não fazer nada com significado, é : Daqui a 30 ou 40 anos tu ainda vai gostar de um dragão meio chinês meio tailandês, comendo uma carpa japones e lutando contra um guerreiro mediaval romano ? Tatuagem não é roupa... roupa enjoa e se joga fora , tatuagem é pra sempre(deveria). just my 2 cents. e obv é só minha opinião , não to dizendo que to certo ou errado.

e pra que tu quer tanta saber???